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  • 圖解黃帝內經妙手回春術
  • 點閱:157
  • 作者: 黃明達作
  • 出版社:德威國際文化
  • 出版年:2011[民100]
  • 集叢名:中醫寶典:8
  • ISBN:978-986-6153-37-2;
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-08-13

《內經》成書於兩千多年前的戰國時期,第一次系統講述了人的生理、病理、疾病、治療的原則和方法,其內容涉及天文學、地理學、哲學、人類學、社會學、軍事學、數學、生態學等各方面,是部集大成的人文著作。

《內經》分為《靈樞》和《素問》,其最大的特點是理論性很強,書中的內容卻並不涉及或基本上不涉及疾病治療的具體方藥和技術。全書僅十三個藥方,很好地闡釋了「是藥三分毒」的觀念,更重要的是它把人與自然、宇宙看做是一體的,用陰陽五行的觀念來指導治療疾病和養生。

本書力求透過對《內經》「治未病」思想的詮釋,藉由中醫望聞問切所觀察到病象預兆,提示忙碌的現代人在緊張的生活之餘,也能及時瞭解自己的身體狀況,從而經由中醫的按摩、針炙、刮痧、拔罐及食療等方式,調整自己的健康狀況,更好地保健養生,走出健康人生。

黃明達

畢業於北京中醫藥大學,現任中國中醫科學院中醫藥科技合作中心主任、世界養生科學聯合會副理事長、世界自然醫學組織副主席、國際自然醫學與養生工程研究會執行會長、國際生命質量與健康管理協會祕書長。

在聯合國的傳統醫藥雜誌上,先後發表過《論中醫的「科學是非及生死命運」》、《中醫藥在整合醫學抗癌中的臨床應用及其比較優勢》、《經絡研究與64次諾貝爾獎》、《中國健康產業的戰略性突圍》等多篇在醫學界具有重要影響的論文。著有:《圖解人體穴位寶鑑》、《彭祖養生寶鑑》《圖解手足穴位按摩》。

