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  • 沒女要翻身. 2, BITCH
  • 點閱:446
  • 作者: 陳莉敏(Queenie Chan)著
  • 出版社:青森文化
  • 出版年:2015[民104]
  • 集叢名:Beauty:10
  • ISBN:978-988-14387-9-9 ; 988-14387-9-9
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2019-12-05

內容簡介

Beautiful!Intelligent!Talented!Charming!Hot!

美麗、智慧、才幹、魅力、熱情。
一個女人若能集這些特質於一身,必能顛倒眾生,讓無數男人為之折腰。
做個有個性、有真性情、性感的BITCH,而不是人見人礙、車見車撞的BITTER BITCH!
QQ特別精選了多年來的金句,在此書跟大家分享。
告訴女人要自強、要愛自己、為自己而活!

Beautiful

醫美療程都有「微調」作用,只做單一種,效果不大,也不持久,作者以自身體驗為你解答疑難。Thermage嫩化眼周的肌膚、Scarlet緊化眼尾、Botox放鬆眉心……但,一切hardware的調整,絕對無法掩蓋software缺憾。

Intelligent
美食和美麗是不相沖的,只要你智選——多吃蛋白、果仁、牛油果、鳳梨、奇異果、有機沙律、番茄,少吃白飯、精製澱粉,就經常出差的也不跌watt!長期坐著對著電腦工作,只憑三個穴位即踼走豪華臀。

Talented
對人生有目標,有衝勁實現夢想,絕不會埋怨別人不給自己機會。不依賴別人給我任何東西,豪氣為身邊的人付出,貢獻。

Charming
人不可能永遠處於高潮,單是月經來潮巳讓人懊惱不已。原來,月事是肌膚的敏感期,要用礦物質彩妝、少用洗面機、不敷含香料的面膜,多吃蘋果、花膠,用薑片泡足浴、按摩,讓你任何時候都充滿魅力。

Hot、Honest
外在因素,我們控制不了,QQ教你如何增強「競爭力」,提升「求偶力」,保障「御夫力」,做個38度C女人,be HOT,帶著熱誠和熱情往前走。
整型如做愛,大家敢做不敢認。Thermage、HIFU、PLLA液態拉提、埋線、針炙、透明質酸注射、肉毒桿菌拉提、微電流Face Bra……還完全了解,又來 Derma Veil。廠商的話不盡信,信誰?醫生又不是用家,問誰?美容如人生,就是不長久,如何取捨?外在調整了,內裡怎樣搞?Q,一一為你揭示!

面對醫美療程要如何選擇、如何挑選和決定?QQ已自己的經驗及今日的體驗,跟大家推薦一些醫美療程。除了hardware,Q還和你生活小事、生活態度等,建立你的內心,成為不為別人而活、有個性的女人,從software上教你變得吸引。歲月是無情的,女人到了一定年齡就會開始緬懷過去。然而,今天的QQ比她的實際年齡年輕,除了她努力保養,也來自她的自信及好的心態


作者簡介

陳莉敏 (Queenie Chan)

香港首位Web-J(Internet Jockey),資深美容專欄作家,食譜作者,慈禧級blogger,瀏覽率超過九千萬。
1995年參選香港小姐,仍是空姐、「美容鳳姐」、樂活大姐。

參與TVB真人Show《盛女愛作戰》拍攝,及擔任《求愛大作戰》、《沒女要翻身》的顧問導師和TVB翡翠東方真人Show《盛女,為愛作戰》的美指。
現為醫美顧問、美藝導師、多媒體創作人、設計師、樂活中女,並為《東方SundayMore》、《中國嘉人美妝》、《新假期》、《中國美黛拉醫美網》、《ELLE UK》撰寫專欄。

已出版作品有《作者詳介》、《百萬美容白老鼠》、《漂亮密令》、《潮貓愈壞愈愛》、《空中老娘》、《老娘的內衣》、《吃出美麗》、《沒女要翻身》。

  • Preface(第8頁)
    • 推薦序 陶傑 才子(第8頁)
    • 推薦序 周麗淇 著名歌手、演員(第10頁)
    • 推薦序 關皓月 電影及電視編劇(第十九屆香港電影金像獎「最佳編劇」—— 電影《心動》),前 TVB 首席高級編劇、編審(第11頁)
    • 推薦序 陳淑蘭 主持(第13頁)
    • 推薦序 Yuli Guo 國際資深芳療師、護膚品配方師、Yulimade 品牌創始人(第14頁)
    • 推薦序 Mandy 盛女(第15頁)
    • 自序 不等待、不依賴、自然自在(第17頁)
  • Section 1 ★ B = Beauty ★(第20頁)
    • 埋線拉提,馬上 happy(第21頁)
    • 新版 PLLA(第24頁)
    • 月經美肌.悅經美機(第28頁)
    • BITCHes 護毛有道(第32頁)
    • 如何瘦雙下巴?(第34頁)
    • 減肥減肥,愈減愈肥?(第36頁)
    • Perfect BITCH X Beautiful BITCH(第39頁)
    • Light up your MOOD!Glow up your SKIN!(第46頁)
    • 排毒美容(第49頁)
    • 勇於面對自己的背後(第52頁)
    • 豪臀救兵,網迷救星(第54頁)
    • 學習追求成分(第57頁)
    • 自動中槍(第61頁)
    • 用「愛美不要命」來形容某些女人是最適合不過的了。(第65頁)
    • 盛女,為愛作戰,為愛拉提(第67頁)
    • 雙盤齊下、一箭雙雕(第71頁)
  • Section 2 ★ I = Intelligent ★(第74頁)
    • 「心房風水」改運程(第75頁)
    • 隱形情緒病(第78頁)
    • 志做聰明女(第81頁)
    • 38 度的女人(第85頁)
    • 女人千萬別做「果人」,男人也是(第87頁)
    • 遲來的美麗,遲來的幸福(第90頁)
    • 五年後的美麗與醜陋(第93頁)
    • 愛,再次衝上雲霄(第96頁)
    • 每個人都要為自己保留一些秘密,尤其是女人(第100頁)
    • 最強的幸福(第103頁)
  • Section 3 ★ T = Talented ★(第106頁)
    • 絕不跟「後悔」牽手(第107頁)
    • 在雲端尋找養容的安多芬 —— Bitchy Tongue(第111頁)
    • 要顧臉也要顧事業(第114頁)
    • BITCH 有勇氣對別人 say NO,也有智慧對自己 say YES(第116頁)
    • 自製甜蜜、糖霜情緣(第119頁)
    • 文藝時尚,全美主義(第123頁)
    • 垃圾舊物大翻身(第126頁)
  • Section 4 ★ C = Charming ★(第130頁)
    • 我不需要做你心裡最重要的人(第131頁)
    • 説出好運氣,打造豪魅力(第134頁)
    • 志做魅力女(第136頁)
    • 美麗視線,魅力眼神(第138頁)
    • 「EYE GOD 眼神」(第140頁)
    • 從來沒有如此深愛過(第142頁)
    • 做個「五獨」女人(第146頁)
    • BITCH 不能碰的男人(第149頁)
    • 吾愛之香(第153頁)
    • 空瓶之愛(第156頁)
    • AA 有惑(第158頁)
  • Section 5 ★ H = Hot / Honest ★(第162頁)
    • 接吻有道(第163頁)
    • 叫床談(第165頁)
    • 尋找 G 點的故事(第168頁)
    • 女人的心房代言 —— BRA(第171頁)
  • Holy Quotes(第174頁)
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