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租期14天 今日租書可閱讀至2019-12-28

內容簡介
決定健康生活 “你就是關鍵”
 
你願意付出多少代價
來獲得健康與財富的祕訣呢?!

 
《健康與福樂——改變人生的11個祕訣》本書將告訴你以最簡單的方法避免癌症、糖尿病、心臟病和肥胖等慢性病,並學習到:如何攝取充足的營養以醫治身體並淨化心靈;如何有效增強人的恢復力;如何以愛和寬恕如何修復人的心靈!
 
著名紀錄片製作人馬丁‧多比米勒(Martin Doblmeier)評論說:「目前市場上有無數的自我成長書籍,《健康與福樂——改變人生的11個祕訣》一書均出自親身體驗成功的案例,為本書與眾不同之處。本書各章節見解豐富,重點分明,重視我們最寶貴的人生福樂,即我們為身體作出最明智的選擇:我們的身體有自我醫治的潛力;我們的心思意念有令人驚艷的能力;我們的靈渴望與創造主重新結合。此書不僅提供我們一個更健康、更積極的人生地圖,更賜給我們在這趟旅途中一個最寶貴的禮物。」


  • 前言.你為何需要這本書?(第3頁)
  • 第一章.為了更美好的生活而設計(第15頁)
  • 第二章.終生的飲食(第26頁)
  • 第三章.你是否為危險群?(第37頁)
  • 第四章.為生命減重(第49頁)
  • 第五章.健康的人際關係(第60頁)
  • 第六章.想法決定一切(第69頁)
  • 第七章.憂鬱症的希望(第83頁)
  • 第八章.獲得自由(第94頁)
  • 第九章.面對挫折的復原力(第108頁)
  • 第十章.不安中的休息(第115頁)
  • 第十一章.信心的醫治大能(第126頁)
  • 結論.健康的極限(第139頁)
紙本書 NT$ 70
單本電子書
NT$ 49

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