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內容簡介
 
不管躺在床另一邊的人是誰
你一生真正的伴侶,是你自己!
 

這本書幫你不走感情冤枉路,省去淚水、爭吵、咆哮、抗爭,脫離痛苦深淵,找到跨越關係鴻溝的心靈密碼。
 
熱銷500萬冊,拯救過無數破碎婚姻的心靈良藥
明鏡週刊最長銷書籍.德國亞馬遜網路書店連續四年No.1
 
你已失去愛的能力?
另一半有了外遇,不時傳出緋聞?
你們之間只剩下爭吵?
婚姻名存實亡,相敬如冰?
你無法原諒,無法平息憤怒?
你們總是為雞毛蒜皮的事爭吵?
你已讀過許多兩性書籍,做了婚姻諮商,對解決問題仍然缺乏信心?
 
本書全面性談論感情與婚姻,探討感情危機、婚姻神話、白馬王子與公主迷思、分手與離婚問題、三角關係、親子矛盾、出軌、性愛、激情、慾望、墮胎等話題。內容深入淺出,有豐富的案例,發人省思的觀點,啟迪的智慧。
 
作者剖白自己心中的祕密與傷痛,談她的工作壓力、數次生死關頭、精神崩潰、意外懷孕、和年紀小六歲又不符合心中白馬王子形象的人結婚、婚外情與婚姻危機,也真誠分享了他們夫妻如何冷戰與休戰,共同去尋找理解與資源,最後兩人重新墜入愛河,關係如膠似漆——這一趟旅程,猶如從凡間墮入地獄最後抵達天堂。
 
每段婚姻都是一個充滿艱辛但絕對值得努力的個人成長過程。擔任諮商心理師的作者接觸過上千個案例,她總結出:愛自己,和誰結婚都一樣。現在的伴侶就是最好的,絕大多數離異和分手都可以避免。
 
愛自己可以讓你:
◎ 從伴侶身上發現自己的弱點,彼此獲得克服弱點的能力。
◎ 讓婚姻成為一個療癒場所,治癒自己,與伴侶和平地溝通。
◎ 給孩子良好的成長環境,用自身榜樣告訴他們,什麼才是美滿和睦的家庭。


作者簡介
 
愛娃-瑪麗亞.楚爾霍斯特(Eva-Maria Zurhorst)
德國最受歡迎的關係與婚姻諮商師,並身兼暢銷書作家的角色。和丈夫共同主持一家心理診所,尋求諮商的人大排長龍,公開演講一位難求。
曾任駐南非與埃及外派記者,隨後轉任經濟機構的溝通顧問,協助剛統一的東西德人溝通協商。經歷一次崩潰後毅然全身而退,休養期間遇到年紀小六歲又不符合心中白馬王子形象的現任丈夫,經歷意外懷孕、婚外情、婚姻危機,夫妻共同尋找資源與協助,兩人重新墜入愛河,關係如膠似漆。

完成心理治療培訓後開始從事職場及婚姻諮商,《愛自己,和誰結婚都一樣》一出版即獲得廣大讀者迴響。全球賣出十八國版權,銷量超過五百萬冊。


  • 前言 不輕言放棄(第21頁)
  • 為什麼寫這本書? 走開,是為了再回來(第24頁)
  • 本書為誰而寫?(第36頁)
    • 你是否屬於內耗型(第37頁)
    • 或者你屬於外損型(第38頁)
  • 第1部 愛情終點站——走入日常婚姻生活(第39頁)
    • 第1章 和誰結婚都一樣(第40頁)
    • 第2章 你結婚的動機本來就錯了(第74頁)
    • 第3章 伴侶只是你劇本中的一個角色(第99頁)
    • 第4章 相愛越真,失望越深(第126頁)
    • 第5章 做愛?沒性趣?(第154頁)
    • 第6章 復仇女神與懦夫(第169頁)
    • 第7章 兩人爭吵時,第三者毫無用處(第191頁)
    • 第8章 分手解決不了任何問題(第209頁)
  • 第2部 回到愛(第223頁)
    • 第1章 真愛——或有關於信仰(第224頁)
    • 第2章 真相是,婚姻會說謊(第245頁)
    • 第3章 日常生活大冒險(第259頁)
    • 第4章 寬恕——你無法改變任何人(第275頁)
    • 第5章 愛的欲望(第287頁)
    • 第6章 有愛的孩子(第312頁)
    • 第7章 愛——努力、堅持、紀律、收穫(第340頁)
  • 後記 一個人讀可以,兩人一起讀更好(第353頁)
  • 致謝(第357頁)
  • 推薦閱讀與參考書目(第360頁)
紙本書 NT$ 380
單本電子書
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