出生在衣食不缺的家庭，與大多數人相同，對生活抱持期待，但這樣的普通生活，在他十歲之後，竟成奢求。
 
當生命中多了不速之客――妥瑞症，開始無法控制肢體和言語，加上強迫症的思考與行為模式，無論在學校、人群中，總會遭遇霸凌、歧視以及不友善的對待。人生彷彿走在鋼索上。
 
國中時期，是他病狀的顛峰，校園的團體生活已無法適應，當時也無藥物能穩定控制，他的症狀在南部是最嚴重的，所以醫生稱他是「南霸天」。在種種壓力、藥物成癮、幻聽幻覺的影響下，某一天下課，他從四樓高的教室一躍而下，然而上天對他的生命已有最好的安排。
 
即使沒有拿到一副好牌，但試著創造許多有利於牌的環境，使自己繼續向前，哪裡會有輸的道理？重點是如何看待眼前滿佈的荊棘？如何創造出更平坦的草原？是卻步？是放棄？是突破？還是堅持到底？
 
各界推薦
 
王大維（國立屏東大學教育心理與輔導學系助理教授）
王 昆（哈佛大學「生命起源計畫」博士後研究員）
王秀珍（臺北醫學大學進修推廣處「正念紓壓課程」講師）
王煇雄（台灣妥瑞症協會理事長、林口長庚兒童神經科醫師）
王慧婷（國立臺灣師範大學特教系助理教授）
朱悅瑜（中英雙語心理師）
吳尚洋（法國Piverdie D'OR時尚花藝大賽冠軍、妥瑞症病友）
李美銀（馬偕醫學院護理學系助理教授）
林芬菲（高雄市83年師鐸獎教師）
洪文龍（國立教育電台節目製作主持人）
胡秀妁（樹德科技大學兒童與家庭服務系所助理教授）
范巽綠（高雄市政府教育局長 ）
孫鳳吟（高苑科大通識教育中心副教授）
陳 菊（高雄市市長）
陳元森（臺大醫院雲林分院神經外科醫師）
Ella 陳嘉樺
張明右（妥瑞症紀錄片《自我介紹》導演）
a MEI張惠妹
張德聰（救國團主任、「張老師」基金會董事長）
畢恆達（國立臺灣大學建築與城鄉研究所教授）
莊雪華（國立中山大學教育所教授）
湯金樹（文信診所兒童心智科醫師）
曾敏傑（財團法人罕見疾病基金會董事長）
楊弘敦（國立中山大學校長）
詹筌亦（彰化縣鹿港高中教師）
蔡佳芬（高雄市大仁國中特教老師）
韓明榮（前高雄市衛生局局長、現作為醫師任職明榮診所）
闕帝丰（國立中山大學外文系助理教授）
羅子玠（同安堂中醫診所院長）

• 具名推薦者(第7頁)
• 推薦序(第8頁)
• 推薦語(第20頁)
• 前言　人生沒有極限(第31頁)
• PART1　誰家的怪孩子(第34頁)
  • 1身體不聽使喚(第36頁)
  • 2誰家的怪孩子(第40頁)
  • 3痛苦馬戲團(第45頁)
  • 4人生之墜(第52頁)
  • 5生命教會我的事(第56頁)
  • 6不友善的對待(第60頁)
  • 7選擇退讓(第64頁)
• PART2　家庭的考驗(第71頁)
  • 1求助民間信仰(第72頁)
  • 2鎮靜劑成癮(第77頁)
  • 3愛，可以化解一切問題(第80頁)
  • 4無法解釋的傷心(第84頁)
  • 5壓力會傷害彼此(第88頁)
  • 6我們都需要冷靜(第92頁)
  • 7家人的心理支持(第97頁)
• PART3　轉變的勇氣(第102頁)
  • 1霸凌者面目(第104頁)
  • 2戰勝強迫症(第109頁)
  • 3曾柏穎幹得好！(第113頁)
  • 4傻勁與衝勁(第118頁)
  • 5逆轉憤怒(第122頁)
  • 6跳脫舒適圏(第126頁)
• PART4　向目標邁進(第133頁)
  • 1運動習慣(第134頁)
  • 2意志訓練(第138頁)
  • 3改變從教育開始(第141頁)
  • 4妥瑞症紀錄片(第143頁)
  • 5馬來西亞教育演講(第147頁)
  • 6更閃亮的燈塔(第150頁)
  • 7平權音樂會(第154頁)
• PART5　旅途中有愛(第160頁)
  • 1單純的愛(第162頁)
  • 2對自己的愛(第165頁)
  • 3施與受的愛(第169頁)
  • 4表達在乎的愛(第173頁)
  • 5伸出援手的愛(第177頁)
  • 6衆志成城的愛(第181頁)
  • 7生命有祂最美好的旨意(第183頁)
• PART6　感恩的饗宴(第186頁)
  • 1遇見恩師(第188頁)
  • 2心靈的洗禮(第191頁)
  • 3吶喊紓壓(第197頁)
  • 4友善空間(第201頁)
  • 5遇見心理師(第205頁)
  • 6改善手足關係(第209頁)
  • 7豐盛的生命(第212頁)
• 後記(第216頁)
  • 向上的力量，是因為有夢想與憧憬(第216頁)
  • 愛與接納　莊碧錦(柏穎媽媽)(第220頁)
• 附錄一　妥瑞症簡介及相關網站(第222頁)
• 附錄二　與妥瑞症患者相處五原則(第225頁)
• 附錄三　相關醫療與教育資源(第229頁)

作者簡介
 
曾柏穎
 
台灣高雄人，2015年總統教育獎得主，目前就讀國立中山大學社會所碩士班，未來計畫赴美就讀博士班，學以專精，造福人群。
 
患有妥瑞症與強迫症十五個年頭，症狀帶來許多的磨鍊與祝福，面臨這些難關，仍不畏風雨，勇往直前，除了長期擔任各機關校生命教育、校園霸凌、特教專題講師外，也盡自己所能投身社會，服務社會。曾擔任立法院厚生會第二十四屆醫療奉獻獎訪查員、衛福部疾病管制署愛滋防疫計畫衛教講師、成立台灣妥瑞人協會等等。
 
妥瑞症跟強迫症的存在可以是我的絆腳石，同樣也可以是我的助力，如同海倫・凱勒的這句話：生命，只有在對別人產生正面影響時，才能彰顯其價值。
 
重要經歷――
2015年 總統教育獎得主
2014年 華人第一部妥瑞症紀錄片《自我介紹》主角
2014年 第二十四屆立法院厚生會醫療奉獻獎訪查員
2012年 墾丁南灣浮潛教練（暑期）
2013年至今 愛滋NGO組織合作專職講師
2012年至今 各級學校生命教育、校園霸凌、特教研習議題講師