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  • 廚房是你家的天然藥房
  • 點閱:100
  • 作者: 榆芹作
  • 出版社:貓咪予花兒
  • 出版年:2013[民102]
  • ISBN:978-986-89848-7-5 ; 986-89848-7-4
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2019-10-31

內容簡介
 
用於料理的調味品、穀物、料理的食材、肉類、水果、飲品還可以廣泛的運用在保健上面,本書介紹了日常廚房中食材的保健功效和生活小常識,偏方數量達數千條!適用性非常廣,實用性非常強。適合所有的大眾人群。
 
本書特色

 
天然藥房在你家的廚房
免排隊不用掛號等待 最安全 最自然 最環保
 
1、第一本將廚房隨手可得的食材、調味品等分門別類的匯總其療效用於緩解病症與保健的驗方。
發燒喝洋蔥煮水、感冒喝蔥白煮豆鼓、蚊子叮咬塗擦蒜頭 、治牙痛用蒜頭榨汁,胃痛喝生榨馬鈴薯汁、香蕉皮作面膜美白、香蕉皮煮水解酒。本書囊括的小偏方可達上千個之多!
 
2、95種現代生活常見疾病偏方,包含減肥、美白、祛斑、感冒、鼻炎、眼睛乾澀、便秘、腸胃炎、頭疼、月經不調等等。取材易、適用廣,實用強!
 
3、“簡”、“便”、“廉”、“驗”是本書的經典特色,適用於每一個家庭的每一位讀者,原來小小廚房竟是你我防病強身、康復養生的醫藥鋪!


  • 鹽(第26頁)
    • 鹽水處理蚊蟲的叮咬(第26頁)
    • 鹽緩解下腹疼痛(第26頁)
    • 鼻炎用鹽水(第26頁)
    • 鹽加蜂蜜幫助排便(第26頁)
    • 鹽水是痛經的小良方(第26頁)
    • 鹽改善慢性咽炎(第27頁)
    • 鹽除脚氣(第27頁)
    • 鷄眼可用鹽揉(第27頁)
    • 鹽可除身上異味(第27頁)
    • 鹽水緩解蕁麻疹(第27頁)
    • 鹽水輕鬆去角質(第28頁)
    • 鹽水防止脫髮(第28頁)
    • 鹽加牛奶祛黑頭(第28頁)
    • 鹽是清洗水果的小幫手(第28頁)
    • 鹽可以使發黃的菜葉變回緑色(第28頁)
    • 鹽水保持鷄肉的彈性(第29頁)
    • 鹽水去除貝殼裏的雜質(第29頁)
    • 鹽水去除魚塊的腥味(第29頁)
    • 剩飯加鹽蒸的更新鮮(第29頁)
    • 鹽的解酒妙用(第29頁)
    • 鹽水洗牛仔褲不掉色(第30頁)
    • 鹽水防止布料褪色(第30頁)
  • 薑(第30頁)
    • 生薑蜂蜜水預防感冒(第30頁)
    • 傷風感冒用生薑(第30頁)
    • 生薑緩解消化不良(第30頁)
    • 生薑清潔口腔異味(第30頁)
    • 生薑茶葉水緩解痢疾(第31頁)
    • 生薑止咳(第31頁)
    • 口腔潰瘍用薑水漱口(第31頁)
    • 夏天用生薑紅棗緩解胃潰瘍(第31頁)
    • 生薑緩解風濕(第31頁)
    • 巧用生薑處理燙傷(第32頁)
    • 薑水漱口緩解牙周炎疼痛(第32頁)
    • 生薑除狐臭異味(第32頁)
    • 老薑葱白預防感冒(第32頁)
    • 感冒喝薑湯(第32頁)
    • 薑水蜂蜜能醒酒(第32頁)
    • 軟化血管喝薑湯(第33頁)
    • 暈船、暈車就用薑(第33頁)
    • 冬天凍瘡用生薑(第33頁)
    • 薑汁冰塊止嘔吐(第33頁)
    • 薑絲治失眠(第34頁)
    • 生薑去除肉腥(第34頁)
    • 生薑煎魚炒肉不粘鍋(第34頁)
    • 中暑昏厥喝薑汁(第34頁)
    • 生薑去除頭皮屑(第35頁)
    • 生薑蜂蜜水減弱自由基(第35頁)
    • 自製祛痘生薑面膜(第35頁)
  • 葱(第36頁)
    • 小兒感冒用大葱(第36頁)
    • 大葱是感冒頭痛的良方(第36頁)
    • 癰瘡初期用大葱(第36頁)
    • 葱白緩解凍瘡疼痛(第36頁)
    • 大葱緩解皮膚炎症(第36頁)
    • 葱白緩解跌打扭傷的疼痛(第37頁)
    • 蜂蟲螯傷的時候用大葱白(第37頁)
    • 葱白減輕鷄眼疼痛(第37頁)
    • 關節炎疼痛用大葱(第37頁)
    • 嬰兒吐奶用葱白(第37頁)
    • 葱白治理小兒蛔蟲(第38頁)
    • 小便不暢用葱白(第38頁)
    • 大葱葉減輕燙傷的疼痛(第38頁)
    • 大葱葉止鼻出血(第38頁)
    • 大葱汁緩解鼻炎症狀(第38頁)
    • 小兒閉尿用葱汁(第39頁)
    • 大葱緩解便秘症狀(第39頁)
    • 煮餃子加大葱不容易破皮(第39頁)
    • 香葱處理油炸食物後的油(第39頁)
    • 大葱洗豬腸更乾淨(第39頁)
    • 大葱能除去糊味(第40頁)
  • 蒜(第40頁)
    • 感冒的時候口含大蒜(第40頁)
    • 流感引起的鼻塞用大蒜(第40頁)
    • 大蒜緩解噁心的症狀(第40頁)
    • 大蒜止瀉(第40頁)
    • 大蒜緩解頭痛(第40頁)
    • 大蒜為女性痛經解憂(第41頁)
    • 蒜汁止咳有功效(第41頁)
    • 大蒜緩解牙疼(第41頁)
    • 小兒夜啼巧用蒜(第41頁)
    • 蒜汁檸檬酒驅趕風寒(第41頁)
    • 胃不舒服大蒜來幫忙(第41頁)
    • 大蒜緩解小兒厭食(第42頁)
    • 大蒜緩解鼻炎症狀(第42頁)
    • 鼻子不通用大蒜(第42頁)
    • 咽喉疼痛找蒜幫忙(第42頁)
    • 大蒜解決煩人的青春痘(第43頁)
    • 大蒜改善脫髮並增髮(第43頁)
    • 大蒜解除失眠的煩惱(第43頁)
    • 大蒜解蟹毒(第44頁)
    • 米麵中毒蒜汁解憂(第44頁)
    • 烤魚用蒜汁(第44頁)
    • 蚊蟲叮咬塗蒜汁(第44頁)
