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  • 魏鼎看辟穀禁食
  • 點閱:157
  • 作者: 魏鼎著
  • 出版社:樂果文化出版 紅螞蟻圖書發行
  • 出版年:2013[民102]
  • 集叢名:樂健康:15
  • ISBN:978-986-5983-43-7 ; 986-5983-43-5
  • 格式:PDF
  • 版次:第一版

內容簡介
 
辟穀≠不吃不喝≠孤立自我≠再世神功
辟穀=適量限食=調節身心=靈性提升
 

現代都市人辟穀養生的宣導者——魏鼎,教你按下身體的格式化按鈕,啟動你的靈性升級程式,運轉你的養身、養神機能,讓自我重生。
 
還在認為斷糧、斷水、斷社交就是辟穀?
還在認為不食五穀、吸風飲露、羽化登仙就是辟穀之精髓?
還在認為不吃不喝、淨化身體、排出毒素就是辟穀之終極目的?
 
……
 
有多少人辟穀就有多少種對辟穀的誤讀。
規避誤解,就從這本書開始。
 
本書箴言
 
我是意識,我創生了一切。
每個人都可以辟穀,但潛能並不等同於技能。
不過我們可以努力發展這個技能。
我所建構的知識,以及我列出來的知識,一直都存在。
每個人都可以找到、閱讀並寫下來。
我所做的不過是為了幫助那些依然在尋找這些的人。
 
關於本書作者
 
簡介
 
一九六三年六月二日早上六點四十五分左右,我降生到這個物質世界。在我還是十幾歲的時候,就對所謂的超自然現象有著越發濃厚的興趣。在接觸感應力後,我的興趣範圍便擴大到了瑜伽、生物能量療法、靈性發展及相關的練習中。這類活動也讓我對健康飲食、(自我)療癒和禁食治療頗有興趣。
 
我十幾歲的時候,在波蘭,除了一些非常昂貴的複印書籍外,還很難找到玄密主題的文獻。有一些感應力組織,常常舉辦一些關於超自然的會議。為了學習和獲得更多的體驗,只要有機會,我就去參加這些會議。
 
一九八四年,在服兵役前(必須要服兵役),我在一個神學院待了四個月,瞭解到更多神職人員的生活,那對我來說又是一段有趣的經歷。
 
自一九八九年起,我做為國際輔助語言──世界語的老師和宣導者,在亞洲國家遊歷三年多。在那段時間裡,我找到了更多玄密主題的文獻,並利用一切機會去閱讀和練習我所學到的東西。我也會去拜訪旅途中路過的那些靈性發展中心。但是儘管閱讀了有價值的書籍、與「得道」的人交談、拜訪靈性修行中心,就我現在來看,我還是沒有找到我一直在尋找的東西。
 
現在,我知道了,我所要找的這個東西就在我自己內心,我就是它的源頭。我越深入自己的內心,就越清楚地知道,我需要的一切知識、我正在尋找的一切,甚至更多,都在我內心;它一直都在我內心。而我唯一要做的就是,允許自己讓它在內心顯現。所有偉大的著名的「靈性導師」都不能給我這個我一直擁有的東西。他們只能做為訊息源,提供導向。
 
事業
 
一九八三年畢業後,我在肯傑- 科伊伊萊(Kedzierzyn-Kozle)(波蘭南部)的「重有機合成學院」做了一年化學工程師。在學院任職期間,我常常穿行於歐洲各國,參加世界語的會議。一九八八年我決定離開學院,去亞洲各國教世界語。
 
當我的足跡踏遍三十多個國家後(一九八六到一九九二年),我深深地體會並理解了那句諺語:「讀萬卷書,不如行萬里路」。沒有任何一所學校教給我這麼多的經驗和知識。
 
臺灣是我那次行程的終點,在那裡我開展了一項私人業務||出版公司。我出版了一本書,並以波蘭語和世界語發行了雜誌「MONO」(財富)。
 
回到波蘭後,我成立了一家外語學校。幾個月後,我的臺灣夫人來到波蘭,並與我定居下來。
 
一九九六年,我關閉了那家學校,並成立了一家貿易公司ROSPEROS。該公司的主營業務是進口電腦元件,也就是CPU升級件。升級CPU可以廉價、高效、環保地升級那些舊電腦。
 