  • 前言(第13頁)
  • 第1章 《內經》原理初探:一張神秘的面紗(第20頁)
    • 中醫之源:《內經》一書的來歷及沿革(第22頁)
    • 中醫現存最早的醫學著作:《內經》的學術價值(第26頁)
    • 中醫的醫學思考方式:《內經》的醫學理論體系(第28頁)
    • 以生命科學為主體:《內經》的學術特色(第32頁)
    • 天人合一:《內經》的思想根源(第34頁)
    • 《內經》的學術體系結構內涵(一):陰陽五行(第38頁)
    • 《內經》的學術體系結構內涵(二):藏象學說(第42頁)
    • 《內經》的學術體系結構內涵(三):經絡學說(第44頁)
    • 《內經》的學術體系結構內涵(四):氣血精神(第46頁)
    • 養生之本:《內經》的根本思想(第48頁)
    • 延年益壽的秘方:長壽絕技(第50頁)
  • 第2章 《內經》中的陰陽五行:陰陽五行藏天機(第52頁)
    • 循陰陽,辨體質:陰陽學說與體質(第54頁)
    • 陽為本,陰緊隨:陰陽之氣的養生(第56頁)
    • 人體在上在外之氣:陽氣(第58頁)
    • 人體內藏不出之氣:陰氣(第60頁)
    • 四時陰陽,順者生,逆者死:四時養生法(第62頁)
    • 人以天地之氣生:辨陰陽,斷病源(第64頁)
    • 察色診脈,陰陽先覺:五態人和五行人(第68頁)
    • 體質養生法(一):陰虛體質、陽虛體質養生(第72頁)
    • 體質養生法(二):氣虛體質、血虛體質養生(第74頁)
    • 體質養生法(三):痰濕體質、濕熱內蘊體質養生(第76頁)
    • 體質養生法(四):血瘀體質、氣鬱體質養生(第78頁)
  • 第3章 《內經》中的藏象學說:五臟六腑蘊生機(第80頁)
    • 視其外應,知其內臟:藏象學說(第82頁)
    • 君主之官,神明出焉:心者(第86頁)
    • 相傳之官,治節出焉:肺者(第90頁)
    • 作強之官,技巧出焉:腎者(第94頁)
    • 將軍之官,謀慮出焉:肝者(第98頁)
    • 中正之官,決斷出焉:膽者(第102頁)
    • 食廩之官,五味出焉:脾胃者(第104頁)
    • 傅導之官,變化出焉:大腸者(第108頁)
    • 受盛之官,化物出焉:小腸者(第110頁)
    • 決瀆之官,水道出焉:三焦者(第112頁)
    • 州都之官,津液藏焉:膀胱者(第114頁)
    • 簡單實用的排毒法:五臟排毒(第116頁)
  • 第4章 《內經》中的經絡學說:江河分布圖決生死(第120頁)
    • 溝通內外,協調陰陽:經絡學說(第122頁)
    • 看不見、摸不到卻真實存在的:經絡系統(第126頁)
    • 十二經脈(一):手三陰經(第128頁)
    • 十二經脈(二):手三陽經(第132頁)
    • 十二經脈(三):足三陰經(第138頁)
    • 十二經脈(四):足三陽經(第144頁)
    • 遠道取穴的典範:四總穴歌(第150頁)
    • 調節人體氣血的:奇經八脈(第152頁)
    • 包治百病:八大安全穴位(第154頁)
    • 化瘀通經,運行氣血:經絡治病(第156頁)
    • 舒經理絡、交通陰陽:經絡養生的方法(第158頁)
    • 美容養生的穴位(一):祛痘祛斑(第160頁)
    • 美容養生的穴位(二):烏髮潔膚(第162頁)
    • 美容養生的穴位(三):亮睛提神(第164頁)
    • 排毒養顏、延緩衰老:女性保健按摩(第166頁)
    • 益氣壯陽,滋陰生津:養賢之法(第170頁)
  • 第5章 《內經》:中醫治未病寶典(第172頁)
    • 防病於未然:治未病思想(第174頁)
    • 調劑身心,遠離疾病:治未病與亞健康(第178頁)
    • 身心並治,百病消:形神合一(第182頁)
    • 看面相識病情:面診如神早去病(第186頁)
    • 頭部望診法:五行人保健(第190頁)
    • 七情盡顯面部:面色診法(第194頁)
    • 五官斷疾病(一):看眼觀病(第196頁)
    • 五官斷疾病(二):觀鼻診病(第198頁)
    • 五官斷疾病(三):口唇辨健康(第202頁)
    • 五官斷疾病(四):舌嚐百味(第204頁)
    • 五官斷疾病(五):色斑看臟腑(第206頁)
    • 五官斷疾病(六):座瘡看內疾(第208頁)
    • 五官斷疾病(七):人中看生殖(第210頁)
    • 氣血不和,百病生:補氣養血(第214頁)
  • 第6章 奇難雜症化解術:起死回生有妙方(第218頁)
    • 起死回生:扁鵲回生有術(第220頁)
    • 歷史上的名醫傳奇:歷代名醫(第224頁)
    • 外感熱病:外感熱病之症治療良方(第226頁)
    • 風症:風症病機及治療(第230頁)
    • 咳症:咳症病機及治療(第234頁)
    • 痛症:痛症病機及治療(第238頁)
    • 痹症:痹症病機及治療(第242頁)
    • 痿症:痿症病機及治療(第246頁)
    • 厥症:厥症病機及治療(第250頁)
    • 積症:積症病機及治療(第254頁)
    • 水腫:水腫病機及治療(第258頁)
    • 消渴:消渴病機及治療(第262頁)
    • 汗症:汗症病機及治療(第266頁)
    • 血症:血症病機及治療(第270頁)
    • 睡眠:睡眠障礙的病機及治療(第274頁)
  • 附錄 內經十三方(第278頁)
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