  • 辣椒(第45頁)
    • 辣椒碘酊液除狐臭(第45頁)
    • 辣椒趕走老寒腿(第45頁)
    • 辣椒泡酒促毛髮再生(第45頁)
    • 辣椒的起源(第45頁)
    • 辣椒可以預防蟲蛀(第46頁)
    • 辣椒預防米蟲(第46頁)
    • 辣椒水防治竹器蟲蛙(第46頁)
  • 花椒(第46頁)
    • 中國的辣椒產地(第46頁)
    • 花椒緩解痔瘡疼痛(第47頁)
    • 花椒有鎮痛的作用(第47頁)
    • 花椒對疥瘡的作用(第47頁)
    • 花椒用於產婦斷奶回乳(第47頁)
    • 花椒緩解女性經期疼痛(第47頁)
    • 花椒泡白酒止牙痛(第48頁)
    • 花椒水洗臉能袪痘(第48頁)
    • 花椒泡脚好處多多(第48頁)
    • 花椒抑制脚癬(第49頁)
    • 花椒用於秋季止癢(第49頁)
    • 花椒抑制脫髮(第49頁)
    • 花椒促頭髮再生(第49頁)
    • 花椒泡水止呼嚕(第50頁)
    • 花椒除耳朵裏的蟲子(第50頁)
    • 花椒預防橱櫃蟲蟻(第50頁)
    • 花椒預防衣服蟲蛀(第50頁)
    • 油炸時放入花椒防油濺(第50頁)
    • 花椒防米蟲(第50頁)
  • 芥末(第51頁)
    • 芥末緩解關節炎症(第51頁)
    • 芥末抵禦感冒(第51頁)
    • 芥末促進消化(第51頁)
    • 芥末緩解疲勞(第51頁)
    • 芥末趕走叫春的貓(第51頁)
    • 芥末有解毒的功效(第51頁)
    • 芥末解油膩(第52頁)
    • 芥末使牛肉更容易煮爛(第52頁)
    • 芥末去除瓶中異味(第52頁)
  • 糖(第52頁)
    • 白糖擺平打嗝(第52頁)
    • 白糖緩解幼兒便秘(第52頁)
    • 糖幫助傷口癒合(第53頁)
    • 砂糖木耳緩解腹瀉(第53頁)
    • 糖水清除眼睛裏的砂石塵土(第53頁)
    • 糖水煮橘皮緩解便秘(第53頁)
    • 白砂糖緩解腹瀉(第53頁)
    • 紅糖清理女性經期惡露(第53頁)
    • 沒有甜味的糖(第54頁)
    • 糖能清除烟垢(第54頁)
    • 糖能保持肉的水分(第54頁)
    • 糖能提高醃肉的新鮮程度(第54頁)
    • 用糖保存豬油時間長(第54頁)
    • 糖清除魚腥味(第55頁)
    • 炒魚加糖不易散開(第55頁)
    • 煮火腿加糖更美味(第55頁)
    • 糖幫助蘑菇提味(第55頁)
    • 糖縮短發麵的時間(第55頁)
    • 砂糖替肉類料理增加色澤感(第55頁)
    • 砂糖水去栗子皮(第56頁)
    • 砂糖是很好的冰箱除濕劑(第56頁)
    • 糖能軟化皮質物品(第56頁)
    • 洗絲綢加砂糖能保持光澤(第56頁)
    • 鮮花加糖開得更持久(第56頁)
  • 蘇打(第56頁)
    • 小蘇打止癢(第56頁)
    • 蘇打去除黑頭(第57頁)
    • 加入蘇打洗臉能美白(第57頁)
    • 蘇打修復受損髮質(第57頁)
    • 小蘇打美白牙齒(第57頁)
    • 蘇打除鞋子潮氣和異味(第58頁)
    • 蘇打清洗衣服的異味與霉味(第58頁)
    • 蘇打是很好的漂白劑(第58頁)
    • 小蘇打清潔地毯(第58頁)
    • 蘇打使剩飯熬出美味的粥(第58頁)
    • 蘇打清洗廚俱不傷手(第59頁)
    • 蘇打清理熱水瓶內的水垢(第59頁)
    • 小蘇打清除冰箱的異味(第59頁)
    • 蘇打清洗燒焦的鍋子(第59頁)
    • 蘇打清洗不銹鋼臺面(第59頁)
    • 小蘇打清洗塑膠容器的異味(第60頁)
    • 小蘇打清洗菜板除異味(第60頁)
  • 醋(第60頁)
    • 醋漱口能預防感冒(第60頁)
    • 醋泡黃豆緩解便秘(第60頁)
    • 醋泡黃豆食療降血脂(第60頁)
    • 食醋解酒效果好(第61頁)
    • 醋泡蛋殼提高鈣吸收(第61頁)
    • 老醋泡花生降血壓(第61頁)
    • 醋拌麵粉緩解扭傷疼痛(第61頁)
    • 醋水泡走香港脚(第61頁)
    • 醋能緩解失眠(第62頁)
    • 醋能幫助抑制頭皮屑(第62頁)
    • 醋洗頭髮更柔順(第62頁)
    • 醋是釀壞的酒(第63頁)
    • 醋加蜂蜜有潤膚的功效(第63頁)
    • 醋能使肌膚補水保濕(第64頁)
    • 醋沐浴使皮膚光滑(第64頁)
    • 醋能去除面部斑點(第64頁)
    • 醋是粉刺的剋星(第64頁)
    • 用醋去灰指甲(第64頁)
    • 醋可用來清潔皮、鋁、銅製品(第65頁)
    • 醋能防止釘子脫落(第65頁)
    • 醋使羊毛類衣服煥然如新(第65頁)
    • 與「吃醋」有關的愛情故事(第65頁)
    • 醋不宜放在哪些料理裏(第66頁)
    • 炖牛肉的時候加醋更容易(第66頁)
    • 米飯味道更香加粗煮(第66頁)
    • 醋能快速地解凍豬肉(第66頁)
    • 加醋煮出好吃的水煮蛋(第67頁)
    • 醋能保持魚的蛋白質(第67頁)
    • 醋水泡藕不變色(第67頁)
    • 醋能幫助清洗木耳(第67頁)
    • 醋能清洗菜刀上的肉類殘留和海鮮的腥味(第67頁)
    • 醋能除去電鍋中難聞的味道(第68頁)
    • 自製蘋果醋(第68頁)
  • 醬油(第69頁)
    • 醬油緩解蚊蟲叮咬(第69頁)
    • 醬油處理燙傷效果好(第69頁)
    • 醬油的潔厠妙用(第69頁)
    • 醬油的防腐保鮮作用(第69頁)
  • 香油(第69頁)
    • 香油有止咳的功效(第69頁)
    • 香油能潤嗓、恢復噪音(第69頁)
    • 香油預防口腔疾病(第70頁)
    • 魚刺卡在喉嚨用香油(第70頁)
