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  • 熟年世代:最誠實的熟年心理與人生剖析
  • 點閱:576
  • 作者: 陳俊欽著
  • 出版社:臺灣商務
  • 出版年:2013[民102]
  • 集叢名:熟年館:2
  • ISBN:978-957-05-2799-5 ; 957-05-2799-4
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2019-12-02

步入熟年階段(45-65歲),開始面臨退休。你還有很長的日子要過,面對人生下半場的安排,你是否已經有準備?
 
許多人在中年階段開始感到遺憾,失落,尋求外遇,為什麼?
 
這是一本奇特且難得的「心理分析」書。從來沒有一本書像本書一樣,從社會性的角度來看待「熟年」這件事情,也從來沒有一本書,能像這本書一樣,真實且誠實地面對熟年者的心理癥結,包括婚姻、焦慮、憂鬱、家庭、子女、自我價值等根源性的問題。

 
這是一本讓你從根源處找回自己存有價值的好書。
 
這是一本讓你可以重獲新生,找回快樂泉源的好書。
 
如果您還在熟年初期,本書告訴你,你將要面對什麼問題。如果您已經進入熟年,讓下半場還很漫長的人生圓滿,你要找回失落的自己。前半生累積的憂鬱、情緒、迷惘、失落、遺憾、心結,後半生不確定的存有價值與快樂,都在這本書裡獲得解答與幫助。
 
本書特色
 
★ 結合心理學、社會觀察、諮商,第一本誠實剖析熟年心理與困境的奇書!
★ 幫助熟年人士在脫離社會地位後,如何找回個人存有價值和快樂泉源。
★ 第一本對熟年人士各種社會束縛、外遇、憂鬱、家庭、子女等心理的誠實剖析
★ 四十歲以上,你需要這本書!


陳俊欽
 
台大醫學系畢業,前馬偕醫院精神科主治醫師,現任杏語心靈診所主任醫師。曾獲中國時報文學獎小說獎。
 
是專業的精神科醫師,也擅長運用專業背景,精闢撰寫出個人、群體面對的各種心靈課題,並提供專業的解答與建議。

 
「杏語心靈診所」www.reangel.com
 
●治療風格
強調預防勝於治療,擅長處理人格障礙、適應障礙、人際關係障礙、家庭衝突、婚姻障礙、社會快速變遷,及全球化下的勞動者困境的心理障礙疏導。
 
●治療專長
憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症、暴食症、人格障礙症、精神官能症、自律神經失調,及自殺自傷的既成問題治療。
 
●出版著作
著有《你可以不快樂》、《我憂鬱,但是我沒病》、《搶救自殺行動》、《焦慮也是病嗎?》等十餘本書籍,並有上千篇文章散見於報章雜誌與網路之中。
 
譯有精神醫學兩大經典之一的《牛津精神醫學》;著作則有《臨床精神藥物學》、《急診精神醫學》等大學用書,與近十本大眾心理衛生教育的自我成長書籍。


  • 推薦序(第vi頁)
    • 做自己,過生活 ── 一本讓人深思的書 簡錦標(第vi頁)
    • 熟年,應知天命 吳光顯(第xi頁)
    • 走一趟澄清之旅 馮燕(第xiii頁)
  • 自序(第xv頁)
  • 第一部 熟年世代的危機與轉機(第1頁)
    • 1. 五分鐘快讀(第5頁)
    • 2. 醒來吧,時間不多了(第17頁)
    • 3. 隱喻的力量(第37頁)
    • 4. 社會邊緣(第47頁)
    • 5. 五十年有期徒刑(第59頁)
    • 6. 被丟到這世上的你(第73頁)
  • 第二部 熟年的困局(第87頁)
    • 7. 男性熟年的困局(第89頁)
    • 8. 女性熟年的困局(第109頁)
    • 9. 熟年與外遇(第137頁)
    • 10. 熟年殺手 ── 憂鬱傾向(上)(第159頁)
    • 11. 熟年殺手 ── 憂鬱傾向(下)(第183頁)
    • 12.熟年,既是結束,也是開始(第205頁)
  • 第三部 清點生命資產(第213頁)
    • 13. 找出您的生命行囊,不再迷惘(第215頁)
    • 14. 清點您的生命資產,為自己而活(第231頁)
    • 15.「愛自己」,累積生命資產的理由(第255頁)
    • 16. 樂在不優秀(第267頁)
    • 17. 累積生命資產,減少負債(第277頁)
    • 18. 另一個故事的開始(第287頁)
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