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本期封面故事
 
養護好視力
不怕病變
人會老,眼睛也會老化,高度近視者更要小心「惡視力」!近年國人使用3C產品相當頻繁,導致年輕人的近視、乾眼症問題越來越多,老花眼、視網膜剝離、白內障、黃斑部病變、青光眼等「視茫茫」的視力老化問題因此提早發生。不過,隨著醫療科技日新月異,不良的老化視力已有不少內服外用的養護好方法,讓您遠離眼睛病變的發生。

雜誌簡介
 
民國七十二年三月二十九日創刊,以提供健康的知識、實現長壽願望為出版宗旨,期望如家庭醫師般隨侍在側,成為全家人的健康指南。常春月刊每期精心策劃符合現代健康趨勢的專題,邀請國內外權威醫師執筆或諮詢;中西醫並陳、身心靈兼顧,透過通俗化、深入淺出的報導方式,呈現多元的健康訊息。二十一年來,常春月刊一向獲得廣大讀者的熱烈迴響,在各種調查中,公認為「最認真閱讀、最需要保存、最願意傳閱」的一本保健類雜誌。本期內容簡介

  • 編輯筆記 變老之道(第4頁)
  • 健康新訊(第16頁)
    • 每天一餐改吃雞肉,遠離大腸直腸癌(第16頁)
    • 希望升官又發財?當心有害健康(第16頁)
    • 跑步不傷膝蓋,反而有助抗發炎(第17頁)
    • 住家越近大馬路,失智風險越高(第17頁)
    • 飯前喝酒會胃口大開,變胖又傷心(第18頁)
    • 少抽點菸,癌症死亡率降25%(第18頁)
    • 肥肉少一點、肌肉多一點,女人可免尿失禁之苦(第19頁)
    • 晚一點生小孩,停經後腦袋較靈光(第19頁)
  • 專題報導 養護好視力 不怕病變(第21頁)
    • 搶救七大惡視力(第22頁)
    • 全方位養眼4大對策(第56頁)
    • 中醫護眼20招(第62頁)
  • 特別報導(第68頁)
    • 五臟排毒餐 活力滿滿一整年(第68頁)
    • 做對了,有效控血壓(第140頁)
  • 醫療保健(第80頁)
    • 冬天氣喘發作較易猝死?(第80頁)
    • 心導管檢查讓心血管疾病無所遁形(第86頁)
    • 攝護腺肥大,天冷更尿不出來(第90頁)
    • 常腹痛、便秘,恐患大腸憩室炎(第94頁)
    • 手抖不停,中風還是巴金森氏症?(第100頁)
  • 健康生活(第104頁)
    • 以形補形,真的能補嗎?(第104頁)
    • 天冷3大皮膚疾病(第112頁)
    • 吃得對、運動得法,輕鬆打破肥胖輪迴(第118頁)
    • 熱衷路跑、健走,別讓關節卡卡(第126頁)
    • 日本人狂打大蒜針,到底在夯什麼?(第131頁)
    • 如何消除討人厭的小肉芽?(第136頁)
  • 好食主義(第154頁)
    • 春天養肝,少吃哪些食物?(第154頁)
    • 誤踩高糖飲食地雷,恐引發糖尿病心腎危機(第158頁)
    • 痛風的人怎樣吃不發作?(第162頁)
  • 心理對話 不只身體過勞,情緒也會過勞(第168頁)
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