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宅男宅女症候群:與社交焦慮症共處
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- 作者: 林朝誠著
- 出版社:心靈工坊文化出版 大和書報圖書總經銷
- 出版年:2014
- 集叢名:臺大醫師到我家,精神健康系列 MentalHealth:6
- ISBN:9789866112997
- 格式:PDF,JPG
- 附註:版權頁英文題名: Otaku phenomenon : investigation of social anxiety disorder inside
- 系列書: 臺大醫師到我家,本系列共15本
內容簡介
●我和人說話時總是緊張冒汗,也很害怕成為注目焦點。是我太過害羞了嗎?
●我真的很想交朋友、跟人侃侃而談,但我做不到,只能躲在家上網。不知誰能幫幫我?
●每次開會報告、拜訪客戶,我就緊張得語無倫次,因此丟了工作。我的未來該怎麼辦?
社交焦慮症是世上第三大的精神疾病。在美國,至少一千五百萬人苦於此病。在日本,至少有三百萬人罹病……
社交焦慮症患者常被誤認只是「太內向害羞」,事實上,他們已受焦慮嚴重折磨,卻不知如何求援。他們並非真的樂於宅在家中,而是恐懼與外界接觸。
臨床經驗豐富的林朝誠醫師以親切的文字,說明這樣「隱形」的疾病該如何發現及治療。書中亦有實用的自我評量表,讀者可自行評估社交焦慮指數。
如果,你正是社交焦慮症的患者,請不要灰心,這本書就是為你而寫。
如果,你的身旁有親友對社交感到害怕,也請記得伸出援手、多些鼓勵。
社交焦慮症治癒率很高,只要付出耐心,接受專業的幫助,宅男宅女也可以走出門外,擁有多彩社交生活,建立美好人際關係,享受快樂人生!
社交焦慮症治癒率很高,只要付出耐心,接受專業的幫助,宅男宅女也可以走出門外,擁有多彩社交生活,建立美好人際關係,享受快樂人生!
本書特色
◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威,提供正確的相關知識,減輕家屬及老師的擔心疑慮,以正確而溫和的方式幫助孩子。
◎社交焦慮症是世上第三大的精神疾病。在美國,至少一千五百萬人苦於此病。在日本,至少有三百萬人罹病。社交焦慮症的治癒率很高,且不易復發。經過專業協助,大部分的患者都能擁有自信開闊的人生。
- 【總序】 視病如親的具體實踐 高淑芬(第5頁)
- 【主編序】 本土專業書籍的新里程 王浩威、陳錫中(第9頁)
- 【自序】 連上多彩多姿的人生 林朝誠(第13頁)
- 【前言】 都是害羞惹的禍?(第21頁)
- 【第一章】 認識社交焦慮症(第29頁)
- 阿宅、害羞與社交焦慮(第30頁)
- 社交焦慮症患者的生活世界(第39頁)
- 誰在社交焦慮?(第48頁)
- 【第二章】 社交焦慮症的症狀與診斷(第52頁)
- 自我檢測社交焦慮指數(第54頁)
- 社交焦慮症的症狀(第59頁)
- 社交焦慮症的發現與演變(第66頁)
- 社交焦慮症的類型(第73頁)
- 如何診斷社交焦慮症?(第79頁)
- 【第三章】 社交焦慮症的成因與病程(第89頁)
- 社交焦慮症的理論發展(第93頁)
- 罹患社交焦慮症的危險因子(第96頁)
- 社交焦慮症與大腦功能(第99頁)
- 社交焦慮症的就醫概況(第102頁)
- 社交焦慮症的病程與預後(第108頁)
- 【第四章】 社交焦慮症的治療(第113頁)
- 認知行為治療(第115頁)
- 藥物治療(第145頁)
- 實際案例分析:流浪的眼睛(第151頁)
- 【第五章】 社交焦慮症的共病現象(第156頁)
- 常見的共病(第158頁)
- 社交焦慮症合併憂鬱症(第163頁)
- 社交焦慮症與菸酒、網路上癮有關嗎?(第167頁)
- 【結語】 打開宅男宅女的心窗(第171頁)
- 【附錄】 延伸閱讀(第173頁)
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