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  • 顧好牙齒, 讓孩子不生病:從小練好咀嚼, 鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT
  • 點閱:199
    72人已收藏
  • 作者: 趙哲暘著
  • 出版社:時報
  • 出版年:2014
  • 集叢名:Care系列:22
  • ISBN:9789571360164
  • 格式:EPUB 流式,PDF,JPG繁簡轉換朗讀

  • 書籍難度(SR):539 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:八年級

內容簡介

孩子的牙齒有多重要?你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎?
讓孩子從小打好健康的基礎!家長不可不看的一本書!

從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼,一旦咀嚼能力弱,將導致一系列的身體疾病!
臉型戽斗或暴牙。口齒不清。鼻子過敏。口呼吸。齒列不整。蛀牙。顎骨發育異常。
缺氧。彎腰駝背。脊椎側彎。顳顎關節症狀。

一旦發現有問題,盡早讓牙醫師評估與診斷,若需要矯正,請把握矯正黃金期九到十二歲。
矯正後的牙齒咬合標準,有助於養成正確的咀嚼習慣,還能為孩子打造美麗臉型,出色的外表讓孩子表現更有自信、輕鬆贏得好人緣。

牙齒為全身器官的根本,若沒顧好健康可能全面淪陷;因此要從小教導孩子學會維持全口腔健康,增進腸胃道、呼吸道機能,提升免疫力,讓他們這一生與絕大多數的疾病絕緣,擁有健康的身心,面對學習、工作都能全力以赴。

從經濟面來看,若輕忽孩子的牙齒照顧,一旦因嚴重而必須治療,單顆植牙至少五萬元,固定假牙每顆上萬元;確實照顧好孩子的一口牙齒,馬上省下百萬元的牙醫治療費。

名人推薦
李士元(前國立陽明大學牙醫學院院長)
敖曼冠(振興醫院骨科部主任)
潘懷宗(陽明大學藥理學教授)
劉怡里(台安醫院營養師)
何首義(板城教會牧師)
蔡宜峰(兒童牙科專科醫師)
真誠推薦


作者簡介

趙哲暘
在花蓮出生、臺北長大,父親是嚴謹和善的醫師,母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重,但只要有機會照顧病人,總是用盡全力改善病人的口腔健康;更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適,決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊,以期推廣強調不管社會如何進步,醫療終將回歸以人為本的方式。

學經歷:
仁祥牙醫診所院長、牙易科技有限公司董事長
前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
國立陽明大學牙醫學系畢業

美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)植牙進修
日本新潟齒科再生醫學會植牙課程進修
中華民國家庭牙醫學會專科醫師、中華民國植牙美學醫學會專科醫師、臺灣植牙醫學會專科醫師、中華民國口腔植體學會會員、臺灣口腔矯正學會會員、遠絡醫學會指導醫師、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師

著有《牙齒有毛病,身體一定出問題》


  • 推薦序─只要用心,讓身體健康可以不用花大錢 李士元院長 
  • 推薦序─關心患者整體健康的牙醫師 何有義牧師 
  • 推薦序─好書寄有緣 敖曼冠主任 
  • 推薦序─多咀嚼一下,增一分健康 潘懷宗博士
  • 自序─祝福每個孩子 
  • 序章 口腔與健康的七大迷思
    • 1.臉型完全來自遺傳
    • 2.孩子口齒不清是因為學習障礙
    • 3.鼻子過敏全是過敏原惹的禍
    • 4.孩子無法細嚼慢嚥不是什麼大不了的問題
    • 5.口呼吸是孩子的不良習慣
    • 6.齒列不整只是不美觀的問題
    • 7.牙垢多是因為刷牙不認真
  • Chapter1 咀嚼影響孩子一輩子的健康
    • 1-1觀察寶貝的呼吸、吞嚥、過敏原因
    • 1-2離乳期開始練習認真咀嚼:鼻子變堅挺、發音好
    • 1-3如何訓練寶貝正確的咀嚼方式?該吃什麼?
    • 1-4咀嚼與發音的關係:探討寶貝發音不正確的可能原因
    • 1-5開始用牙齒咀嚼食物的時機
    • 附錄1 顎骨發育正常與異常對照圖
  • Chapter2 再談咀嚼─病從口入!咀嚼不良引發的後遺症
    • 2-1什麼是咀嚼?人為什麼要咀嚼?
    • 2-2咀嚼習慣與身體的相關性
    • 2-3從小養成正確咀嚼動作,才有機會養成理想的吞嚥習慣
    • 2-4有人沒辦法咀嚼?咀嚼不良的後遺症
    • 2-5未來國民身體最大的問題:骨質疏鬆
    • 2-6有助咀嚼訓練的好食物
    • 2-7咀嚼好習慣為什麼難以建立?
    • 2-8推廣每餐第一口「咀嚼一百下」運動
    • 2-9閉著嘴巴細嚼慢嚥:消化好,減少蛀牙機會
    • 2-10適度咀嚼口香糖的好處
  • Chapter3 萬病之源─口呼吸,您的小寶貝順利呼吸嗎?
    • 3-1口呼吸造成成戽斗和暴牙,甚至危害生命
    • 3-2口呼吸與缺氧
    • 3-3口呼吸是造成鼻子功能低下的關鍵
    • 3-4口呼吸與長臉型
    • 3-5口呼吸是蛀牙、牙齦紅腫的禍首
    • 3-6口呼吸是導致打鼾、睡眠呼吸中止症的主因之一
    • 3-7口呼吸是小朋友口齒不清的原因之一
    • 3-8口呼吸導致彎腰駝背或脊椎側彎
    • 3-9口呼吸影響舌頭的功能
    • 3-10鼻中隔彎曲,扁桃腺、腺狀體腫大造成鼻子過敏、鼻塞?
    • 3-11改善口呼吸,降低鼻過敏與鼻塞
  • Chapter4 顎骨發育異常的併發症
    • 4-1吞嚥異常
    • 4-2惱人的夜間磨牙
    • 4-3顳顎關節症狀
    • 4-4彎腰駝背
  • Chapter5 牙齒不整齊怎麼辦?
    • 5-1臉型是為了讓人吸入最多空氣的結果
    • 5-2常見的齒列不整特徵
    • 5-3牙齒排列不整齊時,就會出現一連串後遺症
    • 5-4什麼導致齒列不整?
    • 5-5顎骨發育異常影響齒列不整最深
    • 5-6孩子牙齒不整齊,家長如何補救?
    • 5-7牙齒何時開始矯正?
  • Chapter6 照顧寶寶牙齒的方式
    • 6-1乳牙的重要性
    • 6-2罹患蛀牙的風險
    • 6-3該怎麼刷牙?
    • 6-4要不要塗氟或使用含氟漱口水?
    • 6-5預防蛀牙與其他牙科疾病的方式
    • 6-6奶嘴該何時戒除?
    • 6-7喝水習慣會影響蛀牙?
    • 6-8小孩子蛀牙與父母息息相關
    • 6-9在運動中保護牙齒
    • 6-10趴睡不會有瓜子臉,還常造成猝死
    • 附錄2 牙齒健康自我檢查表
    • 附錄3 改善口呼吸、吞嚥、提升免疫力解說
    • 附錄4 口呼吸造成健康問題與鼻子呼吸好處
    • 附錄5 骨質疏鬆與齒列矯正的關係
  • 後記
紙本書 NT$ 320
單本電子書
NT$ 220

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