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260字心經:漫畫禪...
般若心經智慧90則
如果我們能跨越並突破自身負面的情緒,將心中的負面情緒,經由內在轉化成正面情緒後,還有一個更高的臨界點在等待著我們──那就是超越正負面的情緒,不以外在環境和己身的遭遇而喜悅或悲傷。 一、精點思考 這部分以提問的方式,引發讀者學習及了解的動機,這些問題的答案,不一定要直接寫在書上,你可以思考一下,摘錄一下思考的內容,等到整篇看完之後,還可再去思考這些問題,也許答案會不一樣。 二、經典文句 <佛家版>這部分是就各家對此經文的解說。筆者在找尋相關解說時,博採眾議,不偏於某一家。其中有關佛教專用的名詞,以一般人較為常用的「教育部重修辭典」為主,一來這是國家級的辭典,內容上比較不會有所爭議。二來這是一般人常用的「工具書」,所以在內容及表達的方式上,適合一般民眾們閱讀及了解。總之,筆者希望能夠幫助你有效的吸收這本擁有無比奧妙智慧的《心經》。 <心理學版>這裡特別現代心理學的角度,來詮釋《心經》中的經文。現代心理學是一門「科學」,「科學」與現代人的生活有著密切的關係,舉凡食衣住行,都與科學有關。《心經》是佛教的經典,佛教是一種宗教,佛教雖然不像物理化學那種科學,但它卻還是一種科學,因為它是最終的真知。「科學」就是一種「知」道事物「真」實面貌的方式。同樣的道理,宗教也是讓人們「知」道事物,甚至是生命「真」實面貌的方式。因此我們可以說:「宗教是最高層次的真知,是最純粹的真知。」因此要達到最純粹的真知以前,我們可用具有科學性的現代心理學,來當作進入最純粹的真知的「橋樑」。而《心經》又是佛教經典中,最為普遍的經典,它的純粹度也更加的純然,因此我們可善用現代心理學,來當作進入《心經》殿堂中的階梯,拾階而上並循序漸進,自有到達彼岸的一刻! 三、精緻小品/靜心自得 這部分是想藉由雋永的小品散文,使你更能深刻的體會主題所要闡明的義理。藉由引起動機、了解經文內容以及透過現代心理學,來結合目前現代人的生活之外,接下來,就要藉由「他山之石」,來幫助自己,更能領略經文中,所要傳達的意涵。而這部分的小品散文,大部分都是大家耳熟能詳的作者或主角,想經由他們的親身經驗,鼓勵讀者們「有為者,亦若是也」。他們都能在現實生活中,親身實踐<心經>中的義理,他們能,我們為甚麼不能呢? 超渡自己、破解人生真相與宇宙之謎的無徑之徑! 當我們「看清」世間的種種苦難,就可以「不受其影響」、「不隨之改變」、「不受其限制」,「突破」、「超越」甚至去「轉化」這些苦難! 當我們追逐快樂(光明)的同時,苦(影子)仍然會緊緊跟隨著我們。如果能抱著修行的精神,如同「行深般若波羅蜜多時」,勇於實踐內心的信仰,那種全然投入後的心滿意足,才是一種「度」,一種超越快樂和痛苦,甚至是一切的負面感受,內心的平靜和喜悅才能湧現…… 將心中的負面情緒,經由內在鍊金術轉化成正面情緒後,還有一個更高的臨界點在等待著我們──那就是超越正負面的情緒。 「度一切」的終極目標,就是不以外在環境和己身的遭遇而喜悅或悲傷。 《心經》的目的,就是幫助我們將內在的佛性覺醒起來,等到我們完全甦醒之後,也將解脫貪、嗔、癡所帶來的種種折磨。唯有如此,我們才能擺脫遙遙無期的人生輪迴…… 轉化心念、超越快樂與痛苦的心靈輔導手冊讓你我在生命的旅程中,生生世世與心經共振…… 專文推薦 1.人間福報總主筆:柴松林2.前世今生心靈圖卡創始人、美國自然醫學醫師:連秀玲3.晶琦文化創意協會理事長:王文娟
楊嘉敏 國立高雄師範大學國文系畢,取得合格教師證照,卻因對寫作情有獨鍾,畢業後不選擇走入校園,轉而投入新聞工作,現任文字工作者及救國團作文老師。 楊嘉敏是一位熱衷創作和教育的自我實現者,對寫作充滿熱忱,尤其對生命、家庭及教育議題深感興趣,長期投稿不輟,有數百篇文章在報章雜誌上發表,著有《國中古文輕鬆讀》、《創意寫作練習》、《作文好小子》、《搞定寫作》、《沒有孩子願意變壞》、《搶救無感宅小孩》、《懂這些訣竅,火速飆升作文力》、《玩出生活語文力》等,目前為《人間福報》兒童版、《國語日報》撰寫教育及寫作方面的專欄,經由文字,具體地展現她對寫作與教育的專業與堅持。 基於對教育的堅定信念,她也將教育範圍擴大至生命,認為生命教育是所有類型教育的終極精神,因此近年來接觸宗教及心理學,期待能藉由文字與教育的力量,來豐潤與她有緣的生命。 最後,楊嘉敏用寫作和教育來打亮自己、照亮別人,也將寫作教育當作人生的舞台與畢生志業,努力不輟!
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