    • 香油保護胃腸膜(第70頁)
    • 抽烟喝酒喝香油減少肺部的烟斑(第70頁)
    • 香油緩解便秘和氣管炎(第70頁)
    • 香油防止動脈硬化(第71頁)
    • 香油能保護血管(第71頁)
    • 香油緩解鼻炎症狀(第71頁)
  • 橄欖油(第71頁)
    • 橄欖油的護髮功效(第71頁)
    • 橄欖油除斑痕(第71頁)
    • 橄欖油滋潤肌膚(第71頁)
    • 初榨橄欖油的等級特點(第72頁)
    • 橄欖油用來上妝和卸妝(第72頁)
    • 橄欖油可以製成美白面膜(第72頁)
    • 橄欖油巧除黑頭(第73頁)
    • 橄欖油有潤唇的作用(第73頁)
    • 橄欖油是專業名模護脚的秘方(第73頁)
    • 橄欖油的減肥功效(第73頁)
    • 橄欖油的世界產地(第74頁)
  • 米飯(第74頁)
    • 米能防鹽受潮結塊(第74頁)
    • 米能保存鷄蛋(第74頁)
    • 米去墨漬(第74頁)
    • 米飯去除草席上的油污(第74頁)
    • 米飯去黑頭的功效(第74頁)
    • 美容祛斑的黃瓜粥(第75頁)
    • 美白袪痘的大米薏仁粥(第75頁)
  • 淘米水(第75頁)
    • 淘米水去除腥味(第75頁)
    • 淘米水去除海鮮澀味和鹹味(第75頁)
    • 淘米水清洗豬內臟更乾淨(第76頁)
    • 淘米水做出香噴噴的湯(第76頁)
    • 淘米水泡乾貨效果好(第76頁)
    • 淘米水洗砂鍋不漏水(第76頁)
    • 淘米水洗菜板去異味(第76頁)
    • 淘米水養脾胃、還能清熱解毒(第76頁)
    • 淘米水洗頭頭髮不容易變白(第77頁)
    • 淘米水洗出纖纖玉手(第77頁)
    • 淘米水去毛巾污漬(第77頁)
    • 淘米水洗衣服要潔白(第77頁)
    • 淘米水防止鐵器生銹(第78頁)
    • 暖脾胃緩經痛用粳米生薑粥(第78頁)
  • 糙米(第78頁)
    • 糙米的減肥效用(第78頁)
    • 糙米大補帖(第79頁)
    • 糙米茶利尿(第79頁)
    • 糙米預防便秘降低腸癌風險(第79頁)
    • 糙米茶和糙米飯的區別(第80頁)
  • 黑米(第80頁)
    • 黑米茶健脾明目(第80頁)
    • 各種穀物的養在功效(第81頁)
  • 花生(第82頁)
    • 花生能清痰止咳(第82頁)
    • 花生緩解貧血(第82頁)
    • 花生對過敏性紫癜的作用(第82頁)
    • 花生可緩解女性白帶過多(第82頁)
    • 花生對恢復聲音有幫助(第82頁)
    • 脾虛消瘦或者脚氣浮腫食花生衣(第82頁)
    • 花生葉減輕神經衰弱(第82頁)
    • 產後缺奶花生炖豬蹄(第83頁)
  • 蕎麥(第83頁)
    • 蕎麥饃饃 ── 羌族特色食品(第83頁)
    • 清熱袪濕的蕎麥饅頭(第83頁)
  • 玉米(第84頁)
    • 黃疸用玉米煎湯(第84頁)
    • 產後虛汗用玉米莖(第84頁)
    • 玉米鬚緩解高血壓(第84頁)
    • 玉米鬚緩解眩暈(第84頁)
    • 降血壓的玉米發糕(第84頁)
  • 芝麻(第85頁)
    • 便秘服用芝麻(第85頁)
    • 芝麻葉沖水緩解頭暈(第85頁)
    • 芝麻葉預防風濕性關節炎(第85頁)
    • 肚子有蛔蟲用芝麻秸(第85頁)
    • 乾咳無痰服芝麻(第85頁)
    • 產後脫髮服用黑芝麻(第85頁)
    • 產婦缺乳服用芝麻(第86頁)
    • 芝麻花使凍瘡不再生(第86頁)
    • 黑芝麻糊益肝和胃通乳(第86頁)
  • 薏仁(第86頁)
    • 薏仁除濕疹(第86頁)
    • 急性腎炎服用薏仁(第86頁)
    • 老年性肥胖吃薏仁粥(第87頁)
    • 薏仁有止腹瀉的作用(第87頁)
    • 薏仁適用於濕疹(第87頁)
    • 薏仁緩解女性痛經(第87頁)
    • 薏仁預防心血管疾病降血壓(第87頁)
    • 薏仁促進新陳代謝美白肌膚(第88頁)
    • 薏仁緑茶養顏(第88頁)
    • 薏仁牛奶湯美白肌膚(第88頁)
    • 薏仁緑茶能消脂(第88頁)
    • 薏仁荷葉面膜瘦臉(第88頁)
    • 薏仁白芷面膜美白肌膚(第89頁)
    • 薏仁能去痘痘(第89頁)
  • 紅豆(第89頁)
    • 紅豆能消水腫、除脚氣、增加乳汁(第89頁)
    • 紅豆癒合潰瘍瘡口(第89頁)
    • 美白祛斑的紅緑豆百合湯(第89頁)
  • 緑豆(第90頁)
    • 緑豆苦瓜湯預防暑天癤腫(第90頁)
    • 美白祛痘的緑豆白芷面膜(第90頁)
  • 黃豆(第90頁)
    • 黃豆的功效(第90頁)
    • 豆漿的功效(第91頁)
    • 喝豆漿的 7 禁忌(第92頁)
    • 豆渣製作美味早餐(第93頁)
    • 清炒豆渣補腦(第93頁)
    • 豆渣蛋餅均衡營養(第93頁)
    • 五穀類食材禁忌(第93頁)
  • 蘿蔔(第94頁)
    • 蘿蔔葉的吃法和功效(第94頁)
    • 白蘿蔔幫助消化(第94頁)
    • 白蘿蔔止吐(第94頁)
    • 白蘿蔔緩解便秘(第94頁)
    • 白蘿蔔癒合口腔潰瘍瘡口(第94頁)
    • 白蘿蔔預防感冒(第94頁)
    • 白蘿蔔利尿(第95頁)
    • 白蘿蔔蜂蜜止咳(第95頁)
    • 白蘿蔔汁能解煤氣毒(第95頁)
    • 白蘿蔔汁能降血壓(第95頁)
    • 白蘿蔔美容養顏(第95頁)
    • 白蘿蔔皮殺菌消水腫(第95頁)
    • 白蘿蔔去除羊肉膻味(第95頁)
    • 白蘿蔔泥除去蚵仔腥味(第96頁)
    • 白蘿蔔清除鯛魚魚鱗(第96頁)
    • 蘿蔔籽止咳化痰(第96頁)
