PDF
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 三十歲以後一定用得到的99種生存術
  • 點閱:204
  • 作者: 花火蝶作
  • 出版社:達觀
  • 出版年:2012[民101]
  • 集叢名:Wisdom系列:24
  • 格式:PDF
  • 版次:再版
  • 附註:版權頁ISBN: 978-986-6941-39-9為初版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-06-01

針對三十而立的成年人提出九十九種應該具備的社會競爭條件,在職場、生活道場上能無往不利,不致虛度人生,讓自己每天活在幸福與快樂中。

  • 【前言】三十而立,先做好情緒管理。(第5頁)
  •  目 錄(第7頁)
  • ‧第一章‧用歡樂包圍自己(第15頁)
    • 01.心平氣和接納每件事(第16頁)
    • 02.別讓悲觀的思緒列車無限馳騁(第19頁)
    • 03.他人的過錯其實是在考驗你(第22頁)
    • 04.適時拔開你的情緒壓力鍋按鈕(第24頁)
    • 05.自信心是成功的催眠良藥(第27頁)
    • 06.為小小的幸運喝采(第30頁)
    • 07.照照鏡中的自己(第32頁)
    • 08.做個樂觀的向日葵(第35頁)
    • 09.看清你真正的需求(第38頁)
    • 10.笑臉迎人(第41頁)
    • 11.釋放你的情感(第43頁)
    • 12.懂得用幽默化解尷尬(第45頁)
    • 13.用不同的角度來看事情(第48頁)
    • 14.別管他人閒事(第51頁)
    • 15.懷抱希望(第53頁)
    • 16.別讓無聊的煩惱攻佔你的內心(第56頁)
  • ‧第二章‧活得精彩不枉此生(第59頁)
    • 17.向他人借鏡(第60頁)
    • 18.停止在我們的慾望寶盒中放入東西(第63頁)
    • 19.別讓自己被時代拋棄(第66頁)
    • 20.做出正確的選擇(第69頁)
    • 21.養成散步的習慣(第72頁)
    • 22.點燃生命的熱情(第75頁)
    • 23.做好理財規畫(第77頁)
    • 24.管理自己的時間(第80頁)
    • 25.勇於嘗試(第82頁)
    • 26.保持熱忱(第85頁)
    • 27.學習新知(第87頁)
    • 28.下定決心貫徹計畫(第89頁)
    • 29.迎接全新的自我(第91頁)
    • 30.積極投入(第93頁)
  • ‧第三章‧放慢步伐調整腳步(第95頁)
    • 31.調整心態(第96頁)
    • 32.別急著要他人承認自己(第99頁)
    • 33.丟掉不合適的鞋子(第102頁)
    • 34.萬物都會回歸最初的原形(第104頁)
    • 35.保持有彈性的想法(第106頁)
    • 36.挫折不代表絕望(第109頁)
    • 37.不要為自己的未來設定好劇本(第112頁)
    • 38.站在最壞的情況下來看待事物(第114頁)
    • 39.別被偏見左右(第116頁)
    • 40.得失心放兩邊(第119頁)
  • ‧第四章‧回歸原點學習沈澱(第123頁)
    • 41.打坐放鬆心靈(第124頁)
    • 42.用寫日記尋找生命中珍貴的事物(第126頁)
    • 43.不用急著把失落的情緒都轉為歡樂(第128頁)
    • 44.把時間拉長你就不會那麼在乎了(第130頁)
    • 45.擁有大的肚量才能做大事(第133頁)
    • 46.別鑽牛角尖(第135頁)
    • 47.休息是為了走更長的路(第138頁)
    • 48.給自己留點時間(第141頁)
    • 49.擁抱悲傷將永遠不會快樂(第144頁)
    • 50.不要瘋狂消耗你的精力(第147頁)
    • 51.傾聽你的心聲(第149頁)
    • 52.接受現況進而改變現況(第151頁)
    • 53.學習像小草般生活(第154頁)
  • ‧第五章‧激發潛能創造閃亮人生(第157頁)
    • 54.讓你的創造力奔馳(第158頁)
    • 55.給自己一個夢想(第161頁)
    • 56.別讓生命只是無聊的重複(第164頁)
    • 57.獎勵自己(第166頁)
    • 58.勇於表現自我不同的特質(第168頁)
    • 59.保持旺盛的好奇心(第170頁)
    • 60.鼓勵我們的創造力(第172頁)
    • 61.心靈進修(第176頁)
  • ‧第六章‧與人交流打開友誼的窗戶(第179頁)
    • 62.珍惜與家人相聚的時光(第180頁)
    • 63.真心誠意為他人的成功喝采(第182頁)
    • 64.別用顯微鏡看待親密愛人(第185頁)
    • 65.當好聽眾比當演說家更受歡迎(第188頁)
    • 66.學會說話的技巧(第191頁)
    • 67.學會誘導他人說話(第193頁)
    • 68.當個幫助他人的義工(第195頁)
    • 69.找個人來愛(第198頁)
    • 70.勇於參加各種活動(第200頁)
    • 71.花時間經營友誼(第202頁)
    • 72.感恩的心(第204頁)
    • 73.樂於助人(第206頁)
    • 74.善選朋友(第209頁)
    • 75.讚美他人就是肯定自己(第211頁)
    • 76.留點掌聲給他人(第213頁)
    • 77.鼓勵比責備更有效(第215頁)
    • 78.別為小事斤斤計較(第218頁)
  • ‧第七章‧轉捩人生的好習慣(第221頁)
    • 79.承認自己的錯誤(第222頁)
    • 80.我們並不完美,也不需要完美(第225頁)
    • 81.會工作也要會玩(第227頁)
    • 82.別讓自己掉入同樣的洞中兩次(第230頁)
    • 83.改變自己不是改變他人(第232頁)
    • 84.停止批評(第234頁)
    • 85.丟掉高標準(第236頁)
    • 86.設下停損點(第238頁)
    • 87.磨練只是一種人生過程(第240頁)
    • 88.改掉不好的習慣(第242頁)
    • 89.把弱點轉變為優點(第244頁)
    • 90.保持赤子之心(第246頁)
    • 91.打造一個自己專屬的空間(第248頁)
    • 92.欣賞美麗的事物(第250頁)
    • 93.打造生活情趣(第252頁)
    • 94.如果生命只剩一天,你會怎麼做?(第254頁)
    • 95.打造自己的生活環境如(第257頁)
    • 96.養個寵物(第259頁)
    • 97.觀賞各式展覽(第262頁)
    • 98.提著行李去旅行(第265頁)
    • 99.飢腸轆轆品嚐美食(第267頁)
紙本書 NT$ 400
單本電子書
NT$ 280

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2021-06-01
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code