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  • 那些不完美的, 才是人生:阿德勒反省自我、了解自己的經典智慧
  • 點閱:3017
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  • 作者: 阿弗瑞德.阿德勒(Alfred Adler)[著] , 劉泗譯
  • 出版社:百善書房
  • 出版年:2016
  • 集叢名:成功wisdom:28
  • ISBN:9789863900757
  • 格式:EPUB 流式,PDF,JPG
  • 書籍難度(SR):748 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:高於十二年級
  • 附註:附錄: 阿德勒超越自卑的一生
租期14天 今日租書可閱讀至2024-08-03

《那些不完美的,才是人生》是個體心理學的創始人、奧地利著名心理學家阿弗瑞德‧阿德勒 (Alfred Adler)博士的代表作品。阿德勒在該書中,運用個體心理學原理,對人在日常生活中面臨的種種問題,進行了細密的解剖,指點迷津、破疑解困。該書筆調平 易優美,對人類個體心理的描述和解釋獨闢蹊徑、細緻入微、客觀而精辟,被認為是分析個體心理的經典之作,出版以來一直暢銷不衰。
 
一八七○年,阿弗瑞德‧阿德勒博士生於奧地利首都維也納郊區,是一名猶太商人的兒子。他自幼體弱多病,在患過一場幾乎致命的肺炎之後,他決心當一名醫生, 克服死亡對人類的威脅。他曾是佛洛依德的親密朋友,也是精神分析學派的重要人物。但觀點上的分歧,使兩人分道揚鑣,阿德勒創立了影響深遠的個體心理學派。
 
自卑感,是阿德勒個體心理學最基本的概念。他認為,人在生活中,時刻都可能產生自卑感,比如先天的、心理上的缺陷、出生後在家庭中的地位、走上社會後人 與人之間的利害衝突等等,都可能讓人產生不滿、不得志、比別人差的情緒。在阿德勒看來,自卑感並非病態,也不可恥,相反的,它可以激發人的創造性力量,成 為人奮發向上的巨大動力。因此,自卑感及其克服、超越,可以使人完善自我,是人類走向成功的起點和橋樑,也是人類文化不斷進步的推動力量。

 
《那些不完美的,才是人生》出版於一九三二年,正值阿德勒的思想最成熟的時期。他以人類生活中的三大問題:職業、婚姻、與他人的關係為核心,分析了自卑 感、優越意識、反叛性格的產生,對性、夢、精神病患者、犯罪行為,提出了獨到且令人信服的解釋,對如何處理家庭關係、人我關係、教育兒童等問題,總結出極 具啟發性的原則和經驗。
 
《那些不完美的,才是人生》被西方人視為反省自我、了解自己和他人的生活風格,從而更真實了解自我和他人 的經典代表作。也有人認為它補足了《聖經》的某些缺憾-喚起人超越自卑、追求卓越的勇氣,讓人重新確立對生活的自信,找到堅定的信仰和健康、樂觀和人生哲 學。阿德勒對人的「社會興趣」「合作精神」的強調,還被認為是醫治現代人過度注重自我而導致的心理疾病的一帖良藥。


