內容簡介
如何教出拔萃超群的孩子
挑戰逆境時，高IQ、EQ都不如高AQ（逆境商數），
給孩子改變自己人生的最強力量──挫折復原力！
你的孩子真的會不同凡響！
教出高受挫力孩子的八大思維指標
高度受挫力比高度EQ更重要。具備強大挫折忍受力的孩子，能以自信堅決的態度、細膩思考與同理心，迎接生命中的所有挑戰，改變自己未來的人生！
⊙擁有「同理孩子處境」的能力
⊙熟練且積極的聆聽技巧
⊙掌握準則，寫出正面教養腳本
⊙接受孩子的本性，是設定正面教養腳本的根本
⊙幫助孩子感受成功經驗
⊙為孩子建立「健康的」犯錯觀念
⊙提升孩子問題解決力與決策力
⊙培養受挫力的管教方式
改變孩子的「人生負面腳本」，父母要這樣做：
․父母不要把時間及精力浪費在導正孩子的缺點，而要協助孩子擴充心性資產。
․當小孩遭遇逆境挑戰時，父母的適時協助，會讓孩子快速從挫折感中恢復自信。
․能夠越挫越勇的小孩，多半視錯誤為學習的機會，而非失敗的表徵。
․同理心並不意味家長同意小孩做的每件事，而是代表努力欣賞並接納小孩的觀點。
․同理心與「對小孩讓步」、「慣壞小孩」無關，也與「為小孩設定適當限制」無關。
․當小孩發現自己的長處時，會更願意在其他非專長領域迎接挑戰。
․如果要培養小孩的受挫力，必須反思我們希望小孩如何描述我們。
․父母可以對孩子設身處地，但不一定要同意孩子所做的事；父母可以接納孩子的感受和信念，但不一定要贊同。
強力推荐
「父母無法改變這個世界，但透過本書，他們可以改變自己孩子的競爭力。」～童利菁，特殊教育專家
「打造孩子內在力量、希望與樂觀特質，即使面對高難度挑戰，他們也能自信前進。」～許育成，退休小學校長
「幫助父母將對孩子的關注焦點，由缺點轉移到優點。」～陳芳宜，《教出正向態度的孩子》作者
「希望孩子有能力掌控自己生命的父母，本書提供最明確方向與最佳捷徑。」～童利菁，《９關鍵，讓孩子的行為不失控》作者
「在作者的建議與引導下，父母絕對可以教出高度挫折忍受力的孩子。」～胡玲美，中學老師
- 前言 受挫力，改變孩子的未來(第11頁)
- 01 改寫負面腳本，才能改變孩子(第13頁)
- 八項指標思維，教出越挫越勇的孩子(第18頁)
- 02 具備「同理孩子處境」的能力(第35頁)
- 「同理孩子處境」的能力(第37頁)
- 「同理孩子處境」的四個阻礙(第42頁)
- 掌握三目標，成為「設身處地」的家長(第53頁)
- 03 熟練且積極的聆聽技巧，讓溝通效果倍增(第59頁)
- 有效溝通是培養受挫力的關鍵(第61頁)
- 無效溝通的三個原因(第64頁)
- 提升溝通效果的八個步驟(第67頁)
- 04 掌握準則，寫出正面教養腳本(第81頁)
- 盲目堅持負面腳本(第83頁)
- 改寫負面腳本的四個阻力(第85頁)
- 五個準則，寫出正面教養腳本(第93頁)
- 腳本，可以隨時調整(第101頁)
- 05 接納孩子的本性，才能設定正面腳本(第103頁)
- 接納，是培養孩子受挫力的基礎(第104頁)
- 承認並接納孩子的天生氣質(第106頁)
- 接納的是本性或理想樣貌(第110頁)
- 練習接納孩子的四步驟(第113頁)
- 06 幫助孩子累積「成功經驗」(第123頁)
- 接累積成功經驗的四種阻礙(第125頁)
- 引導孩子體驗成功的四個準則(第134頁)
- 成功歷程值得一再重複(第142頁)
- 07 為孩子建立健康的「犯錯」觀念(第143頁)
- 理解孩子的錯誤與挫折(第145頁)
- 無法正面看待錯誤的四個障礙(第148頁)
- 協助孩子面對錯誤的三個守則(第157頁)
- 08 提升孩子的問題解決力與決策力(第167頁)
- 問題解決力 vs 受挫力(第168頁)
- 提升孩子問題解決力的三個障礙(第173頁)
- 強化孩子問題解決力與決策力的三法則(第178頁)
- 學習掌握「生命自覺」(第187頁)
- 09 培養孩子受挫力的管教方式(第189頁)
- 管教的最重要工作：執行紀律(第191頁)
- 破壞管教的七個障礙(第194頁)
- 五個有效管理原則，提升孩子受挫力(第207頁)
- 教孩子學會做正向的選擇與決定(第217頁)
- 10 留給孩子珍貴資產—— 受挫力(第219頁)
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