每天面對生老病死之後,你會想到什麼?
不知道,如果你是一名醫師,在每天面對生老病死之後,你會想到什麼? 凱倫.希區考克執業多年,她回顧自己的職業生涯,以及身旁長者的情形,逐字寫下這些長者所面臨的處境,也思考起,行將就木的他們,真正需要的是什麼。由此,她意識到的是,我們每一個人,在生命逐漸走向終點的過程中,需要的是什麼,因為「有一天,我們也會老。」原來,她寫的是別人,卻也是寫給未來自己的備忘錄。 插鼻管、失智、無效醫療、放棄人生、生無可戀、年齡歧視,這些正發生在你我周圍,甚至有一天,會發生在你我身上,如果我們以「有一天,我們也會老」這個角度去思考,便能夠更虛心、也真誠的照顧眼前的長輩。
孤獨感,各種病症的肇始。
在21世紀,孤獨感,已不再是一種偶爾的享受,而是各種病症的肇始。 「長期感到孤獨的人,相當於每天吸15根菸。」這事實聽來令人震驚,而此處所提的孤獨,絕非我們偶爾享受的孤獨感,而是長期和社會失去連結的生活方式。或許我們會懷疑,如果社群網絡這麼普及,何來孤獨感?卻是這些連結的科技,致使人們不必再面對面,因此表面上看來朋友不少,螢幕關上之後,便徒留自己在一處空間,甚至不知如何自處。 身為醫生的作者,在研究重大病症多年之後,他發現,最難治癒的,不是心臟病、糖尿病等,而是孤獨,而孤獨更是引發了諸多疾病。由此,他著手研究,並以此著作,提醒人們必須面對這二十一世紀的心病。
讓心裡的傷不倒帶
多數人以為,創傷後壓力症只發生在從戰場或災難現場等逃離出來的人們身上,其實這完全窄化了這種病症。 《讓心裡的傷不倒帶》作者提到,舉凡家暴、校園霸凌、車禍等事件,都有可能造成創傷後壓力症,少婦、小孩、大學教授等不同身分,都有可能是創傷後壓力症的患者。這個病症,或許會跟著你一輩子,影響每一刻的情緒反應。那麼,我們該怎麼辦? 身為醫生及研究者的作者,在臨床十幾年後,除了從病患的生命經驗中有所體悟之外,也深知藥物等不過是輔助。若想幫助病患,最重要的,永遠都是社會支持。
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