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本期內容簡介
 
阿拉丁神燈,請賜我一個易瘦體質
 
在我人生已經度過的漫長歲月裡,我已經不知檢討的經歷爆胖,瞬間瘦回來,三個回合的輪迴,身為一個憑感覺的人,開心和沮喪都會讓我不知節制的飲食,然後無可救藥的胖起來,令人生氣的是,當我想要瘦的時候,又可以很快的達成衣服減兩碼的美好目標,(那麼,又為什麼不持續下去呢?嗯,這是一個好問題。)我們一定要知道,重點不在胖與瘦,重點一直都在日夜寂寞的維持動作,那是耐力考驗,更是品格鍛鍊。

 
不要羨慕那些名模,吃不胖的女明星,還有曾經在我面前吃掉了一整個豪華套餐加冰淇淋的林志玲,在我們見不到的畫面裡,她們每天都持續著一個單一而無聊的動作,就是健身,快走,節制和量體重。甚至有人會請教運動教練,營養專家和擁有量身訂製的專屬菜單。在美學境界裡,她們已經拿到了博士學位,耐久的戰勝了心魔,內心的貪吃鬼和懶惰鬼。還有每天維持驚人的意志力,意志力能維持多久,你就可以美多久。千萬不要奢望這個世界上真的有易瘦體質,沒有小叮噹,也沒有阿拉丁神燈,只有堅強的美少女戰士。超級名模及明星之所以可以戰勝成千上萬的胭脂俗粉,就是每天都計較美這件事,把它當呼吸空氣一樣的自然,唯有不忘記這件事,才有可能不被自己的身材遺棄。
 
有這麼嚴重嗎?就是有。一個人的身材代表的是自律的能力,試問,你敢跟一個不懂自律的人合作嗎?敢把重要的事情託付給他嗎?令人興奮的是,我們可以接觸到太多成功案例,可以聽他們分享自己如何在身材顏值上取得高分。
 
我們不僅找到了封面人物隋棠,還找了許多超級名模,及持續逆齡的大明星,探討她們永不發胖的背後故事,我們也徹底醒悟了,真的沒有所謂易瘦體質這件事,但是持續練習肌力,確實可以讓胖女人變成易瘦女人,在維持體重的過程中,我們也要培養良好心態,當愛美的榮譽感已經遠遠超越了貪吃與懶散時,獲勝的時刻就來臨了。
 
彩妝界和時尚界早就蓄勢待發的推出了2017 年秋冬新款趨勢,我們分三個領域,彩妝,保養,流行時尚來演繹今年秋冬不踩雷的必勝清單,讓妳提早準備,永不退流行,時尚不在昂貴,在抓流行重點。
 
藉著今年即將於九月份展開的流行彩妝界年度盛事– 女人我最大賞,我們得以在八月號搶先偷看21 位重量級評審所列出的明星之最Top 3 必買清單,如果能掌握到重點,不僅可以當你的社群明星,還可以因精準投資省下大筆銀兩。


雜誌簡介
 
由藍心湄展現流行教主身份帶領著美麗團隊牛爾、Kevin、Tony及LuLu等四位專業大師精心打造,讓台灣女人愈來愈美麗, 增加成熟女人的自信。保養-牛爾、彩妝-Kevin、髮型-Tony、陸小曼及瑜珈-LuLu等四大單元,並由各專業老師負責每一單元之領域做出最簡單且 正確的觀念。

  • talk(第8頁)
    • 總編Talk 阿拉丁神燈,賜我一個易瘦體質(第8頁)
    • 編輯精選(第9頁)
    • 心湄Talk 知己難尋,友誼萬歲(第12頁)
    • 柳燕Talk 當心夏日出糗死角(第14頁)
    • 依霖Talk 解決落髮危機(第16頁)
    • 佑群Talk 跳脫性別的框架(第17頁)
  • what's new(第20頁)
    • 美妝品紅這些(第20頁)
    • 時尚人看這裡(第22頁)
  • master lesson(第28頁)
    • 柳燕示範 夏日救援「膜」法(第28頁)
    • 依霖示範 辮子玩出新風格(第36頁)
    • 佑群示範 中性主義(第44頁)
  • Skincare 對抗肌膚公主病(第54頁)
  • beauty(第60頁)
    • 秋冬妝髮大熱趨勢:3金屬妝╳3霧感髮(第60頁)
    • 必追!4大勢唇妝出列(第66頁)
    • 玩水後養「髮」攻略(第74頁)
    • 美妝新作開箱實錄(第80頁)
    • IG最火的美甲(第90頁)
  • special report(第110頁)
    • 隋棠 活出高顏值人生(第100頁)
    • 偷學明星╳達人╳部落客 111招養瘦神技 學女明星吃多不怕胖71招(第110頁)
    • 名模養瘦27招(第118頁)
    • 不變胖的秘密13招(第124頁)
  • fashion(第132頁)
    • 房思瑜 時尚大冒險(第132頁)
    • 剛柔之間的奢華事(第139頁)
    • 2017秋冬時尚關鍵TOP 10元素(第146頁)
    • 達人講堂:城市時尚 佑群In Kyoto 翻轉和風創意搭(第162頁)
    • 別踩時尚地雷專欄(第164頁)
  • life style(第183頁)
    • 黃麗穗 美麗信條:邂逅 絕不擦肩而過(第183頁)
    • 美力女子會 理財先從最熟悉的市場開始(第186頁)
    • 凱特大神 八月看日韓紅星競技飆戲(第188頁)
    • 占星專家唐綺陽Column(第190頁)
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單本電子書
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