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  • 武林寶鑑
  • 點閱:113
  • 作者: 王鳳亭著
  • 出版社:五洲
  • 出版年:2015[民104]
  • ISBN:978-957-601-314-0 ; 957-601-314-3
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2019-10-29

本書內容,係集名家之長,並筆者自修所得,彙編而成,德術並重,文武兼修。

  • 自序(第1頁)
  • 一、論內外功(第2頁)
  • 二、論武術內功與道家內功之區別(第4頁)
  • 三、論練內功與打坐之關係(第6頁)
  • 四、論練內功之主要法訣(第9頁)
  • 五、論行功與內臟之關係(第16頁)
  • 六、論行功與道德之關係(第30頁)
  • 七、論內功與外功之差別(第32頁)
  • 八、論何謂內家拳與外家拳(第33頁)
  • 九、論行功之竅要(第34頁)
  • 十、論習武之禁忌(第35頁)
  • 十一、論練功與藥物之關係(第36頁)
  • 十二、武學氣功(第51頁)
  • 十三、少林武術基本功夫十二式(第54頁)
  • 十四、精神氣功(第78頁)
  • 十五、易筋內堅外壯神功秘傳(第87頁)
  • 十六、練習武術基本功法(第115頁)
    • 踢 腿(第131頁)
    • 下 腰(第191頁)
    • 馬 步(第198頁)
    • 蹲 打(第204頁)
    • 爬 虎(第212頁)
  • 十七、基本拳法(第214頁)
    • 1.功力蹓腿架(第214頁)
    • 2.功力八趟拳(第262頁)
    • 3.拔擊拳(第339頁)
    • 4.功力連手快拳(第434頁)
    • 5.功力太祖快拳(第652頁)
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單本電子書
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