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本書為行為改變之精髓。將艱澀難懂的理論化為簡易的公式,幫助讀者在了解公式之後,即可明確的實施行為改變的技術,加以運用在日常生活中。讀者不必看很厚的書,即可在短時間內熟知行為改變的理論與技術。
行為改變主要之期刊Journal of Applied Behavior Analysis自1968年創刊至今所採用之理論,仍未超出本書所提之五大理論(第二章至第五章),其餘乃五大理論之應用而已。第十七章個案實驗法之後設分析係筆者所獨創,並發表於美國著名之行為改變期刊Behavior Modification。
- 序(第I頁)
- PartⅠ 行為改變的理論基礎(第1頁)
- 第 1 章行為改變的研究方法(第3頁)
- 第 2 章 正增強(第15頁)
- 第 3 章 消弱(第29頁)
- 第 4 章 行為逐步養成(第41頁)
- 第 5 章 間歇性增強(第51頁)
- 第 6 章 負增強(第67頁)
- PartⅡ 行為改變技術的應用(第87頁)
- 第 7 章 代幣制(第89頁)
- 第 8 章 訓練(第101頁)
- 第 9 章 刺激控制(第113頁)
- 第 10 章 自我控制(第123頁)
- 第 11 章 家庭支持增強(第135頁)
- 第 12 章 青少年犯罪的預防(第147頁)
- 第 13 章 消除緊張(第165頁)
- PartⅢ 認知的行為改變(第174頁)
- 第 14 章 說服的理論與應用(第178頁)
- 第 15 章 透過認知的行為改變培養內在動機(第213頁)
- 第 16 章 認知的行為改變在成就動機上的應用(第227頁)
- 第 17 章 個案實驗法之後設分析方法(第233頁)
- 結語(第248頁)
- 參考書目(第251頁)
- 附錄 中英文索引(第263頁)
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