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  • 聆聽自己,懂得別人:35堂讓生活更美好的聲音魔法課
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  • 作者: 李明蒨著
  • 出版社:張老師文化
  • 出版年:2011
  • 集叢名:生活技巧系列:20
  • ISBN:9789576937644
  • 格式:PDF
  • 附註:本電子書不含光碟資料
租期14天 今日租書可閱讀至2024-08-04

★★本電子書不含光碟資料★★

用心聽、開放地聽、接納地聽,
豐富的聲音自然能傳入你耳朵,進到你心裡。
聲音,不能只聽表面,更要聽懂聲音背後的深層意涵。
 
聆聽他人之外,聆聽自己也是相當重要的人生課題。人生最大難題是對自己認識不清,無法掌握自己,消極地隨宿命擺布,一生過得莫名奇妙,徒留一聲空嘆。聆聽自己的心跳及心聲,會讓你更懂得如何愛自己。聆聽能力沒有速成祕方,需要耐心與時間,持之以恆地培養,累積得來最是珍貴,是自己真正的資產,無人能取。

 
本書沒有特別艱難的理論程序,除了音樂上的專業建議,更著重於個人的聆聽與記錄。透過記錄清楚掌握自己的改變,一天一點,一點一滴地累積聆聽能力。全書共分為五大篇:〔學會聆聽讓生活更美好〕、﹝善用聆聽讓身心都健康﹞、〔懂得聆聽讓關係更美好〕、〔活用聆聽讓事業更順利〕、〔聆聽音樂世界變得不一樣〕。
 
當生活上養成聆聽習慣,進入音樂世界收穫將更豐富,你的人生也將超乎想像地美滿!


李明蒨
 
德國海德堡音樂暨表演藝術大學,主修鋼琴,獲音樂教育暨鋼琴演奏雙碩士。
 
致力推廣音樂生活化,廣受各界邀約演講,經常接受平面媒體專訪與擔任電視或廣播節目來賓。

 
授課於國立臺灣藝術大學音樂系、國立臺灣海洋大學通識中心、新店崇光社區大學。擔任《MUZIK》雙週報專欄作家,以及兩廳院藝術講座講師。
 
曾任聯合報專欄作家,《閱覽》古典音樂雜誌專欄作家,古典音樂台節目主持,滾石唱片「媽咪與寶寶的胎教進行式」音樂策劃。
 
媒體報導:海洋大學音樂通識課超人氣講師,「音樂與心靈」課程創下海洋大學歷年以來選修人數兩千人的最高紀錄!
 
著作:《鋼琴演奏的理論與實際》、《德國晃蕩學琴簿》、《琴鍵上的咖啡館》、《用音樂打造學習力》
 
李明蒨部落格: blog.xuite.net/tarngds/blog
演講邀約:tarngds@ms32.hinet.net


  • 重新發掘「聽的力量」(第6頁)
  • 讓音樂成為一生的好朋友,活出生命的豐富與幸福(第9頁)
  • 音樂療癒(第12頁)
  • 怎麼聽,才有力量?(第13頁)
  • 學會聆聽讓生活更美好(第17頁)
    • 彩色人生,從保養聽力開始(第18頁)
    • 吸收古典音樂養分,聽就對了!(第28頁)
    • 單純聆聽,活化大腦(第36頁)
    • 念書時該怎麼聆聽(第42頁)
    • 寧靜,是聆聽的先決條件(第48頁)
    • 聽遠方的聲音(第54頁)
    • 聽出好嗓音(第60頁)
    • 「五音不全」不再是宿命(第66頁)
    • 學樂器生活品質更好(第72頁)
    • 找到自己的樂器(第78頁)
  • 善用聆聽讓身心都健康(第85頁)
    • 當音樂與身體共振(第86頁)
    • 活化大腦的三種營養劑(第92頁)
    • 聆聽心跳,聽懂自己(第100頁)
    • 放開身體聽音樂(第106頁)
    • 聽大自然的歌,療癒身心(第112頁)
    • 洗個音樂澡,放鬆進夢鄉(第120頁)
    • 腳步聲的祕密(第126頁)
    • 失戀,聽逆療,還是聽同質?(第132頁)
    • 記憶第一印象,做個有感覺的人(第138頁)
    • 音樂日記(第144頁)
    • 銀髮族的歌(第150頁)
    • 安定心神的樂音(第156頁)
  • 懂得聆聽讓關係更美好(第161頁)
    • 傾聽,是最佳安慰劑(第162頁)
    • 改變發聲,建立自信(第168頁)
    • 懂得聆聽,建立良好關係(第174頁)
    • 聽陌生的聲音(第182頁)
    • 聆聽孩子的歌(第188頁)
  • 活用聆聽讓事業更順利(第195頁)
    • 餐廳選對音樂生意興隆(第196頁)
    • 賣場選對音樂業績一級棒(第204頁)
    • 辦公室音樂(第210頁)
  • 聆聽音樂世界變得不一樣(第217頁)
    • 公共場所的音樂(第218頁)
    • 植物愛聽歌(第226頁)
    • 貝多芬效應(第232頁)
    • 搖滾樂怎麼聽才迷人(第238頁)
    • 宗教音樂注入生命活力(第246頁)
紙本書 NT$ 300
單本電子書
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