    • 蘿蔔食用注意事項(第96頁)
  • 馬鈴薯(第97頁)
    • 馬鈴薯的功效(第97頁)
    • 胃出血喝馬鈴薯汁最好(第97頁)
    • 馬鈴薯改善眼睛浮腫(第97頁)
    • 馬鈴薯控油祛痘(第98頁)
    • 馬鈴薯有護髮的功效(第98頁)
    • 馬鈴薯的保存(第98頁)
  • 洋葱(第98頁)
    • 洋葱緩解頭暈頭痛(第98頁)
    • 洋葱能癒合傷口(第98頁)
    • 洋葱退燒通鼻塞(第98頁)
    • 洋葱止咳的作用(第99頁)
    • 洋葱能够止癢(第99頁)
    • 洋葱預防失眠與衰老(第99頁)
    • 洋葱能驅趕蚊蟲(第99頁)
    • 洋葱染髮最安全(第99頁)
    • 洋葱去頭皮屑(第100頁)
    • 洋葱使皮俱更光亮(第100頁)
    • 洋葱去除油漆味(第100頁)
    • 洋葱使玻璃不沾油漆(第100頁)
    • 洋葱擦窗户更乾淨(第100頁)
    • 洋葱煮水去焦痕(第100頁)
    • 洋葱處理冰箱中長時間保存的豬肉(第100頁)
    • 洋葱能軟化肉質(第101頁)
    • 洋葱去除蘿蔔泡菜中的苦味(第101頁)
    • 洋葱使馬鈴薯味道更鮮美(第101頁)
    • 洋葱醃製黃瓜更美味(第101頁)
    • 洋葱去除醃製菜的白膜(第102頁)
  • 蕃茄(第102頁)
    • 蕃茄有殺菌的作用(第102頁)
    • 蕃茄降壓效果明顯(第102頁)
    • 蕃茄補血(第102頁)
    • 蕃茄癒合口腔潰瘍瘡口(第102頁)
    • 肝炎患者食用蕃茄(第102頁)
    • 蕃茄預防中暑(第103頁)
    • 牙齦出血吃蕃茄(第103頁)
    • 蕃茄淡化黑眼圈(第103頁)
    • 蕃茄美容抗衰老(第103頁)
    • 蕃茄的三個名字(第103頁)
  • 絲瓜(第104頁)
    • 絲瓜葉緩解皮膚瘙癢(第104頁)
    • 絲瓜葉緩解皮膚癬(第104頁)
    • 絲瓜葉緩解暗瘡症狀(第104頁)
    • 絲瓜葉除痱子(第104頁)
    • 絲瓜葉癒合燙傷(第104頁)
    • 外傷出血用絲瓜葉(第104頁)
    • 絲瓜絡緩解胃痛(第104頁)
    • 絲瓜絡緩解腰疼(第105頁)
    • 絲瓜絡改善妊娠嘔吐(第105頁)
    • 絲瓜絡消除水垢(第105頁)
    • 絲瓜絡清洗水瓶水垢(第105頁)
    • 絲瓜有助於改善慢性喉炎(第105頁)
    • 絲瓜緩解疝氣疼痛(第105頁)
    • 小兒蛔蟲服用絲瓜仁(第106頁)
    • 絲瓜蒂預防麻疹(第106頁)
    • 支氣管炎服用絲瓜藤汁(第106頁)
    • 絲瓜瓤做鞋墊(第106頁)
    • 絲瓜水美容皮膚(第106頁)
  • 苦瓜(第106頁)
    • 苦瓜清熱去火(第106頁)
    • 苦瓜有抗癌與減肥的作用(第107頁)
    • 苦瓜預防中暑(第107頁)
    • 苦瓜去煩解渴(第107頁)
    • 苦瓜緩解急性痢疾(第107頁)
    • 冰鎮啤酒苦瓜清火(第107頁)
    • 苦瓜西芹汁消炎去火(第108頁)
    • 苦瓜面膜祛痘美白(第108頁)
  • 南瓜(第108頁)
    • 南瓜改善哮喘症狀(第108頁)
    • 南瓜癒合燒傷瘡口(第108頁)
    • 南瓜緩解哮喘及支氣管炎(第108頁)
    • 南瓜藤止咳(第108頁)
    • 南瓜蒂消腫利尿(第109頁)
    • 南瓜蒂穩定胎位(第109頁)
    • 南瓜葉緩解痢疾症狀(第109頁)
    • 南瓜的 6 大妙用(第109頁)
    • 助消化的南瓜餅(第110頁)
    • 萬聖夜的南瓜燈(第110頁)
  • 菠菜(第111頁)
    • 貧血及產後血虛食菠菜(第111頁)
    • 菠菜緩解高血壓症狀(第111頁)
    • 菠菜緩解便秘(第111頁)
    • 菠菜緩解大便出血(第111頁)
    • 菠菜根改善糖尿病飲水無度(第111頁)
    • 菠菜籽緩解咳嗽氣喘(第111頁)
    • 褪色的黑衣用菠菜裝水恢復漂亮(第112頁)
    • 菠菜水除污漬(第112頁)
    • 菠菜的 6 大妙用與禁忌(第112頁)
    • 菠菜羊肝湯改善視力(第113頁)
    • 菠菜鮮藕湯清肝明目(第113頁)
    • 菠菜豬血湯養陰生血(第113頁)
    • 料理菠菜要注意的問題(第113頁)
  • 韮菜(第114頁)
    • 韮菜改善尿頻(第114頁)
    • 韮菜粥益精壯陽(第114頁)
    • 韮菜籽壯陽補腎(第114頁)
    • 白帶服用韮菜籽(第114頁)
    • 韮菜袪斑減肥緩解慢性便秘(第114頁)
    • 韮菜煮酒緩解血崩(第115頁)
    • 韮菜預防子宮垂落(第115頁)
    • 韮菜對產後暈血有作用(第115頁)
    • 孕婦嘔吐服用韮菜汁(第115頁)
    • 鼻出血服韮菜汁(第115頁)
  • 芹菜(第115頁)
    • 芹菜緩解眼睛紅腫(第115頁)
    • 芹菜能解酒(第115頁)
    • 降壓的芹菜蘋果汁(第116頁)
    • 吃蔬菜的時候要吃葉子(第116頁)
  • 大白菜(第116頁)
    • 大白菜能減肥通便兼美容(第116頁)
    • 大白菜的俗語(第117頁)
  • 捲心菜(第117頁)
    • 捲心菜的功效(第117頁)
    • 胃出血喝捲心菜汁(第117頁)
  • 空心菜(第117頁)
    • 空心菜煮水消暑(第117頁)
  • 蓮藕(第118頁)
    • 藕粉的功效(第118頁)
    • 藕粉緩解經期不適(第118頁)
    • 蓮藕緩解排尿疼痛(第118頁)
    • 潤肺止咳的蜜汁蓮藕(第118頁)
    • 催乳的蓮藕紅豆瘦肉湯(第118頁)
