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  • 改變:態度決定高度
  • 點閱:88
  • 並列題名:Change
  • 作者: 林蒼井著
  • 出版社:潮21Book出版 楨德圖書總經銷
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:潮21Book文庫:5
  • ISBN:9789869269551
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-30

如果你正處在人生低谷的轉折點,那麼你的機會來了,因為你需要的是「改變」,「改變」絕對會讓你產生不可思議的效果……
 
一般來說,人在低谷時,總是一副垂頭喪氣、搖搖欲墜的孬相,其實這樣的德性才會真正讓你陷入險境――你想,你會對一個毫無希望的人伸出援手嗎?
 
因此,人在落魄江湖時,首要的就是要做好精神武裝,抵抗人生的逆旅,再則必須正向思考,重新展望抱負。所以,你要擺脫自己陰暗的個性,走到陽光下,讓你的自信發亮,讓你周遭的人為之側目,樂意對你伸出援手,幫你度過難關,重拾美好。

 
應用心理學之父威廉‧詹姆斯曾說―—
 
「欣然接受已發生的事,正是踏出克服不幸的第一步」
 
國學大師林語堂在《生活的藝術》中也說—―
 
「即使是最壞的事物也要照單全收,這便是獲致內心平和的祕訣。」
 
憂慮是人類的通病,但憂慮對我們的人生――很抱歉,一點也沒有幫助!同時憂慮只是一條讓我們走向黑暗之谷的捷徑。它會讓我們變得脆弱,也會讓我們百病叢生、得不償失……
 
事實上,想改變不必選在一個新的年度、新的月份或信誓旦旦――從下個星期一開始!如果你對自己的生活現狀不滿意,那麼從這一刻起,你就可以馬上做些改變與調整,都說態度改變一切,所以只要態度改變了,你的人生就會變得不一樣了……
 
對健康的態度變了,你就會開始關心健康方面的資訊,並且會從你做得到的部分去改變,而朝著健康的目標去前進!任何事物都一樣,只要態度改變了,你的心就會朝著你希望的方向走去,而且毫不勉強的,會讓自己趨於想像中的目標之中。
 
我們強調「態度改變一切」,目的就是一個人處於現狀,如果他對自己沒有一份認知(認識自己),那麼他是不可能改變些什麼,更甭說得到他心中想要的那種生活。因為「天下沒有白吃的午餐」,這種人只適合生活在「自艾自嘆」的日子裡……
 
與其這部作品是要告訴你怎樣停止憂慮、敲開成功的大門,不如說它是傳達給你一個訊息,即心態才是一切,積極的心態就是一種偉大的力量,它會改變你的世界,讓你往你想要的境界走去!


  • 前言(第5頁)
  • 第1章 再一次確認你的健康!(第13頁)
    • 1.健康才是一切!(第14頁)
    • 2.健康的標準在哪裡?(第15頁)
    • 3.健康的法則(第19頁)
    • 4.退休以後的洛克菲勒(第21頁)
    • 5.憂慮是健康的大敵(第24頁)
    • 6.積極的心態與健康(第26頁)
    • 7.健康是可以由自己來選擇(第29頁)
    • 8.健康的心理自測(第31頁)
  • 第2章 你是否真的了解自己的性格?(第35頁)
    • 1.認識你的性格(第36頁)
    • 2.迷人的個性魅力(第37頁)
    • 3.性格有哪些類型?(第40頁)
    • 4.性格處方箋(第41頁)
    • 5.性格處世法則(第49頁)
    • 6.超越性格缺陷(第55頁)
  • 第3章 停止憂慮,重新出發(第61頁)
    • 1.不要為明天煩惱(第62頁)
    • 2.清除憂慮的「神奇公式」(第71頁)
    • 3.憂慮是長壽的剋星(第78頁)
    • 4.憂慮分析與消除法(第87頁)
    • 5.如何減少工作上的憂慮(第94頁)
    • 6.把憂慮從你的思想中趕走(第99頁)
    • 7.不要讓小事使你垂頭喪氣(第107頁)
    • 8.拒煩惱於門外(第113頁)
    • 9.面對無法避免的事實(第117頁)
    • 10.為憂慮限制「到此為止」(第126頁)
  • 第4章 工作是人生最美好的事!(第137頁)
    • 1.活著不是只為了一口飯(第138頁)
    • 2.選好幸福之門(第140頁)
    • 3.做自己擅長的事(第144頁)
    • 4.幹一行愛一行(第146頁)
    • 5.敬業不要理由(第149頁)
    • 6.尋找生命中的「貴人」(第152頁)
    • 7.「懷才不遇」怎麼辦?(第154頁)
    • 8.勿以事小而不為(第157頁)
    • 9.毛遂自薦好處多(第160頁)
    • 10.慢慢來創造財富(第162頁)
  • 第5章 人際關係比賺錢更重要(第165頁)
    • 1.經營你的人際關係(第166頁)
    • 2.勿做「邊緣人」(第168頁)
    • 3.怎樣培養好人緣(第170頁)
    • 4.擴展你的朋友圈(第173頁)
    • 5.小心應對這些人(第174頁)
    • 6.給「小人」些距離(第178頁)
    • 7.不輕易得罪他人(第181頁)
    • 8.不要一下子掏心窩(第182頁)
    • 9.聰明人要懂得順著毛摸(第184頁)
    • 10.讓人喜歡你(第186頁)
    • 11.塑造你自身魅力(第189頁)
    • 12.別傷他人面子(第192頁)
    • 13.讚美別人不怕多(第194頁)
    • 14.做人得有「人情味」(第196頁)
    • 15.不要令人生厭(第197頁)
  • 第6章 好的環境不如好的心境(第203頁)
    • 1.調節情緒(第204頁)
    • 2.幽默是每個人必修的學分(第206頁)
    • 3.快樂祕方(第212頁)
    • 4.憤怒是最愚蠢的自罰行為(第216頁)
    • 5.讓心理永遠年輕(第220頁)
    • 6.走出孤獨(第224頁)
    • 7.看淡金錢(第226頁)
    • 8.做個快樂的不倒翁(第227頁)
  • 第7章 路是自己走出來的!(第231頁)
    • 1.積極心態的魅力(第232頁)
    • 2.沒有自信就沒有贏家(第235頁)
    • 3.建立自信心的具體訓練(第241頁)
    • 4.在幸福的眼裡沒有窮人與富人(第244頁)
    • 5.成功取決於自我(第250頁)
    • 6.成功還是可以走捷徑(第253頁)
    • 7.人人都可以賺大錢嗎?(第255頁)
    • 8.成功的策略(第261頁)
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