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《快樂是我的奢侈品》藉由真實的個案故事，輔以專業醫學知識，從人性關懷的角度來探討憂鬱症患者的心路歷程，它讓人對此一病症有更進一步的了解，能以同理心去感受病友的喜怒哀樂；同時書中所述個案苦盡甘來的經歷，也為所有關懷生命、或身受憂鬱症之苦的朋友開啟了一扇希望之窗。
憂鬱症的成因很複雜，和心理因素、個人體質、外在環境等皆有相關。一旦罹患憂鬱症，身心症狀都可能出現。常常有病友身體不適，看了許多醫生、走了許多冤枉路，才發現原來是憂鬱症的緣故；另一方面，由於情緒問題人人皆有，正常或異常的情緒界限因而模糊不清，也常常使人罹患憂鬱症卻不自知，延誤治療時機。
《快樂是我的奢侈品》對所有關心、或受苦於憂鬱症的朋友，提供了一個很好的借鏡，透過書中個案經驗的分享故事、專業醫師的評析建議，讓我們對憂鬱症有更進一步的了解，也認知到，只要接受治療—包括藥物、心理治療，或書中提及的團體治療等—任何人都能擺脫憂鬱症之苦，完全康復，重拾身與心的平和、健康。
- 憂鬱改變的人生 簡錦標(第7頁)
- 在生命惡水中，逆流而上 吳英璋(第11頁)
- 一帖心靈的百憂解 康義勝(第14頁)
- 打造健康城市 邱淑媞(第16頁)
- 真正愛自己、放心愛別人 殷正洋、李文瑗(第20頁)
- 成為自己的主角 呂旭亞(第23頁)
- 最難的選擇，墾荒的情懷 蔡香蘋(第26頁)
- 伴您度過黑暗期 李文瑄(第33頁)
- 1. 生命的龍捲風—若晴的故事(第43頁)
- 2. 快樂是我的奢侈品—懷恩的故事(第73頁)
- 3. 人生沒有完美這回事—陳敏敏的故事(第105頁)
- 4. 黑夜迷路的小孩—李芳的故事(第145頁)
- 5. 意外的禮物—阿海的故事(第183頁)
- 6. 女孩慢慢走—小芬的故事(第213頁)
- 延伸閱讀(第249頁)
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