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不吃藥的藥師:74歲零毒素的健康生活(初版)

  • 點閱:108
  • 作者:
  • 出版年:2014[民103]
  • 出版社: 大喜文化出版 聯合發行總經銷
  • ISBN:978-986-90574-6-2 ; 986-90574-6-2
  • 格式:PDF
  • 本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟

  • 原紙本書價:299 元
  • 電子書價:209 元 (點)

  • 租書價:20點
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內容簡介
 
飲食篇:透過不同年齡層及機能,告訴我們該怎麼藉由飲食活得健康。
 
生活篇:藉由生活中的小處、優良習慣,讓自己透過睡眠、泡澡等方式,消滅疲累,獲得健康。
 
運動篇:運動其實很簡單,在家、辦公室,甚至連做家事時,都可以運動,請擺脫懶惰,跟著王康裕動起來。
 
處方篇:小感冒和小病痛其實可以不用看醫生或吃藥,透過本章的小處方,就可以重新回到健康的懷抱。
 
地雷篇:許多NG的小習慣,可能會大大影響你我的健康,請遠離這些可怕的地雷,健康才會與你同在。
 
私房篇:透過王老師的生活五大秘訣、Tanita 六合一體組成計,以及好吃又健康的OEC蔥蒜油食譜,讓你輕鬆打造無病體質。
 
本書特色
 
★心血管梗塞、動脈硬化不用怕!教你用巴德維配方蔥蒜油,降低中風機率。
★用神奇的低溫烹調法,全面進化你的健康廚房,徹底完敗三高威脅。
★以有機療法為理論基礎,潛心研究多年的獨家健康秘訣大公開,教你啟動身體的自我療癒力。
★王老師的貼心處方,教你在日常生活中,活用最先進的概念。用對的方式,讓身體陪你健康一輩子。
 
 

作者介紹
 
監修者簡介
 
王康裕
 
學歷:台北醫學大學第一屆藥學系畢業
 
經歷:
胃藥第一品牌「吉胃福適」創辦人
「無毒的家」國際連鎖創辦人
中廣新聞網「心靈的春天」健康養生顧問
綠色大帝總教育長.