    • 蔬菜類食材搭配禁忌(第119頁)
  • 鷄蛋(第120頁)
    • 鷄蛋保鮮米酒(第120頁)
    • 鷄蛋清固定骨折(第120頁)
    • 鷄蛋液包頭退熱(第120頁)
    • 蛋黃油緩解瘡癬(第120頁)
    • 鷄蛋清潤膚(第120頁)
    • 鷄蛋清癒合皮製品裂痕(第121頁)
    • 鷄蛋清癒合皮鞋裂痕(第121頁)
    • 鷄蛋清修復瓷器裂痕(第121頁)
    • 鷄蛋清癒合瓦罐瓷器的裂痕(第122頁)
    • 鷄蛋清能粘合玻璃門(第122頁)
    • 鷄蛋殼消炎止痛(第122頁)
    • 鷄蛋殼減輕胃痛(第122頁)
    • 鷄蛋殼膜對燙傷有效果(第122頁)
    • 鷄蛋殼內膜癒合口腔潰瘍瘡口(第122頁)
    • 鷄蛋殼內膜去黑頭(第123頁)
    • 鷄蛋殼煮飯補鈣(第123頁)
    • 鷄蛋殼煮咖啡味另有風味(第123頁)
    • 炸食物後的黑油用蛋殼來變清(第123頁)
    • 鷄蛋殼除污效果好(第123頁)
    • 煮鷄蛋的水做花肥(第123頁)
    • 鷄蛋殼洗衣服更乾淨(第124頁)
    • 鷄蛋殼可以做漂白劑(第124頁)
    • 鷄蛋殼清洗細口器皿效果好(第124頁)
    • 鷄蛋殼清洗油桶內油污(第124頁)
    • 鷄蛋殼清潔果汁機(第124頁)
    • 鷄蛋殼除水垢(第124頁)
    • 鷄蛋殼能滅螞蟻(第125頁)
    • 傷風感冒吃豆腐(第125頁)
  • 豆腐(第125頁)
    • 豆腐緩解支氣管炎症狀一(第125頁)
    • 豆腐緩解支氣管炎症狀二(第125頁)
    • 肺結核喝豆腐湯(第125頁)
    • 豆腐緩解痰喘(第125頁)
    • 脾胃虛寒者吃豆腐羊肉(第126頁)
    • 豆腐緩解口腔潰瘍(第126頁)
    • 女性食用豆腐好處多多(第126頁)
    • 產後乳汁不足吃豆腐(第126頁)
    • 小兒發燒不退喝豆腐渴(第126頁)
    • 鷄蛋、豆腐、禽類食材搭配禁忌(第127頁)
  • 肉類(第128頁)
    • 豬肉配大蒜營養更充沛(第128頁)
    • 提高蛋白質吸收的豬肉大葱(第128頁)
    • 緩解便秘的豬肉大巢菜(第128頁)
    • 預防高血壓的豬肉洋葱(第128頁)
    • 清熱解毒的豬肉黃瓜(第128頁)
    • 豬肉的主要營養素含量(第129頁)
    • 牛肉的主要營養素含量(第129頁)
    • 涮山羊肉的湯不能喝(第130頁)
    • 鷄肉的主要營養素含量(第130頁)
    • 肉類食材搭配禁忌(第131頁)
  • 蘋果(第132頁)
    • 蘋果有消炎作用(第132頁)
    • 蘋果改善膽囊炎(第132頁)
    • 蘋果改善頭痛(第132頁)
    • 蘋果調理腸紊亂腹瀉(第132頁)
    • 蘋果儲存馬鈴薯的秘訣(第132頁)
    • 蘋果去除柿子澀味(第133頁)
    • 蘋果催熟香蕉(第133頁)
    • 蘋果高湯的做法(第133頁)
    • 蘋果處理變硬的肉(第133頁)
    • 蘋果清洗變黑的鋁鍋(第133頁)
    • 蘋果醋預防醉酒(第134頁)
  • 葡萄(第134頁)
    • 葡萄汁改善泌尿系統感染(第134頁)
    • 葡萄藤緩解風濕疼痛(第134頁)
    • 葡萄汁調理嘔吐症狀(第134頁)
    • 葡萄有預防高血壓的作用(第134頁)
    • 葡萄乾緩解貧血(第134頁)
    • 葡萄乾煎水穩胎動(第135頁)
    • 葡萄乾的暖脚功效(第135頁)
    • 葡萄乾緩解食脈不振(第135頁)
    • 葡萄汁清嗓潤肺(第135頁)
    • 葡萄緩解口腔潰瘍(第135頁)
    • 葡萄汁降壓效果好(第135頁)
    • 葡萄緩解菌痢(第136頁)
    • 你會吃葡萄嗎(第136頁)
  • 香蕉(第136頁)
    • 香蕉改善抑鬱(第136頁)
    • 香蕉平衡血鉀、防心血管疾病(第136頁)
    • 香蕉改善消化道潰瘍(第137頁)
    • 香蕉柄預防動脈硬化(第137頁)
    • 香蕉皮緩解皮膚瘙癢(第137頁)
    • 香蕉皮滋潤皮膚皴裂(第137頁)
    • 香蕉皮幫助清除脚氣(第138頁)
    • 香蕉皮清理皮鞋(第138頁)
    • 香蕉皮的催熟作用(第138頁)
    • 香蕉皮促進蘭花生長(第138頁)
    • 香蕉皮滋潤肌膚(第138頁)
    • 香蕉皮讓瘊子不再復發(第138頁)
    • 香蕉皮緩解口腔潰瘍的症狀(第139頁)
    • 香蕉皮對牙痛的作用(第139頁)
    • 香蕉皮改善痔瘡和便血(第139頁)
    • 香蕉皮有解酒的功效(第139頁)
    • 穩定血壓的香蕉仙桃(第139頁)
  • 檸檬(第139頁)
    • 檸檬緩解感冒症狀(第139頁)
    • 檸檬除口臭(第140頁)
    • 檸檬加優酪乳消除口臭(第140頁)
    • 檸檬預防口腔疾病(第140頁)
    • 檸檬有護髮的功效(第140頁)
    • 檸檬面膜有效消除粉刺(第140頁)
    • 檸檬清除指甲污漬(第140頁)
    • 自製檸檬水能緩解疲勞(第141頁)
    • 檸檬還能美白牙齒(第141頁)
    • 檸檬不宜用在錫箔烤肉(第141頁)
    • 檸檬汁熱剩飯(第141頁)
    • 檸檬去除烤魚的腥味(第141頁)
    • 檸檬巧除廚房油垢(第142頁)
    • 檸檬巧除鍋垢(第142頁)
    • 檸檬去除飲水機污漬(第142頁)
    • 檸檬洗碗更乾淨(第142頁)
    • 檸檬清洗菜板更乾淨(第142頁)
    • 檸檬清除衛生間異味(第143頁)
    • 檸檬是天然的芳香劑(第143頁)
    • 檸檬清洗水池(第143頁)
    • 檸檬清洗水龍頭(第143頁)
