PDF
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 輕鬆養生
  • 點閱:7
  • 作者: 小董著
  • 出版社:星島
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:健康寶庫
  • ISBN:978-962-348-321-6 ; 962-348-321-X
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-07-04

小董博士多年來精研中醫古方,懸壺濟世。《輕鬆養生》輯錄自小董醫師於《頭條日報》的同名專欄文章,書中精選超過一百個大眾關心的健康問題,涵蓋八大都市常見疾病,包括:女士篇、男士篇、長者篇、五官補肺篇、骨關節篇、皮膚篇、腫瘤篇及都市病保健篇,助你輕鬆養生,防患未然。

  • 序一 章永紅教授(第2頁)
  • 序二 許少珍教授(第4頁)
  • 序三 林志傑醫生(第6頁)
  • 第一章 女士篇(第22頁)
    • 治「梅核氣」(第24頁)
    • 改善排便(第27頁)
    • 中醫藥治多毛症(第30頁)
    • 消水腫(第32頁)
    • 中藥減肥方劑(第35頁)
    • 十七年減肥戰(第38頁)
    • 女士請留心「紅斑狼瘡」(第41頁)
    • 子宮肌腺症(第44頁)
    • 尿道炎之謎(第46頁)
    • 白帶(帶下病)(第49頁)
    • 安胎(第52頁)
    • 「保養」回春(第56頁)
    • 更年期閉經(第59頁)
    • 閉經年輕化(第61頁)
    • 心悸(第63頁)
    • 更年期要調理(第67頁)
    • 血虛(第69頁)
  • 第二章 男士篇(第74頁)
    • 治陽痿湯方(第76頁)
    • 陽痿用「愛」醫治(第79頁)
    • 解決男士五十歲後的煩惱(第82頁)
  • 第三章 長者篇(第86頁)
    • 及早發現腎衰竭(第88頁)
    • 心臟手術後的天然補品(第91頁)
    • 解救白髮(第94頁)
    • 尿失禁(第98頁)
    • 「返老還童」(第101頁)
  • 第四章 五官、補肺篇(第106頁)
    • 治「鼻瘜肉」有法(第108頁)
    • 開鬱行血治眼魘(第111頁)
    • 對抗白內障(第114頁)
    • 急性青光眼(第116頁)
    • 慢性及原發性青光眼(第119頁)
    • 治理轉季不適(第123頁)
    • 轉季止咳妙法(第126頁)
    • 潤喉有法(第128頁)
    • 「松貝」止咳(第131頁)
    • 增強肺功能防新沙士(第134頁)
    • 蟲草補肺湯(第137頁)
  • 第五章 骨關節篇(第142頁)
    • 痛風(第144頁)
    • 頸椎綜合症(第147頁)
    • 按摩紓緩「腕管綜合症」(第150頁)
    • 彈弓指(第154頁)
    • 袪風濕 療跌傷(第157頁)
    • 五十肩謬誤(第160頁)
    • 痛症用藥(第163頁)
  • 第六章 皮膚篇(第170頁)
    • 外敷內服治「坐板瘡」(第172頁)
    • 趕走「小狐仙」(第174頁)
    • 唇風(第177頁)
    • 白蝕(第180頁)
    • 脂溢性皮炎(第183頁)
    • 主婦手有法(第186頁)
    • 跟疣目說拜拜(第189頁)
    • 疥癬蟲侵襲(第192頁)
    • 預防皮膚粗糙症(第195頁)
    • 治奶癬(第198頁)
    • 灰甲偏方勿亂信(第200頁)
    • 灰甲跟甲溝炎(第203頁)
    • 香港腳浸洗方(第206頁)
    • 鬼剃頭(第209頁)
    • 抗「蛇」增免疫(第212頁)
  • 第七章 腫瘤篇(第216頁)
    • 秀麗婆婆抗癌記(第218頁)
    • 陳皮水止嘔(第221頁)
    • 前列腺癌不可怕(第224頁)
    • 中西合璧治婦癌(第226頁)
    • 防癌法(第228頁)
  • 第八章 都市病保健篇(第232頁)
    • 治「遊走性頭痛」(第234頁)
    • 認識幽門螺旋菌(第237頁)
    • 「火燒心」(第239頁)
    • 護肝你要知(第243頁)
    • 酒精傷肝(第246頁)
    • 解救燥鬱症(第249頁)
    • 鬱症(第252頁)
    • 病向淺中醫(第255頁)
    • 降血糖過肥年(第258頁)
    • 揮走疲態(第260頁)
    • 少吃鹹 減腎石(第262頁)
    • 防痔瘡復發食療(第264頁)
    • 甲亢煩惱(第268頁)
    • 甲狀腺亢進(第271頁)
    • 勿輕視藍色蜘蛛網(第273頁)
    • 健脾益胃良方(第275頁)
    • 解救鐵線髮質(第277頁)
    • 「癲狂病」的治療方法(第280頁)
    • 為當歸平反(第282頁)
    • 涼補氣血(第285頁)
    • 「疫症」方劑(第288頁)
    • 免疫系統自己打自己(第290頁)
    • 解救鉛毒(第292頁)
    • 慎選食油(第295頁)
    • 「帶著中醫去旅行」(第298頁)
    • 腳底「五色辨病」(第301頁)
    • 鹿茸保健作用高(第304頁)
    • 秋冬滋潤湯水(第307頁)
    • 腎虛(第311頁)
    • 益氣養血之方(第315頁)
    • 蟹季(第318頁)
    • 紅棗 ── 補養佳品(第320頁)
    • 子午流注養生法(第323頁)
    • 菊花療效(第326頁)
    • 陋習(第332頁)
    • 藥膳大全(第335頁)
    • 如何正確處理藥膳(第338頁)
    • 如何煎中藥(第340頁)
    • 危險「小玩意」(第344頁)
紙本書 NT$ 412
單本電子書
NT$ 288

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2021-07-04
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code