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  • BiCYCLE CLUB [國際中文版] [第49期]:奧運女力出擊
  • 點閱:23
  • 作者: 單車俱樂部編輯部
  • 出版社:樂活文化事業股份有限公司
  • 出版年:2016.08
  • 格式:PDF
  • 版次:國際中文版
  • 附註:雙月刊
租期7天 今日租書可閱讀至2019-10-26

本期內容簡介

1. 大特輯:完騎三大賽之一──環西班牙賽的土井雪廣 登山賽技巧:踩踏效率重於功率
強化登山(爬坡)能力的方法就是讓自己能夠輸出更高的功率,不過要是為了發揮高功率而使勁全力的踩踏,導致騎乘方式或騎姿不佳,耗損就會提高,反而進步空間很小。現在就透過完成環西賽也是日本錦標賽冠軍的土井選手親傳的登山技巧,來提升奔馳效率!!
2. 最新型DURA-ACE獨家試乘!詳細解說SHIMANO R9100系列
SHIMANO最新型DURA-ACE變速系統,正式推出第一代令人驚豔的曲柄整合功率計功能,11速飛輪與基本結構雖不變,不過具備能對應30T的寬廣齒域。編輯部特地飛到奧地利SHIMANO發表會,取得第一手資料,並試乘機械式R9100系列最終原型機體!
3. 今年要以輕量取勝!好想要爬坡用輪組

有時會比車架更加左右自行車性能的就是輪組。不管自行車的「特性」是什麼,只要換上針對登山賽強化過的輪組,就能輕易地打造出擅長爬坡的自行車。今年的登山賽準備好了嗎?一起裝上輕量輪框,為即將到來的登山賽做準備吧!
4. TOUR DE FRANCE 2016環法自行車賽報
賽程21站、歷時23天的103屆環法大賽,依舊在「老地方」巴黎香榭麗舍大道畫下圓滿句點,「外星人」Chris Froome(Team Sky)上演主宰賽場的超強能力,無論下坡高速、運用側風及上坡大馬力,甚至跑步都難不倒的求勝慾望滿點,也讓Froome獲得車涯個人第3件環法黃衫,是自1995年Miguel Indurain後,環法近20年首位衛冕成功的黃衫選手。
 
5. 輕鬆自在馳騁200㎞的補給法
面對競賽等高強度的運動,的確需要補充碳水化合物的高醣類飲食,然而一般長距離騎乘或訓練的情況,日本專業教練指導的原則是「不要忘了均衡的飲食」,這是為什麼呢?為您揭曉醣類與脂肪及體內能量運作的機制!
6. 超人氣爬坡路線!台灣熱門坡道攻略〈南部篇〉
別以為南部只有一片寬闊無際的平原,其實不少山路隱藏在台南與高雄的邊界郊區,無論是難度或景緻都令人驚嘆。這次編輯部力邀當地車友帶路,務必讓車友一探這些極具挑戰的坡道。
7. 本期還有2016最新安全帽特輯、O’ flow MTB遊樂園:坪溪古道越野之旅、打造鐵人完成體訓練、破解環法選手的功率訓練等精彩內容。


雜誌簡介
 
《BiCYCLE CLUB單車俱樂部》國際中文版專業單車誌,內容包羅萬象,有各種騎乘技巧和攻略,以及公路車、MTB相關最新資訊、賽事報導和各項單車流行新品等單元,意在讓單車族獲得正確、第一手的資訊。各期的實用技巧訓練法更是值得愛好騎乘者長期收藏。
 
越來越多人投入騎乘自行車的行列,市面上相關書籍也越來越多,目前卻沒有一本能完全滿足玩家們渴望精進騎乘技術上的需求!一直重視生活品質和休閒的樂活文化獨家引進日本NO.1最暢銷的自行車雜誌─Bicycle Club,以嚴謹的態度,作最專業的呈現。《Bicycle Club單車俱樂部》將針對公路車、越野車等車種,將騎士日常騎乘時遇到的問題與困難一一解決。是自行車初學者或是騎乘達人,都不可錯過的實用寶典。樂活文化出版的《Bicycle Club單車俱樂部》,以最新、最快、最完整的資訊和騎乘技術,忠實呈現在讀者面前。此外,介紹目前選手用的配備和零件,讓讀者隨時獲得最資訊。《Bicycle Club單車俱樂部》,帶來耳目一新的感受。

 
關於《Bicycle Club單車俱樂部》
從坐姿到車身設定,從騎乘姿勢到專用配備的選購,Bicycle Club請到最專業的選手&教練,傳授最確實的技巧與訣竅,檢視自己的錯誤並修正,媲美專家的騎乘英姿與實力,將不再是遙不可及的夢想。
 
《Bicycle Club單車俱樂部》最大特色
有別於坊間的相關刊物,《Bicycle Club單車俱樂部》將焦點全面鎖定如何提昇讀者的騎乘技巧。嚴選出最合乎讀者需求的主題,以淺顯易懂的圖文解決騎乘上的困難與瓶頸。
 
※電子書版本與紙本雜誌的內容會有一部分不同。
有時電子書會不包含紙本上所刊載的封面或是目錄上的文字、圖片、廣告、附錄。另外,本期雜誌刊載的資訊,原則上為版權頁上所標示的出版日期當時的資訊。
 
※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。
 
 


  • Seize The Moment_take 6 Snap Shot !(第4頁)
  • HEAD LINE 單車騎聞(第7頁)
  • 2016 環法自行車大賽(第9頁)
  • 詳細解說 SHIMANO R9100 系列 最新款 DURA-ACE 獨家試乘(第13頁)
  • 奧運女力出擊!公路賽&場地全能賽雙嬌(第25頁)
  • MERIDA SCULTURA DISC 美利達・斯特拉碟煞版決戰石板路!(第30頁)
  • 大特輯 職業選手土井雪廣的登山賽技術 騎乘效率更重於功率 超實用爬坡「眉角」(第34頁)
  • Best of Hillclimb Wheel 今年關注的輕量輪組(第60頁)
  • CLIMBING CHALLENGE 超人氣爬坡路線!台灣熱門坡道攻略 <南部篇>(第69頁)
  • 你需要的是哪款 TOPEAK 打氣筒?(第78頁)
  • Giro d'Italia 2016 環義大利自行車賽報(第80頁)
  • 王者的彩虹衫之戰(第89頁)
  • 2016 最新安全帽特輯(第94頁)
  • 義式熱情焠鍊的經典 ─ BASSO(第105頁)
  • Bright, more time, more fun ! 好物特搜!DOSUN 車燈(第109頁)
  • 公路車小馬的台上一分鐘 破解環法選手的功率訓練(第110頁)
  • 環雲嘉南 333 挑戰(第112頁)
  • 輕鬆自在馳騁 200 km 的補給法(第116頁)
  • 2016 8 月號讀者回函禮(第123頁)
  • 打造「鐵人完成體」計畫 vol.06 室內心肺魔鬼特訓(第124頁)
  • 陳宗權の林道 2 輪教室 O'flow MTB 遊樂園 Vol.06(第130頁)
  • 車店故事:KENDO shop(第134頁)
  • BiCYCLE CLUB 新品推薦(第136頁)
紙本書 NT$ 129
單本電子書
NT$ 90

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今日租書可閱讀至2019-10-26
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