這對於那些經濟有限,又需要更高效電腦的人是個很好的解決方案。二○○五年五月我關閉了ROSPEROS 公司,這也是我商業活動的終結。我最終決定將自己解放出來,把盡可能多的精力放在我的人生目標上(如下所述)。
 
經歷
 
從一九七九年十六歲開始,我就一直在不斷嘗試和探索自己的靈性發展。決定開始辟穀生活(從二○○一年七月一日起)就是其中一個步驟和嘗試。
 
二○○一年七月,我的家人外出度假五週。我還像往常一樣,每天辦公。為了使身體機能更好地適應這個轉變,我每天會花更多時間打坐。
 
我原計畫在三到五週內使身體適應其功能轉變,但事實上耗時更久。大多改變對我而言並不新鮮,因為從十六歲起,我每年都至少禁食一次,來清潔和療癒身體。
 
決定體驗辟穀生活後,我就沒吃過東西。然而,我後來發現,對大多數人而言,依據他們的信念,僅僅不吃東西實際上是不可能的。這就是為什麼我決定先調查研究,然後再向大家描述使人類的身體過渡到辟穀生活的方法。這就是我寫這本書的初衷。
 
仔細考量此事後我得出一個結論,透過試驗我可以得到最好的資料和經驗。做為此觀點的自然進程,我的下個步驟就是恢復「正常」進食,使身體再次依賴於食物。因此現在,我可以說憑藉著對辟穀生活的瞭解,我可以為那些對此感興趣的人提供更多的訊息。
 
在本書第一版面世時,我還沒有決定何時開始下一次嘗試。我推遲了我最後的嘗試,試圖尋求一些可能對此感興趣的專業人士合作,如科學家、醫生、生物理療師、透視者等等。
 
有些人對此感興趣,但要嘛僅僅是感興趣而已,要嘛出於人事阻礙而中止。
 
對我來說,辟穀是最方便的生活方式,給我帶來很多益處。所以儘管外界壓力日增,我還是又堅持了六個多月。然而,據我此生所擔負的使命,我還有更重要的事要做,繼續辟穀的話,有些事我就做不了。終於,我決定在二○○三年三月停止辟穀。
 
目的
 
我知道我為什麼投生到地球。我知道我所肩負的使命。那些使命闡釋了這個時候我留存於世的目的。敘述如下:
 
我決定用一種簡單易懂的方式來解釋:
讓人們瞭解組成人體某些部分的某些功能;
讓人們瞭解人類在精神和身體領域的潛能;
提供一些可行性方案,來提高人們的能力,以更加清醒地指導人生;
展示一些有用的、可行的方案,讓身體(自我)療癒並重組身體;
展示一些可行性技術方案,能使人以更清潔(符合自然規律)的方式生活;
讓人們瞭解關於意識、光、愛和生命方面的訊息;
讓人們瞭解人與其他生物間的溝通方式。
 
問題
 
而辟穀的生活讓我很難達成這些目的:
適合身體的營養;
高效的(自我)療癒,尤其是對那些不治之症;
禁食療法的正確方法;
食物對身體的影響;
進食的原因;
為辟穀生活做身體上的準備。
 
我十幾歲的時候,就開始用我的身體做試驗。目的就是在自己身上檢驗那些理論和假設,因為我想找出真正的解決方案。後來,在我準備訊息的時候,把試驗的結果也考慮進去。這樣我就能更好地解答這方面的問題。
 
肥胖和疾病
 
二○○一年七月到二○○三年三月我處在辟穀狀態。那段經歷給了我所需的足夠知識。
 
透過獲得的知識,我能夠將辟穀生活的細節告訴每個人。雖然對我來說,辟穀生活很便捷,但是二○○三年三月以後,繼續這種生活將使我無法完成我的使命。所以那個時候,我感覺好像一個人走在一條路上,而沿途的其他人卻告訴我:「你可以走這條路,但你原本可以做得更多。你應該走那條路,它將與你的初衷更加一致。」
 