    • 檸檬巧除手腥(第143頁)
    • 檸檬去除冰箱異味(第143頁)
    • 檸檬清除玻璃上的油污(第144頁)
  • 橘子(第144頁)
    • 吃橘子要帶着「白絲」(第144頁)
    • 橘皮緩解胃寒嘔吐(第144頁)
    • 橘皮幫助消化不良(第144頁)
    • 橘子皮巧除口臭(第144頁)
    • 橘子皮清肺化痰(第145頁)
    • 橘子皮有止咳的功效(第145頁)
    • 橘子皮理氣消脹(第145頁)
    • 橘子皮巧除睡覺磨牙(第145頁)
    • 橘子皮防止牙齒「酸到」(第145頁)
    • 橘子皮驅趕風寒感冒(第145頁)
    • 橘皮還能降血壓(第146頁)
    • 橘子皮有提神的功效(第146頁)
    • 橘皮有開胃的作用(第146頁)
    • 橘子皮緩解便秘(第146頁)
    • 橘子皮緩解凍瘡(第146頁)
    • 橘子皮緩解支氣管炎(第147頁)
    • 橘皮止脚癢(第147頁)
    • 橘子皮使頭髮更柔順(第147頁)
    • 橘子皮防止暈車(第147頁)
    • 橘子皮可以解酒(第147頁)
    • 橘皮能去油膩(第147頁)
    • 橘子皮去除魚腥(第147頁)
    • 橘子皮也可以做成美味的菜(第148頁)
    • 橘子皮清洗餐俱(第148頁)
    • 橘子皮處理受潮的糖(第148頁)
    • 橘子皮清除異味(第148頁)
    • 橘子皮用做花肥(第148頁)
    • 橘子皮能驅蚊(第149頁)
    • 橘皮水趕走寵物身上的虱子(第149頁)
    • 橘皮巧解魚蟹之毒(第149頁)
  • 梨(第149頁)
    • 梨能緩解感冒咳嗽(第149頁)
    • 梨能緩解便秘症狀(第149頁)
    • 梨能緩解咽喉疼痛(第150頁)
    • 百日咳要吃梨(第150頁)
    • 梨能化解小兒咳嗽(第150頁)
    • 吃梨防曬又解酒(第150頁)
    • 梨子皮的功效(第150頁)
    • 紅酒煮梨預防感冒(第150頁)
  • 鳳梨(第151頁)
    • 鳳梨緩解支氣管炎(第151頁)
    • 鳳梨緩解痢疾症狀(第151頁)
    • 消化不良吃鳳梨(第151頁)
    • 鳳梨汁對腎炎的作用(第151頁)
    • 鳳梨緩解糖尿病口渴(第151頁)
    • 鳳梨葉煮水不拉肚子(第151頁)
    • 新裝修的房子或者新買的傢俱用鳳梨皮除異味(第152頁)
    • 鳳梨皮除去鍋裏的黑垢(第152頁)
  • 柿子(第152頁)
    • 柿子不宜空腹吃(第152頁)
    • 柿餅止腹瀉(第152頁)
    • 柿餅有止咳的功效(第152頁)
    • 柿餅緩解咳血便血等症狀(第152頁)
    • 柿餅預防地方性甲狀腺腫(第153頁)
    • 柿餅對泌尿道感染有作用(第153頁)
    • 小兒百日咳吃柿餅(第153頁)
    • 柿餅有益潰瘍出血(第153頁)
    • 產後出血吃柿餅(第153頁)
    • 小兒臍中流水塗抹柿餅(第153頁)
    • 柿餅有止嘔吐的功效(第154頁)
    • 柿子葉平衡血糖(第154頁)
  • 木瓜(第154頁)
    • 木瓜健脾消食(第154頁)
    • 木瓜抗疫殺蟲(第154頁)
    • 木瓜祛風除痹(第154頁)
    • 木瓜外敷緩解脚痛(第154頁)
    • 木瓜對手術後腸粘連有效(第155頁)
    • 木瓜緩解兒童尿急尿頻(第155頁)
    • 木瓜巧醫脚癬(第155頁)
    • 木瓜籽醃肉更入味(第155頁)
    • 木瓜蘆薈酒降血壓(第155頁)
    • 木瓜魚尾湯調節產婦身體(第156頁)
    • 木瓜鮮奶汁養顏潤膚(第156頁)
    • 木瓜花生大棗湯催乳(第156頁)
    • 木瓜炖牛排均衡營養(第156頁)
  • 柚子(第157頁)
    • 柚子皮煮水緩解小兒肺炎(第157頁)
    • 柚子皮煮水緩解凍瘡(第157頁)
    • 柚子皮可防蟲(第157頁)
    • 柚子皮除異味(第157頁)
    • 降血糖的草莓柚子汁(第158頁)
  • 西瓜(第158頁)
    • 西瓜皮潤膚補水祛斑(第158頁)
    • 西瓜皮修復曬後肌膚(第158頁)
    • 西瓜皮緩解口舌生瘡(第158頁)
    • 西瓜皮緩解尿混濁(第158頁)
    • 西瓜皮緩解急、慢性腎炎(第159頁)
    • 西瓜皮對燒傷、燙傷有效(第159頁)
    • 西瓜皮代茶飲緩解高血壓(第159頁)
    • 西瓜皮緩解腰扭傷(第159頁)
    • 西瓜塗抹緩解牙痛(第159頁)
    • 西瓜皮利尿解暑(第159頁)
    • 涼拌西瓜皮降糖降壓(第159頁)
  • 草莓(第160頁)
    • 草莓的功效(第160頁)
    • 草莓止咳(第160頁)
    • 草莓增加食慾(第160頁)
    • 草莓緩解消化不良(第160頁)
    • 夏季腹瀉喝草莓湯(第160頁)
    • 小便不利喝草莓湯(第161頁)
    • 草莓改善氣血不足(第161頁)
    • 草莓緩解頭昏腦脹(第161頁)
    • 草莓降血脂(第161頁)
    • 草莓解暑熱(第161頁)
    • 聲音嘶啞喝草莓汁(第161頁)
    • 草莓緩解大便秘結(第162頁)
    • 草莓面膜提亮膚色(第162頁)
    • 口舌生瘡吃草莓(第162頁)
  • 奇異果(第162頁)
    • 奇異果安撫情緒(第162頁)
    • 奇異果皮抗癌(第162頁)
    • 水果類食材搭配禁忌(第163頁)
  • 茶(第164頁)
    • 涼水泡紅茶的好處(第164頁)
    • 緑茶有防癌的功效(第164頁)
    • 茶葉的成分(第164頁)
    • 茶水也能蒸出香噴噴的米飯(第165頁)
