內容簡介
最困頓的感情提問、最療癒的愛情箴言
感動數十萬粉絲的愛情問答
有人耽溺於愛情，有人被婚姻束縛，有人在工作中挫敗，有人遭親情綁架……
每個提問者都想從許常德的回答中獲得救贖或同理。
「放下」、「感謝」、「鬆綁」、「旅行」不只是愛的提醒，更是每個人都應具備對愛的四個態度。
緊緊抓住一個人，通常不是因為愛，
而是孤單、寂寞下的掙扎。
人總是習慣把得手的東西緊緊抓牢，特別是在即將失去之際、無助時分，用力更深。如何輕輕放開那些曾經珍惜的關係和情感，從一篇篇問與答中，可以找到愛的坦然、自由、尊重與美好。
鬆綁，因為誰都不該生活在不舒適的環境裡。
許常德用力的提醒你，不要再跌入那種慣性裡，真相是這世界「沒有你，也不會怎樣。」你應該放下壓力與困擾你的人際關係。
鬆綁之前，想想，過去你緊抓的是什麼？
對關係上癮的人都會愛得很用力，妳是其中之一嗎？
每個提問者都想從許常德的回答中獲得救贖或同理。
「放下」、「感謝」、「鬆綁」、「旅行」不只是愛的提醒，更是每個人都應具備對愛的四個態度。
緊緊抓住一個人，通常不是因為愛，
而是孤單、寂寞下的掙扎。
人總是習慣把得手的東西緊緊抓牢，特別是在即將失去之際、無助時分，用力更深。如何輕輕放開那些曾經珍惜的關係和情感，從一篇篇問與答中，可以找到愛的坦然、自由、尊重與美好。
鬆綁，因為誰都不該生活在不舒適的環境裡。
許常德用力的提醒你，不要再跌入那種慣性裡，真相是這世界「沒有你，也不會怎樣。」你應該放下壓力與困擾你的人際關係。
鬆綁之前，想想，過去你緊抓的是什麼？
對關係上癮的人都會愛得很用力，妳是其中之一嗎？
- 總序 溫柔以對的力量
- 序 放手，是最好的精神藥方
- 家的羈絆
- 孩子和夢想要怎麼取捨
- 母愛與威脅
- 無法溝通的夫家人
- 需索無度的愛
- 和不對盤的媽媽相處
- 和婆婆太親密的老公
- 讓孩子得不到母愛的父親
- 不負責任的爸爸
- 一個巴掌的意義
- 考驗帶來成長
- 綑綁在一起
- 愛的倦怠
- 痛苦的關係
- 他的冷漠是妳的救贖
- 家暴之下的婚姻
- 不做趕不走的人
- 外遇，因為放鬆？
- 對方不肯離婚
- 太像媽媽，不像情人
- 是愛你，還是愛面子？
- 有距離的愛他
- 互不滿意的糾纏在一起
- 失去家的痛苦
- 我不是真的原諒你
- 刪除臉書和 LINE
- 該保持距離嗎？
- 付錢就是負責嗎？
- 沒有成全就沒有愛
- 不告白，覺得遺憾
- 花錢得到的愛
- 包山包海的關心
- 男友叫我拿掉孩子
- 感情的畢業典禮
- 不清不楚就結婚
- 永遠的夢，毀了愛情
- 獨立的魅力
- 不再是兩個人
- 曾背叛的愛情
- 感情重度的吸毒者
- 一封給他老婆的信
- 渴望找前男友
- 愛情裡的真正對手
- 同住的前夫
- 婚姻失敗，只是因為小三？
- 放掉對他的期待
- 把前男友當祕密基地
- 放不下？還是不甘心？
- 為了結婚而結的婚
- 瘋狂追蹤第三者
- 找回愛情
- 勇敢說出最赤裸的想法
- 愛情沒有措手不及
- 忠貞最重要？
- 我是第四者
- 老公的紅顏知己
- 人生二三
- 用愛建立身分
- 許不許永恆的承諾
- 性與愛分開
- 不要尋常的愛情
- 有可能這麼快愛一個人嗎？
- 孤單是好事
- 我需要性，丈夫卻不需要
- 很愛很愛才是對的人？
- 不要去改變別人原有的人生
- 被誤會愛上一個人
- 愛癮
- 你在愛情裡的樣子
- 要享有，不要擁有
- 懦弱而說的謊
- 愛是追來的
- 需要殘酷的真相
- 別太隨便得到愛
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