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疲憊媽媽的修復練習:從每個育兒挫折的片刻, 看出內在的需要, 用自我對話發覺真實感受, 找回愛的力量
5.0
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媽媽的自由:給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲, 還是責任?是妥協, 還是平衡?放下對母愛的執著, 恢復你的生命彈性, 重新找回愛自己的方式
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當了媽媽, 更要練習做自己:拋開對完美的執著, 找回人生的主導權
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拚教養:全球化、親職焦慮與不平等童年
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父母的第二次轉大人:放下「好爸媽」的偶像包袱!透過情緒覺察撫平脆弱與憤怒, 轉化育兒難題, 看見陪伴的各種可能性!
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好父母不是天生的
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媽媽不只是媽媽
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媽媽的悔過書:我是最成功的老師, 卻是最失敗的母親, 一位校長媽媽沉痛的真實自白
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丹麥的幸福教養法:跟著全世界最幸福國家的父母 一起教出有自信、適應力強 情緒穩定、自重愛人的全人孩子
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當孩子長大卻不「成人」……:接受孩子不如期望的事實、放下身為父母的自責與內疚, 重拾自己的中老後人生!
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兒童發展與保育
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德國媽媽這樣教自律:教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子
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STEP高效能父母學:整合阿德勒學派與P.E.T.親子雙贏溝通課程的輕鬆教養法
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托育服務
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扶起傾斜的天平
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12歲前, 媽媽改變孩子的一生
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別對你的孩子太嚴苛
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