    • 殘茶煮鷄蛋(第165頁)
    • 緑茶去冷凍肉的雜味(第165頁)
    • 茶根炖牛肉更易爛(第165頁)
    • 茶葉有保鮮的作用(第165頁)
    • 茶葉清理烤箱中殘留的氣味(第165頁)
    • 茶葉除冰箱內異味(第166頁)
    • 茶葉除器皿上的肉類腥味(第166頁)
    • 茶葉清洗熱水瓶水垢(第166頁)
    • 茶垢對人體的危害(第166頁)
    • 殘茶除油污(第167頁)
    • 殘茶清新口腔(第167頁)
    • 茶葉漱口去辣味(第167頁)
    • 烏龍茶鷄湯美白肌膚(第167頁)
    • 殘茶有殺菌消炎的作用(第167頁)
    • 茶葉水有祛痰的功效(第168頁)
    • 茶葉泡水除脚臭(第168頁)
    • 烏龍茶有戒烟的效果(第168頁)
    • 緑茶預防暈車(第168頁)
    • 茶水預防有害輻射綫(第168頁)
    • 茶葉清潔厠所的異味(第168頁)
    • 茶葉當做肥料(第169頁)
    • 紅茶擦拭木質地板煥然一新(第169頁)
    • 茶水清洗油漆傢俱(第169頁)
    • 殘茶的去潮作用(第169頁)
    • 殘茶可以製作枕芯(第169頁)
    • 茶渣去污效果好(第169頁)
    • 殘茶去除衣服上的油漬(第169頁)
    • 茶水洗衣更鮮亮(第170頁)
    • 茶葉的驅蚊作用(第170頁)
    • 茶葉也是一種聘禮(第170頁)
  • 可樂(第170頁)
    • 可樂做出美味的燒烤醬(第170頁)
    • 可樂緩解胃酸(第170頁)
    • 可樂是止痛高手(第170頁)
    • 可樂除去蟲子(第171頁)
    • 可樂是鐵銹的剋星(第171頁)
    • 可樂是清潔窗户的好幫手(第171頁)
    • 可樂是除臭良方(第171頁)
    • 可樂用來鍋底除黑(第171頁)
    • 可樂清洗衣物除油漬(第172頁)
    • 可樂製作老照片(第172頁)
    • 可樂將染髮顏色變淡(第172頁)
    • 可樂使舊幣變新(第172頁)
    • 可樂清除暖水瓶水垢(第172頁)
    • 可口可樂原來是感冒糖漿(第173頁)
    • 可樂可以用作馬桶清潔劑(第173頁)
    • 可樂用作護髮素(第173頁)
    • 可樂清洗珠寶(第173頁)
    • 可樂煮肉更鮮嫩(第173頁)
    • 可口可樂原來是感冒糖漿(第173頁)
  • 咖啡(第174頁)
    • 咖啡除黑眼圈(第174頁)
    • 咖啡暖腸胃(第174頁)
    • 咖啡可以用來解酒(第174頁)
    • 咖啡可以預防膽結石(第174頁)
    • 咖啡幫助消化(第174頁)
    • 咖啡預防眼睛乾澀(第174頁)
    • 咖啡與神父(第175頁)
    • 咖啡影響人的情緒(第175頁)
    • 從糞便裏產出的麝香貓咖啡(第176頁)
    • 咖啡清洗油炸後留下的污漬(第176頁)
    • 咖啡有除臭的效果(第176頁)
    • 咖啡除冰箱異味、鞋臭與烟味(第176頁)
    • 咖啡過期做肥料(第176頁)
  • 牛奶(第177頁)
    • 牛奶除魚腥味(第177頁)
    • 牛奶除鷄肉腥味(第177頁)
    • 牛奶發麵更鬆軟(第177頁)
    • 牛奶洗手不油膩(第177頁)
    • 牛奶對口腔潰瘍有作用(第177頁)
    • 牛奶緩解輕微燒燙傷(第177頁)
    • 牛奶對牛皮癬的作用(第178頁)
    • 牛奶緩解神經性皮炎(第178頁)
    • 牛奶能去除皮膚色斑(第178頁)
    • 牛奶去除曬斑(第178頁)
    • 牛奶消除眼腫(第178頁)
    • 牛奶除口臭(第178頁)
    • 牛奶沐浴緩解失眠(第179頁)
    • 牛奶有美容的功效(第179頁)
    • 牛奶的護髮效果(第179頁)
    • 牛奶能防止衣服變黃(第179頁)
    • 牛奶幫助貼標簽(第179頁)
    • 牛奶用做花肥(第180頁)
    • 牛奶清洗衣服墨漬(第180頁)
    • 過期的牛奶可以擦傢俱(第180頁)
    • 牛奶變質能清洗皮質品擦拭地板污漬(第180頁)
    • 牛奶清洗衣服上的果汁(第180頁)
    • 牛奶盒清潔傢俱(第180頁)
  • 優酪乳(第181頁)
    • 優酪乳有美膚的功效(第181頁)
    • 優酪乳發麵效果好(第181頁)
    • 優酪乳能護理頭髮(第181頁)
    • 優酪乳用來擦皮鞋(第181頁)
    • 優酪乳清潔地板污漬(第181頁)
    • 優酪乳除衣服上的墨漬(第182頁)
    • 優酪乳擦拭皮製傢俱(第182頁)
    • 優酪乳用做花肥(第182頁)
    • 優酪乳的故事(第182頁)
  • 白酒(第183頁)
    • 白酒醃鴨蛋(第183頁)
    • 白酒保鮮豬肉(第183頁)
    • 白酒減低肉類油膩感(第183頁)
    • 白酒延長魚的壽命(第183頁)
    • 白酒除河魚泥腥味(第183頁)
    • 白酒除手上魚腥味(第184頁)
    • 白酒除魚膽苦味(第184頁)
    • 白酒降低鹹魚鹹味(第184頁)
    • 白酒迅速化解冷凍的魚(第184頁)
    • 白酒除膻味(第184頁)
    • 白酒減輕菜的酸味(第184頁)
    • 白酒提高海鮮鮮度(第184頁)
    • 白酒煮火腿更新鮮(第185頁)
    • 白酒預防醬油發霉(第185頁)
    • 白酒防止豆類蛀蟲(第185頁)
    • 白酒保持醋的原味(第185頁)
    • 白酒使薑更新鮮(第185頁)
    • 白酒使麵包回軟(第185頁)
    • 白酒發麵蒸饅頭更鬆軟(第186頁)
    • 白酒蒸熟夾生飯(第186頁)
    • 白酒保持花生酥脆感(第186頁)