■作者簡介
 
阿弗瑞德‧阿德勒
 
■譯者簡介

 
劉泗


  • 譯者序
  • 第一章 生活的意義
    • *人為什麼活著
    • *生活中不可迴避的三大問題
    • *「生活意義」的尺度
    • *個人生活的陰暗面
    • *錯誤的生活風格
    • *第一種失敗者—自卑情結
    • *第二種失敗者—過份放縱私欲
    • *第三種失敗者—被生活忽視
    • *早期的回憶
    • *形形色色的早期回憶分析
    • *合作之道
  • 第二章 心靈和肉體
    • *靈與肉的衝突
    • *心靈的目標
    • *動作背後的意義
    • *情感與生活方式—憤怒、焦慮、悲哀、性愛
    • *一個有罪惡感的男子
    • *克服生理缺陷
    • *補償缺憾之道
    • *夜尿症的功用
    • *心靈塑造肉體
    • *情緒影響生理機能
    • *心靈改變智力
    • *人格類型與身體結構
    • *心靈的整體—生活風格
  • 第三章 超越自卑情結
    • *如何識別「自卑情結」
    • *自卑與自欺
    • *公共場所恐懼症和自殺心態
    • *眼淚和抱怨—水性的力量
    • *自卑對自我的限制
    • *自卑是文化的基礎
    • *了解個人的生活風格
    • *狂妄的優越感
    • *改變生活目標
    • *精神病—對付現實的工具
    • *三十歲女子的焦慮
    • *兩名失足少女—從自卑到自虐
    • *優越情結與合作精神
  • 第四章 對早期的回憶
    • *心靈的考古學
    • *記憶—你的「生活故事」
    • *早期的記憶—生活風格的根源
    • *深藏的嫉妒之心
    • *對死亡的恐懼
    • *幼稚的好勝之心
    • *失敗的社交生活
    • *對家庭的過分依戀
    • *在錯誤之後鼓起勇氣
    • *患焦慮性精神病的男人
    • *失語症患者的早期隱症
    • *反抗父親者的複雜生活
  • 第五章 夢的祕密
    • *夢是預言嗎
    • *夢是生活的另一面
    • *佛洛依德的失誤
    • *夢—生活風格的產品
    • *夢的功用—解決現實中的難題
    • *自欺的夢—常識的敵人
    • *夢的材料—隱喻和符號
    • *遮蔽自我的面具
    • *自我欺騙的殺人噩夢
    • *夢的個人性
    • *公寓的象徵
    • *憂鬱女子的夢
    • *十歲的小迫害狂
    • *單身女秘書的苦惱
    • *十三歲女孩的憂慮
    • *樂於合作的精神
  • 第六章 家庭對人生的影響
    • *母親—孩子通往社會的橋樑
    • *為母之道
    • *給女性合適的角色和地位
    • *母親可能犯的錯誤
    • *母性的三種聯繫
    • *戀母情結—把母親當奴僕
    • *問題兒童—被母親束縛或慣壞的孩子
    • *孩子引人注意的方法—害怕
    • *孩子的把戲—對焦慮和疾病的利用
    • *孤兒容易成為生活的失敗者
    • *破裂婚姻給孩子造成障礙
    • *家庭中不應有權威
    • *為父之道
    • *「告訴爸爸」—錯誤的懲罰方式
    • *夫妻和他們的父母
    • *為人丈夫的條件
    • *家庭中的金錢關係
    • *偏愛的危險
    • *長子—權力欲望的幻想
    • *次子—強而有力的競爭者
    • *男孩和女孩間的緊張關係
    • *么子—征服者或失敗者
    • *獨子的「戀母情結」
    • *女性化的男孩
  • 第七章 學校如何影響一個人
    • *「性格教育」的目的
    • *「問題少年」的困境
    • *培養孩子合作的興趣
    • *理解孩子的途徑
    • *不要逼孩子走上絕路
    • *不要迷信「遺傳」
    • *沮喪會埋沒天才
    • *跳級或留級的利弊
    • *平等對待社會地位不同的孩子
    • *學校中的性問題
    • *觀察孩子的生活風格
    • *學校裡的失敗者—懶孩子的秘密
    • *孩子中的「領袖」
    • *在學校設立「顧問會議」方法
  • 第八章 青春期
    • *危險而複雜的欲望
    • *粗鄙的性活動
    • *少年罪犯和精神病
    • *青春期的失敗者和勇敢者
    • *過早的性關係—十五歲女孩的報復
    • *情感錯亂的女孩
    • *用性證明自我的價值
    • *辨識性別角色
    • *惡意的自慰
    • *孩子應有的性禁忌
    • *享受青春的自由
  • 第九章 犯罪心理及治療
    • *罪犯和普通人共同的傾向—超越自卑
    • *罪犯並不是瘋子
    • *什麼人才是真正的罪犯
    • *罪犯的生活風格
    • *生活三問題的失業者
    • *罪犯的私人邏輯
    • *罪犯內心的懦弱
    • *麻煩從家庭開始
    • *自卑與不平衡
    • *罪犯的兩種類型
    • *少年犯約翰
    • *謀殺犯的日記
    • *罪犯的生活風格
    • *反抗社會
    • *母親的重大責任
    • *失敗的競爭者
    • *容易走上歧途的三類人
    • *殺父的少年
    • *醜陋的女毒犯
    • *殺死弟弟的性病患者
    • *從孤兒到騙子
    • *救治之道—合作之道
    • *隱秘的自卑情結
    • *矯正失誤的生活風格
    • *讓孩子們學會合作
  • 第十章 職業問題
    • *人類不能逃避職業問題
    • *母親對孩子選擇職業的影響
    • *從小培養孩子的職業興趣
    • *從遊戲中辨別職業方向
    • *天才的秘密
    • *職業的目的不是賺錢
    • *不能用事業做逃避的藉口
    • *減少失業現象
  • 第十一章 人和他的同伴
    • *圖騰和祭祀的意義
    • *愛你的鄰人
    • *最大的孤獨是瘋狂
    • *扮演狗的女孩子
    • *患憂鬱症的女人
    • *巧妙的進攻方式
    • *「犯罪性疏忽」
    • *在家庭和學校中培養友誼
  • 第十二章 愛情與婚姻
    • *合作是婚姻的首要條件
    • *愛情不僅是性
    • *成功婚姻的唯一基礎
    • *專制的弊害
    • *讓孩子理解婚姻
    • *肉體的吸引力
    • *父母的婚姻對孩子愛情的影響
    • *婚姻中雙方的責任
    • *婚姻中的約束與自由
    • *失敗者的原因
    • *性冷感和心理陽萎
    • *友誼是婚姻的準備
    • *男女不同的戀愛風格
    • *夫妻間的性吸引力
    • *婚姻的破裂
    • *關於情人
    • *創造完美的婚姻
  • 附錄 阿德勒超越自卑的一生
    • *猶太商人的後裔
    • *改變人生的遭遇
    • *從劣等生到優等生
    • *醫學博士和俄國人的婚姻
    • *佛洛依德的密友
    • *分道揚鑣
    • *創立「個體心理學」
    • *聲望日隆
    • *自卑感—人類進步的動力
    • *創造性自我
    • *生活風格
    • *阿德勒之死
    • *個體心理學的影響
紙本書 NT$ 321
單本電子書
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