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  • 真正的快樂
  • 點閱:237
  • 作者: 聖嚴法師著
  • 出版社:法鼓文化
  • 出版年:2008[民97]
  • 集叢名:人間淨土:16
  • ISBN:978-957-598-419-9 ; 957-598-419-6
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
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人可以永遠快樂,而不煩惱嗎?戀愛的人怕失戀、有錢的人怕沒錢、得意的人怕失意……,有沒有一種「真正的快樂」,可以讓我們的人生只有希望,沒有失望呢? 聖嚴法師綜觀各種讓人不快樂的原因:生老病苦、怨仇憎惡苦、求不得苦、身心煩惱苦,帶領我們超越煩惱的層層幻網,不但告訴我們什麼是讓人「受苦」的原因?更引領我們發現什麼是「真正的快樂」? 本書透過「你快樂嗎?」、「什麼是苦?」、「如何面對生死與聚散」、「找到幸福的起點」、「轉化主觀的感受」、「得到真正的快樂」六大主題探索自我,幫助我們看清苦樂的本質,找到自在面對人生苦樂的方法。 有了聖嚴法師的開心妙法,快樂,將不再只是被外境左右的情緒反應,而是一種深刻的內在智慧力、慈悲力,成為我們的美好生活態度。

聖嚴法師(1930~2009年) 1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。 聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。 聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,更致力於國際弘化工作,其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。

  • 封面
  • 編者序
  • 你快樂嗎?
    • 真正的快樂是什麼?
    • 追求快樂是起點,不是目的
    • 自找苦吃的人生
    • 「痛」並不等於「苦」
    • 你在苦中作樂嗎?
    • 心胸開朗,就不受環境局限
  • 什麼是苦?
    • 痛苦的發生與消失
    • 一點也不苦
    • 知苦、體驗苦、不以為苦
    • 不眷戀,也不逃避
    • 好好善用「臭皮囊」
    • 不斷變化的心念
    • 遠離「苦」的感受
    • 放下「自我」的幻覺
    • 放下一切負擔
    • 少欲知足真快樂
  • 如何面對生死與聚散
    • 即使生病,也不痛苦
    • 老化是自然現象
    • 身殘心不殘
    • 死亡並不可怕
    • 自由自在的人際關係
    • 真正懂得感情的人
    • 不再為情所困
    • 讓愛情發揮正面的力量
    • 心理健康了,身體才會健康
    • 超越別離的痛苦
    • 有聚有散才能成長
  • 找到幸福的起點
    • 知足是幸福的起點
    • 在不斷的錯誤中學習
    • 感謝抱怨的人
    • 化自私的欲望為奉獻的願望
    • 什麼都不求
    • 合乎因果的追求
    • 許一個不會落空的願
  • 轉化主觀的感受
    • 沒有一個不變的「我」
    • 隨時轉換主觀的感受
    • 不以自我為中心
    • 感同身受,就能放下執著
    • 慈悲是為了保護自己
    • 「因緣」就是自然現象
    • 收心的練習
  • 得到真正的快樂
    • 無常就是永恆
    • 不離煩惱,也不起煩惱
    • 快樂不需向外尋求
    • 苦與樂只是主觀的感受
    • 追求更高層次的快樂
    • 不為任何目的而奉獻
    • 不貪著禪定之樂
    • 最快樂的人
  • 版權頁
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