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  • 超驚人の咖啡黑魔力
  • 點閱:53
  • 作者: 張玉琦總編輯
  • 出版社:臺視文化
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:常春專刊:2016.01
  • 格式:PDF

內容簡介
 
美國最新飲食指南
咖啡首次入列
 

喝咖啡已成為全球的生活習慣,大街小巷林立的咖啡店,說明了咖啡深受現代人的喜愛。而且,喝咖啡不只是一種時尚的表現,美國政府更將咖啡列入最新飲食指南,有益身體健康。


  • 美國最新飲食指南,咖啡首次入列(第6頁)
  • Part1 咖啡的好處,比你想得多更多(第8頁)
    • 預防多種癌症(第9頁)
    • 具止痛效果,最常用來減輕頭痛(第16頁)
    • 抗氧化、保護心血管(第20頁)
    • 降低失智風險(第24頁)
    • 調節血糖,糖尿病不上身(第30頁)
    • 適量喝,改善氣喘(第34頁)
    • 預防膽結石,幫助排出小石子(第38頁)
    • 抗憂鬱,提升幸福感(第42頁)
  • Part2 喝咖啡,好享瘦(第46頁)
    • 咖啡燃脂的秘密(第47頁)
    • 搭配運動,瘦得更快(第50頁)
  • Part3 咖啡保衛健康小常識(第58頁)
    • 烘焙咖啡香,久聞會致癌?(第59頁)
    • 咖啡灌腸,掃身體的毒(第64頁)
    • 低咖啡因咖啡,一樣有效(第68頁)
    • 一天減一點,緩解咖啡因戒斷症(第70頁)
    • 咖啡迷思解惑(第72頁)
  • Part4 咖啡種類多,各有何特色?(第74頁)
    • 咖啡原生樹種比一比(第75頁)
    • 同一咖啡樹種,風味百百種(第78頁)
    • 探尋台灣在地好咖啡(第86頁)
  • Part5 生活中無所不在的咖啡家族(第90頁)
    • 咖啡錠、咖啡因洗髮精(第91頁)
    • 可可粉、巧克力(第94頁)
紙本書 NT$ 180
單本電子書
NT$ 126

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