從二○○二年九月起,為了繼續我的使命(如上所述),我試著停止辟穀。然而,辟穀生活對我如此有益,我不斷推遲停止時間。終於,在二○○三年三月,生活回到原軌──停止辟穀,繼續我的使命。
 
以下是我在二○○三年三月時制訂的全年計畫:
 
最多增肥至一百三十公斤(二百八十六鎊)。我從來沒這麼胖過,這能幫我更加瞭解胖的人的身心變化。
 
患上不治之症,如癌症、糖尿病、高血壓、心臟病等等,然後再徹底自我療癒。
 
二○○四年三月,我決定結束上述試驗。我已經知道得夠多了,也不想再強迫自己承受更多痛苦。我感覺自己比試驗前預想的(健康惡化、低能量水準、壞脾氣)還要糟糕,我覺得也到了繼續我下一步計畫的時候了。
 
二○○四年三月一日,我再次開始辟穀。那天,我再一次把食物從我的生活中拿走。因為我已經超重二十公斤(六十六磅),我可以明顯感覺到兩次辟穀生活方式開始(第一次在二○○一年七月,這次是在二○○四年三月)之初的差異。我把對這一試驗和一些其他試驗的描述都放進了我的網站inedia.info。
 
雖然我的體重只達到了一百公斤,但透過增肥試驗,我瞭解了肥胖人士的很多感受。它不僅涉及日常活動(如運動限制、成癮的食慾、對高血壓的感覺),而且也涉及到禁食如何改變這樣一個人,以及此人如何完成禁食。
 
現在我可以理解為什麼對最需要禁食(就像魚需要水一樣)的肥胖人士來說,禁食是那麼困難的一件事。透過我肥胖身體的切身體會,我意識到,對胖的人來說,禁食是多麼困難。
 
肥胖的人更依賴食物。對他們而言,就像是戒毒,擁有堅強的意志力更有助於成功完成治療,因為在這個過程中受苦更多。
 
我發現並經歷了肥胖的種種情況,這使我更加瞭解人類。如果要詳細描述,我還需要再寫一本書。我知道這樣的經歷很值得。
 
順便說一下,請切記,這只是我的經驗之談。我的意思是,我的感受不一定與其他人的感受一樣。我所有的這些試驗只是為了讓自己瞭解更多,這是我的興趣所在,而且當人們問我的時候,能夠給他們需要的訊息。
 
使命
 
提升了我的靈性等級後,我知道我現在的首要任務是傳遞訊息。為此我回憶、收集、精心地準備並傳遞著以下的相關訊息:
 
意識、光、愛、生命;
人體的功能;
人體的適應能力;
地球以外的生命體(主要是人),及與其合作∕友好關係;
不會破壞地球的能源使用法;
靈性自我提升的能力。
 
與我聯繫
 
郵箱︰jmw@resperos.com
Skype︰joachimwerdin
網站︰inedia.info
 
關於本書
 
2005 年第二版為英文版,由作者譯自波蘭文版本。
波蘭文版書名:「Styl Zycia Bez Jedzenia」
英文版書名:「Life Style Without Food」


作者簡介
 
魏鼎(裘辛.M .沃丁)
 
