內容簡介
【 20‧30‧40 全齡適用的保養秘策】
目標!就是要養出年齡不詳肌、一直美下去
‧20世代──打造完美好肌力
‧30世代──穩固無齡Q彈肌
‧40世代──逆轉膚齡無痕技
【美肌] X [彩妝] X [髮型] X [穿搭] X [瘦身]
完全搞定
國民美魔女林葉亭首度公開一生美人的完美肌膚保養秘笈
所有女生嚮往的梳妝檯魔法
打造美麗人生,這一本就夠!
‧獨創臥蠶笑,終結一笑便大肆綻放的抬頭紋、魚尾紋!
‧神奇玉按摩,擊退無情洩漏年紀的頑固班點、暗沉、黑眼圈!
‧每日1首歌的無壓力輕運動,局部瘦身超有效!
‧各類主題活動造型、穿搭,經典搭配既有型又看不出年齡!
現在就開始儲蓄美麗!
讓視覺年齡比真實年齡-15歲
今天開始保養,一定來得及!!
隨著「美魔女」的話題持續發燒,無論是日本、韓國的素人美魔女或是台灣的美魔女部落客們……,她們Hold住青春美麗的方法,一直是所有女生關心的話題。
作者林葉亭,是台灣家喻戶曉的美女藝人、造型師。57年次,今年已46歲的她,一直維持著20歲出道時的漂亮模樣,堪稱是台灣人有目共睹的「NO.1凍齡美魔女」。
在本書中,她將針對所有女生最關心的凍齡話題,傳授自己自國中開始研究至今,逾30年的保養秘訣,讓讀者馬上學會最有成效的凍齡功夫。
本書特色
【妝品】提點採買要領,讓錢不白花、保養更迅速、成效超顯著
【保養】減法美容打造好肌底,精簡保養程序,凍齡簡單零負擔
【彩妝】指導截長補短的輕透無齡妝感,嬸味退散零破綻
【髮型】簡單、迅速打造潮流髮型,造型簡單不死板
【穿搭】不同年齡、各式主題搭配法則大公開,出門不再傷腦筋
【雕塑】瑜伽、拳擊、舞蹈輕運動一起來,體態變輕盈,看起來更年輕
【定位】依20‧30‧40不同世代傳授最剛剛好的保養、穿搭技巧,魔女秘策一網打盡
‧30世代──穩固無齡Q彈肌
‧40世代──逆轉膚齡無痕技
【美肌] X [彩妝] X [髮型] X [穿搭] X [瘦身]
完全搞定
國民美魔女林葉亭首度公開一生美人的完美肌膚保養秘笈
所有女生嚮往的梳妝檯魔法
打造美麗人生,這一本就夠!
‧獨創臥蠶笑,終結一笑便大肆綻放的抬頭紋、魚尾紋!
‧神奇玉按摩,擊退無情洩漏年紀的頑固班點、暗沉、黑眼圈!
‧每日1首歌的無壓力輕運動,局部瘦身超有效!
‧各類主題活動造型、穿搭,經典搭配既有型又看不出年齡!
現在就開始儲蓄美麗!
讓視覺年齡比真實年齡-15歲
今天開始保養,一定來得及!!
隨著「美魔女」的話題持續發燒,無論是日本、韓國的素人美魔女或是台灣的美魔女部落客們……,她們Hold住青春美麗的方法,一直是所有女生關心的話題。
作者林葉亭,是台灣家喻戶曉的美女藝人、造型師。57年次,今年已46歲的她,一直維持著20歲出道時的漂亮模樣,堪稱是台灣人有目共睹的「NO.1凍齡美魔女」。
在本書中,她將針對所有女生最關心的凍齡話題,傳授自己自國中開始研究至今,逾30年的保養秘訣,讓讀者馬上學會最有成效的凍齡功夫。
本書特色
【妝品】提點採買要領,讓錢不白花、保養更迅速、成效超顯著
【保養】減法美容打造好肌底,精簡保養程序,凍齡簡單零負擔
【彩妝】指導截長補短的輕透無齡妝感,嬸味退散零破綻
【髮型】簡單、迅速打造潮流髮型,造型簡單不死板
【穿搭】不同年齡、各式主題搭配法則大公開,出門不再傷腦筋
【雕塑】瑜伽、拳擊、舞蹈輕運動一起來,體態變輕盈,看起來更年輕
【定位】依20‧30‧40不同世代傳授最剛剛好的保養、穿搭技巧,魔女秘策一網打盡
- Chapter 1 嬸味、老態就是這樣提早跟著妳!(第12頁)
- 以為天天塗塗抹抹就能保住青春?(第15頁)
- 凍齡是名媛貴婦砸錢製造的效果?(第19頁)
- 認命自己年紀已到,美麗早已回不去?(第23頁)
- 忙翻天?哪來的時間保養?(第26頁)
- Chapter 2 不想年紀被猜老 15 歲的肌齡保鮮術大公開(第30頁)
- 這些地方正透露著老化徵兆(第32頁)
- 2-1 20 世代:初級保養妳可以這樣做(第34頁)
- 2-2 30 世代:進階保養妳可以這樣做(第58頁)
- 2-3 40 世代:終極保養妳可以這樣做(第84頁)
- Chapter 3 立即見效的 3 大減齡關鍵:彩妝 & 髮型 & 服裝(第112頁)
- 3-1 給人 ─ 15 歲的錯覺:減齡彩妝概念(第114頁)
- 3-2 利用頭髮達成年輕感:減齡髮型概念(第130頁)
- 3-3 不同場合別的穿搭 LOOK:20.30.40 場合別服裝技(第140頁)
- Chapter 4 1 日 10 分鐘!越看越年輕的活力輕運動(第154頁)
- 4-1 有氧舞蹈(第156頁)
- 4-2 瑜伽(第160頁)
紙本書 NT$ 360
單本電子書
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