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  • 肥胖症治療預防與調護
  • 點閱:55
  • 作者: 田洪江, 易磊主編
  • 出版社:方集出版社
  • 出版年:2016[民105]
  • ISBN:978-986-92708-4-7 ; 986-92708-4-0
  • 格式:EPUB
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內容簡介

留駐健康免除疼痛

健康,是一個名詞,飽含著酸甜苦辣;健康是一個高地,需要我們交付關注去攀登、去佔領!人生不售回程票,不要在得到的時候不知道珍惜,更不要在失去之後才捶胸跺足,話已至此,如何才能在自我經營中戰勝頑疾、奪取健康的高地,領取屬於自己的健康護照呢?

這之中,人類的教訓是慘痛的,為了紀念我們付出的代價,10月10日被確定為世界鎮痛日,據統計,中國至少有1億以上的疼痛患者,大約30%的成年人患者有慢性疼痛,每三個門診就診病人就有2個是伴有各種疼痛病症或症狀的人,疼痛到底有什麼危害,由什麼引起,又如何治療和防治呢?

為此,我們在聽取了諸如醫藥專家、營養學家、知名健身教練及美學等戰略專家的意見與建議基礎上,投入重兵到一線進行調查總結,最終決定以內外科為切入點,採取各個擊破的方針,於是當機立斷組織編寫了這套「百病治療預防與調護」系列叢書 ,包括《冠心病》、《高血壓》、《糖尿病》、《肥胖症》、《老年病》、《腦血管》、《腎病》、《胃病》、《兒科病》、《婦科病》、《失眠症》、《不孕不育》、《耳鼻喉症》、《風濕病》、《頸椎病》、《皮膚病》、《眼科病》、《腰椎間盤突出症》、《痔瘡》、《口腔病》。一本書就是一個孤立的戰場,一本書就是一種拯救!在本套叢書裡,我們首先以「常識篇」的形式簡明扼要地介紹了各病的病因、病理及臨床的基本知識,讓廣大患者對戰略戰術了然於胸,繼爾又大刀闊斧開闢了「療治篇」,在結合食療、民間秘方及西醫等正而八經進行正面陣地戰爭基礎上,融入了運動、按摩等諸多遊擊戰術,至此,我們並不甘心,本著「斬草除根」的決心和氣魄,又對「調護篇」進行了精心的佈陣,層層設防、步步為營,內部條理清晰、深入淺出、操作性強;外部提綱挈領、以一統之、脈絡分明。相信隨著這一立體防護體系的日臻完善,廣大患者一定能在艱苦卓絕的戰鬥中取得決定性的勝利,佔領健康的高地,維護自己的基本權利:免除疼痛!

「路漫漫,其修遠兮」,相信我們會依仗博大精深的醫藥文化,在引領人們走健康之路上不斷探索,在此,也希望能傳來捷報,是欣慰更是共勉。

  • 封面
  • 目錄
  • 常識篇
    • 1.什麼是肥胖
    • 2.中國居民肥胖現狀如何
    • 3.什麼是肥胖症
    • 4.肥胖與超重有什麼區別
    • 5.肥胖症的發病率為多少
    • 6.一般臨床分類肥胖症分哪幾種
    • 7.按發病年齡及性別分肥胖症分幾種
    • 8.肥胖症中醫如何分類
    • 9.肥胖症臨床表現為何種形式
    • 10.臨床如何診斷肥胖症
    • 11.什麼是肥胖症的鑒別診斷
    • 12.肥胖症對人體健康有什麼危害
    • 13.肥胖與高脂血症有什麼關係
    • 14.肥胖與高血壓有什麼關係
    • 15.肥胖與糖尿病有什麼關係
    • 16.肥胖與冠心病有什麼關係
    • 17.肥胖與腦血管病有什麼關係
    • 18.肥胖與脂肪肝有什麼關係
    • 19.肥胖與膽石症有什麼關係
    • 20.肥胖與癌症有什麼關係
    • 21.肥胖與性功能障礙有什麼關係
    • 22.肥胖症與皮膚病有什麼關係
    • 23.肥胖與腎臟疾病有什麼關係
    • 24.肥胖與呼吸系統疾病有什麼關係
    • 25.肥胖與痛風有什麼關係
    • 26.肥胖與增生性骨關節病有什麼關係
    • 27.肥胖與直立性血壓過低有什麼關係
    • 28.肥胖與肺心綜合症有什麼關係
    • 29.怎樣預防肥胖症
    • 30.哪些因素引起肥胖症
    • 31.脂肪是如何形成的
    • 32.肥胖與遺傳因素有關嗎
    • 33.多吃就一定會肥胖嗎
    • 34.營養成分與肥胖有何關係
    • 35.營養素缺乏與肥胖症有何關係
    • 36.運動與肥胖的關係如何
    • 37.社會發展與肥胖有何關係
    • 38.文化素質與肥胖有何關係
    • 39.食物供應與肥胖有何關係
    • 40.社會偏見與肥胖有何關係
    • 41.心理行為因素與肥胖有何關係
    • 42.疾病與肥胖有何關係
    • 43.藥物與肥胖有何關係
    • 44.如何根治肥胖
    • 45.人工流產與肥胖有何關係
    • 46.如何避免產後肥胖
    • 47.更年期與肥胖有何關係
    • 48.女性肥胖預防要注意哪些問題
    • 49.婦女肥胖症飲食原則是什麼
  • 療治篇
    • 一、減肥食譜
    • 二、消肥益壽保健浴液
    • 三、自然減肥食物
    • 四、肥胖症的外治療法
    • 五、小兒肥胖症及其治療
    • 六、老年肥胖症及其治療
    • 七、女性肥胖及其治療
    • 八、肥胖孕婦食療方
    • 九、男性肥胖及其治療
    • 十、推拿按摩減肥法
    • 十一、肥胖症的針疚療法
  • 調護篇
    • 1.仰臥瘦身保健法
    • 2.滑冰瘦身保健法
    • 3.高爾夫瘦身保健法
    • 4.騎馬瘦身保健法
    • 5.排球瘦身保健法
    • 6.瑜珈瘦身保健法
    • 7.拉丁瘦身保健法
    • 8.街舞瘦身保健法
    • 9.搏擊瘦身保健法
    • 10.健身操瘦身保健法
    • 11.瑜珈瘦身保健法
    • 12.飲食瘦身保健法
    • 13.活力抹茶瘦身保健法
    • 14.食膳瘦身保健法
    • 15.塑身簡易保健操
    • 16.白領塑身保健操
  • 附錄
    • 一、常見的減肥食物
    • 二、常見的降脂減肥中藥
    • 三、一週瘦身計畫參照表
  • 版權頁
紙本書 NT$ 250
單本電子書
NT$ 175

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