    • 白酒去除碘酒污漬(第186頁)
    • 白酒消除收音機雜音(第186頁)
    • 白酒擦拭青銅器(第186頁)
    • 白酒噴灑鞋內不臭脚(第187頁)
    • 白酒的明目功效(第187頁)
  • 啤酒(第187頁)
    • 啤酒洗頭更護髮(第187頁)
    • 啤酒脫毛(第187頁)
    • 啤酒做洗面乳(第187頁)
    • 啤酒預防口腔潰瘍(第188頁)
    • 啤酒防止腹瀉(第188頁)
    • 啤酒有消毒的功效(第188頁)
    • 啤酒冰淇淋有消暑的功效(第188頁)
    • 啤酒咖啡有開胃的功效(第188頁)
    • 啤酒醃菜味道更鮮美(第188頁)
    • 啤酒鍋涮肉不老(第189頁)
    • 啤酒烹飪肉類味道好(第189頁)
    • 啤酒燜牛肉更軟嫩(第189頁)
    • 啤酒炒肉口感好(第189頁)
    • 啤酒炖魚去腥味(第189頁)
    • 啤酒蒸鷄口感好(第189頁)
    • 啤酒紅茶解暑(第190頁)
    • 啤酒除沙丁魚腥臭味(第190頁)
    • 啤酒炒鷄蛋口感更鬆軟(第190頁)
    • 啤酒煮麵條不粘黏(第190頁)
    • 啤酒增加涼拌菜的美味(第190頁)
    • 啤酒處理後的肉更柔軟(第190頁)
    • 啤酒處理比較硬的肉(第191頁)
    • 啤酒處理冰箱中長時間保存的豬肉(第191頁)
    • 啤酒能去除肉類油膩感(第191頁)
    • 啤酒和麵效果好(第191頁)
    • 啤酒烤麵包更入味(第191頁)
    • 啤酒清洗冰箱效果好(第192頁)
    • 啤酒是清洗窗户的好幫手(第192頁)
    • 啤酒清洗傢俱更乾淨(第192頁)
    • 啤酒清洗瓦斯爐上的油污(第192頁)
    • 啤酒增加植物光澤(第192頁)
    • 啤酒可以當做花肥(第192頁)
    • 「啤酒效應」是怎麼回事(第193頁)
    • 啤酒澆花好處多(第193頁)
    • 啤酒延長花期(第193頁)
    • 啤酒驅趕壁虎(第194頁)
    • 啤酒清除緑銹(第194頁)
    • 啤酒擦拭相框有光澤(第194頁)
    • 啤酒有驅蚊的效果(第194頁)
    • 啤酒使哺乳期婦女乳汁增加(第194頁)
    • 啤酒增加衣服顏色(第194頁)
  • 紅酒(第195頁)
    • 紅酒使肌膚更光滑(第195頁)
    • 紅酒蜂蜜面膜美容養顏(第195頁)
    • 葡萄酒洗澡促進血液循環(第195頁)
    • 紅酒緩解感冒症狀(第195頁)
    • 紅酒肉桂湯驅寒(第195頁)
    • 紅酒冰塊解暑效果好(第195頁)
    • 紅酒煮蘋果獨具風味(第196頁)
    • 紅油保持肉的新鮮(第196頁)
    • 紅酒軟化肉質(第196頁)
    • 紅酒去除肉的血色(第196頁)
    • 紅酒不會使洋葱炒焦(第196頁)
    • 紅酒製做沙拉醬(第196頁)
    • 紅酒伯爵的故事(第197頁)
    • 紅酒清洗傢俱(第198頁)
  • 蜂蜜(第198頁)
    • 蜂蜜的消炎作用(第198頁)
    • 蜂蜜消除酒精異味(第198頁)
    • 蜂蜜緩解貧血症狀(第198頁)
    • 蜂蜜緩解牙周炎疼痛(第198頁)
    • 蜂蠻改善體力(第198頁)
    • 蜂蜜緩解支氣管炎(第199頁)
    • 蜂蜜改善脫髮現象(第199頁)
    • 蜂蜜改善膀胱炎(第199頁)
    • 蜂蜜緩解便秘(第199頁)
    • 蜂蜜緩解凍瘡(第199頁)
    • 蜂蜜有消腫的作用(第200頁)
    • 蜂蜜清洗眼睛發炎(第200頁)
    • 蜂蜜緩解咽喉疼痛(第200頁)
    • 蜂蜜對皮膚炎的作用(第200頁)
    • 蜂蜜對燒傷的療效(第200頁)
    • 蜂蜜清理蚊蟲叮咬處(第200頁)
    • 蜂蜜的除皺功效(第201頁)
    • 蜂蜜緩解風濕症狀(第201頁)
    • 蜂蜜緩解胃潰瘍(第201頁)
    • 蜂蜜降低青光眼眼壓(第201頁)
    • 蜂蜜癒合口腔潰瘍瘡口(第201頁)
    • 蜂蜜水的解酒功效(第202頁)
    • 蜂蜜白酒處理氣管炎(第202頁)
    • 蜂蜜水除老年斑(第202頁)
    • 蜂蜜面膜祛皺美白(第202頁)
    • 蜂蜜蕃茄面膜祛斑除皺(第202頁)
    • 蜂蜜白芷面膜祛斑美白(第202頁)
    • 蜂蜜雙仁面膜的祛斑功效(第203頁)
    • 蜂蜜珍珠面膜潤膚養顏(第203頁)
  • 牙膏(第204頁)
    • 牙膏止血消炎(第204頁)
    • 牙膏止痛防感染(第204頁)
    • 牙膏止癢消腫(第204頁)
    • 牙膏加速凍瘡癒合(第204頁)
    • 牙膏活血化瘀(第204頁)
    • 牙膏止癢消痱(第204頁)
    • 牙膏鎮痛(第204頁)
    • 牙膏緩解脚氣(第205頁)
    • 牙膏清爽肌膚(第205頁)
    • 牙膏對備癬的作用(第205頁)
    • 牙膏緩解陰道炎(第205頁)
    • 牙膏止癢止潰爛(第205頁)
    • 牙膏去除粉刺(第205頁)
    • 牙膏減輕腋臭味道(第206頁)
  • 香皂(第206頁)
    • 香皂當做樟腦丸(第206頁)
    • 香皂清洗油漆(第206頁)
    • 香皂清潔百葉窗更乾淨(第206頁)
    • 香皂擦試鏡子更清晰(第206頁)
    • 肥皂水使繩子變軟(第206頁)
    • 肥皂强化壁紙黏性(第207頁)
    • 肥皂洗刷子更乾淨(第207頁)
    • 肥皂讓字跡更清晰(第207頁)
    • 肥皂使抽屉拉關自如(第207頁)
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