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  • 從心溝通
  • 點閱:68
  • 作者: 聖嚴法師著
  • 出版社:法鼓文化
  • 出版年:2006[民95]
  • ISBN:978-957-598-346-8 ; 957-598-346-7
  • 格式:EPUB
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*行政院衛生署國民健康局「2007健康好書悅讀推介獎」 *榮獲:臺北縣國民中小學滿天星閱讀計畫(國中組)* - 98年度:優良圖書推薦。 當我們與人相處時,如果只站在自己的角度去要求、批評別人,就很難達成充分的溝通;當衝突與對立產生時,如果不懂得反觀自省、表達善意,就很難化干戈為玉帛。其實,和諧的人際關係並非遙不可及的目標,當我們學會將批判的眼光從別人身上收回來,觀看自己的內心,就會發現自己的恐懼、貪婪、傲慢、偏見……都是扼殺人際關係的元兇。 聖嚴法師提供我們與人相處的方針,為種種人際關係中的矛盾,提出解決之道,包括:如何廣結善緣、充分溝通,如何包容別人、消除對立,如何卸除心防、與不喜歡的人相處……等。並以生活化的實例、簡單明瞭的語言,引導我們在日常生活中,從心出發,與他人進行真誠而友善的溝通。 本書內容原為「大法鼓」電視節目中聖嚴法師的談話,由於內容精采、廣受歡迎,故修潤成文字並結集出版。

聖嚴法師(1930-2009年) 聖嚴法師1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。 聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。 聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,更致力於國際弘化工作,其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。

  • 編者序
  • 學習接納與誠懇
    • 溝通的方法
    • 先接納別人才能溝通
    • 存好心,說好話
    • 實話實說為上策
    • 討好的話不一定是好話
    • 謠言止於智者
    • 不要只是抱怨,要處理抱怨
    • 白色謊言該不該說?
    • 不要讓「重話」變成「惡口」
  • 學習欣賞與讚美
    • 少一分爭奪,多一分和諧
    • 走自己的路,不必比較
    • 學習原諒與寬恕
    • 你可以微笑
    • 嫉妒有害而無益
    • 感同身受,化解嫉妒心
    • 如何消除嫉妒心
    • 結恩不結怨
    • 用感恩的心消除怨恨
  • 學習慈悲與包容
    • 如何和不喜歡的人相處
    • 卸除心防,從轉化煩惱開始
    • 別當狡猾的人
    • 遠離兩面人
    • 好人比較吃虧嗎?
    • 如何幫助自卑的人
    • 不只關懷,更要包容
    • 要包容不要包庇
    • 包容的尺度與智慧
    • 真正的柔軟
    • 因為柔軟,所以堅強
  • 學習關懷與付出
    • 結真正的善緣
    • 不被自己障礙住
    • 網路社會不等於疏離
    • 善知識、惡知識
    • 做個真正的貴人
    • 布施──真正的救苦救難
    • 愛語──讓人歡喜聽你說
    • 利行──最有號召力的行動方式
    • 同事──有願者同行
    • 慈悲他人的方法與智慧
    • 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱
    • 化敵為友最好的方法
  • 版權頁
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單本電子書
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