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快樂是最強大的選擇

  • 點閱:150
  • 作者:
  • 出版年:2016[民105]
  • 出版社: 商周,城邦文化出版 家庭傳媒城邦分公司發行
  • ISBN:978-986-477-031-1 ; 986-477-031-4
  •          

  • 原紙本書價:250 元
  • 電子書價:175 元 (點)

*「世界最醜女」向世人宣告:
我選擇快樂!我選擇不放棄!那你呢?*
 
不論周遭人如何看你,你才是自己的主人,沒有人可以決定你的思緒和情緒,
只有你能決定要用什麼心情來面對,你永遠有選擇快樂的權利!
 
Ted演講「如何定義你自己」、「我選擇快樂」,千萬人點閱,震撼人心。
 
作者麗姿•維拉斯奎茲(Lizzie Velasquez),高中時,有一天她在YouTube一堆影片選單中看見一個熟悉的身影,標題是「世界最醜女」,竟然是她自己,影片上百萬人點閱過,網友們的回應是「她父母怎麼沒把她墮掉?」「在路上看到她,眼睛會灼瞎。」「放火燒死牠!」「麗姿,拜託,拜託,幫這世界一個忙,把槍抵在頭上,然後自我了斷。」……
 
麗姿出生就患了罕見疾病,全球還有兩名病人和她一樣。當年醫生告訴她的父母親,不要對這個小孩有任何期待,「她不會哭,不會走、不會跑、不會說話、無法思考,這輩子會一事無成。」父母親聽了,說:「我們會帶她回家,好好愛她,盡全力扶養她長大。」雖然麗姿的發展未如醫生預言,但她還是失去右眼視覺,而且長得非常嬌小、骨瘦如柴,體重從未超過三十公斤,面貌也明顯異於常人,但是在父母親的照顧下,她的成長過程與一般人沒兩樣。
 
小時候,她完全沒有察覺自己與其他小孩有何不同,直到上幼稚園的第一天受到極大的衝擊。她滿心期待認識新朋友,但是見到她的小朋友都嚇壞了,她原本以為只是碰到沒禮貌的同學,沒想到大部分的小朋友都不和她玩,看到她靠近就閃得遠遠的。回家她問爸媽,她是怎麼了,為什麼沒人要跟她玩。父母親告訴她,做自己就好,有一天大家會發現她跟他們都是一樣的,而麗姿也這麼做了。
 
即使是小小的年紀,她便面對了一個情況:選擇快樂,還是選擇放棄?幸運的是,她選擇快樂!
 
隨著年齡長大,麗姿樂觀、喜歡搞笑,逐漸認識了很多朋友。朋友們都樂於當她的保鑣,在學校要是有人走來嘲笑她、欺侮她、瞪視她,她的朋友就會跳到前面說:「這是我的朋友麗姿,對她好一點,她很酷的。」這一招每每奏效。麗姿在學校非常活躍,喜歡與人交際,加入各種社團,在啦啦隊中,她是那個被大家拋得高高在上的人。校園生活很快樂,直到她發現YouTube上那個影片。無聲的八秒鐘,四百萬個陌生人點閱,留下上千則不堪入目的狠毒評語與嘲諷。
 
她崩潰了,甚至想自我了斷。她不斷地想,這些人完全不認識她,憑什麼這麼說她?她再次面對這個情況:要選擇快樂,還是選擇放棄?她很清楚,她不想讓這些人來定義她是誰,她要指責他們都錯了!麗姿告訴自己,她要證明給大家看,他們不會贏,他們打擊不了她。她充滿「復仇之心」,思索該怎麼做。她給自己訂下五個目標:成為勵志演講者、寫一本書、大學畢業、發展個人事業、建立自己的家庭。
 
麗姿選擇快樂並相信自己,不把流言蜚語放在心上,不讓那些惡意的人來定義她,而是用自己的成功來證明她是誰。她要將這些傷害她的言語當做激勵她前進的動力,讓她更努力為自己起身奮戰,用成功的自己做為最強大的反擊。
 
麗姿在Ted上有兩場演講,「如何定義你自己」(How to define yoursel?)、「我選擇快樂」(I choose to be happy),上千萬人點閱。演講幽默、風趣、感人、震撼人心。台下聽眾時而被麗姿逗笑,時而眼泛淚光,結束後全場觀眾起立鼓掌。
 
麗姿向我們傳達重要訊息:不論生活有多不如意,別忘了你是自己的主人,沒有人可以決定你的思緒和情緒,只有你能決定要用什麼心情來面對,你永遠都有選擇快樂的權利。
 
讀這本書你會看到麗姿的故事,看到她最強大的選擇以及快樂的方法!
 
本書特色
 
1.作者自身故事感人,非常激勵人心,TED演講千萬人觀看。
2.探討當今校園與社會議題──霸凌,年輕人應該如何面對與回應。
3.提出若干重要問題:何謂快樂?何謂美貌?何謂成功?如何撕下他人加諸我們身上的標籤,自己給快樂、美貌、成功下定義。

  • 代序/艾莉克希絲 · 瓊斯(第25頁)
  • 前言(第29頁)
  • 第一章 成長──在旅途中發現喜悅(第35頁)
  • 第二章 改變──踏上激勵講師的道路(第63頁)
  • 第三章 霸凌──你如何定義自己?(第89頁)
  • 第四章 友情與愛情──遇到生命中對的人(第115頁)
  • 第五章 鼓舞──選擇快樂(第143頁)
  • 結語(第167頁)
  • 求助資源(第173頁)
  • 網路社群與激勵網站(第175頁)

作者簡介
 
麗姿‧維拉斯奎茲(Lizzie Velasquez)
 
德州州立大學聖馬克斯分校畢業。患有先天性全身脂肪失養症(lipodystrophy)與馬凡氏症候群(Marfan syndrome),身體不會貯藏脂肪,也無法生長出肌肉。目前全世界只有三個人罹患這種罕見疾病,她是其中一個。
 
麗姿是一位激勵講師,至今受邀演講200多場,包括2013年應邀在「TED女力講堂‧奧斯汀場」演講。有眾多的美國媒體和國際媒體報導過她的故事,包括Today、The View、E! News、Inside Edition,以及凱蒂‧庫瑞克(Katie Couric)和德魯醫生(Dr. Drew)的談話性節目、澳洲的Sunday Night和德國的Explosiv等節目。目前正在規劃拍攝麗姿的電視紀錄片。
 
本書是麗姿的第三本著作。她也是「我就是那個女孩」(I Am That Girl)和「女力崛起」(Women Rising)這兩個組織的合作夥伴,目標是創作與製作激勵女性、培力女性、連結女性的媒體節目。
 
麗姿的聯絡方式!
如果想要更瞭解麗姿,可以在網路上這幾個地方聯絡到她:
 
麗姿的網站:aboutlizzie.com
麗姿的推特:@littlelizziev
麗姿的臉書:Facebook.com/LizzieVelasquez
 
譯者簡介
 
陳雅汝
 
專職譯者。台大工商管理系畢業,政大哲學研究所碩士,台大歷史研究所肄業。

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