郵箱:jmw@rosperos.com

Skype:joachimwerdin
網站:inedia.info


  • 這只是訊息(第18頁)
  • 定義(第19頁)
  • 進入正題之前(第21頁)
  • 01 意識(第24頁)
    • 真我(第25頁)
    • 本能(第29頁)
    • 理智(第31頁)
    • 直覺(第32頁)
  • 02 一條魚的寓言(第34頁)
  • 03 人是什麼?(第38頁)
  • 04 光(第42頁)
  • 05 社會意識的影響(第45頁)
  • 06 改變程式(第49頁)
  • 07 為身體提供能量(第52頁)
    • 消化系統(第54頁)
    • 呼吸系統(第58頁)
    • 皮膚系統(第58頁)
    • 指揮系統(松果腺)(第59頁)
  • 08 身體清潔(第62頁)
  • 09 不吃與辟穀生活(第66頁)
  • 10 這怎麼可能(第70頁)
    • 給思想開放者(第71頁)
    • 給神秘主義者(第72頁)
    • 給科學思維者(第73頁)
    • 給「信仰者」(第74頁)
    • 給學習者(第75頁)
  • 11 辟穀緣由漫談(第78頁)
    • 完美健康(第79頁)
    • 自由(第81頁)
    • 經濟(第82頁)
    • 生態(第84頁)
    • 生命能量(第86頁)
    • 創造性(第87頁)
    • 靈性成長(第89頁)
    • 重生(第91頁)
    • 好奇心(第92頁)
  • 12 準備改變您的生活方式(第94頁)
    • 個人調查(第95頁)
    • 家人(第101頁)
    • 同事(第102頁)
    • 朋友(第103頁)
    • 癮症(第104頁)
    • 習慣(第105頁)
    • 飲食(第106頁)
    • 冥想(第107頁)
    • 靜受默觀(第114頁)
    • 能量練習(第119頁)
  • 13 辟穀方法大全(第123頁)
    • 自然辟穀法(第124頁)
    • 靈性辟穀法(第131頁)
    • 即刻辟穀法(第132頁)
    • 強迫辟穀法(第134頁)
    • 二十一天進程辟穀法(第136頁)
    • 催眠辟穀法(第139頁)
    • 交替辟穀法(第140頁)
    • 嘗試辟穀法(第142頁)
    • 哲學理智辟穀法(第144頁)
    • 凝視太陽辟穀法(第145頁)
    • 煉金術辟穀法(第148頁)
    • 意識進食辟穀法(第150頁)
    • 屬於自己的辟穀法(第154頁)
  • 14 禁食&辟穀症狀(第157頁)
    • 恐懼(第159頁)
    • 虛弱(第160頁)
    • 脫水(第162頁)
    • 頭暈和昏厥(第164頁)
    • 噁心和嘔吐(第165頁)
    • 體重下降(第167頁)
    • 消瘦(第168頁)
    • 疼痛(第169頁)
    • 心態不穩(第171頁)
    • 不同的現實(第174頁)
    • 皮膚變化(第176頁)
    • 感覺寒冷(第177頁)
    • 發燒(第178頁)
    • 牙齒鬆動(第179頁)
    • 頭髮脫落(第180頁)
    • 關節腫脹(第180頁)
    • 其他(第181頁)
  • 15 特別注意事項(第183頁)
    • 合理(第183頁)
    • 隱居(第185頁)
    • 不強迫(第186頁)
    • 不輕信資料(第188頁)
    • 單獨或不是(第189頁)
    • 幻象或異象(第190頁)
    • 健康(第191頁)
    • 體溫(第192頁)
    • 不進食時的飲水(第193頁)
    • 灌腸(第194頁)
    • 肌肉活動(第200頁)
    • 恢復進食(第201頁)
    • 交替淋浴(第204頁)
    • 失敗(第206頁)
  • 16 進食緣由(第208頁)
    • 真正的身體需求(第209頁)
    • 習慣(第212頁)
    • 癮症(第213頁)
    • 信念或擔心(第215頁)
    • 無聊(第218頁)
    • 決定改變(第218頁)
    • 交際(第220頁)
    • 味道、氣味、外觀(第220頁)
    • 貧窮、節儉(第222頁)
    • 強制(第223頁)
    • 獎勵(第224頁)
    • 接地(第225頁)
  • 17 禁食療法(第228頁)
    • 乾禁(第230頁)
    • 濕禁(第231頁)
    • 禁食症狀(第233頁)
    • 腸道清洗(灌腸)(第235頁)
    • 體力活動(第237頁)
  • 18 辟穀與禁食(第238頁)
    • 體重變化(第239頁)
    • 性情(第240頁)
    • 建構身體的方式(第241頁)
    • 總結(第242頁)
  • 19 生命與辟穀(第243頁)
    • 非物質生命(第244頁)
    • 部分物質生命(第246頁)
    • 物質生命(第247頁)
  • 20 合作促進發展(第248頁)
    • 致科學家和醫生的公開信(第249頁)
    • 致媒體的公開信(第250頁)
  • 21 常見問題(第252頁)
  • 22 辟穀培訓及協助(第263頁)
  • 23 感謝(第267頁)
  • 附錄一:世界各地的辟穀者(第269頁)
  • 附錄二:我的辟穀日記(第281頁)
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