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  • 單車環臺聖經 [有聲書]:一本搞定環臺夢
  • 點閱:829
  • 作者: 單車誌編輯小組著
  • 出版社:輪彥國際
  • 出版年:2013[民102]
  • 集叢名:單車誌:C001
  • ISBN:986-82510-8-7 ; 978-986-82510-8-3
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2019-11-02

不管你幾歲、有沒有時間,自行車騎得好不好,只要有心,都能輕鬆圓環臺夢!
有鑒於愈來愈多人踏上單車環臺挑戰行,不少人甚至規劃第二次、第三次騎單車環臺,為了讓大家可以更完整、更輕鬆、更有樂趣的騎遍全臺,順利圓夢,單車誌編輯小組特搜10大不同主題與訴求的環臺樂趣,分享過來人經驗與感動,同時提出「環完臺灣島+6大離島」的大滿貫騎行,才算真正認識寶島台灣全貌的新概念。
而單車環島,也不只侷限在身強體健的年輕人身上,親子同遊、姊妹淘、銀髮族、身障人士…等,也都可以一圓環臺夢想,因此《單車環臺聖經》裡的編輯概念,就是不管你幾歲、有沒有時間,自行車騎得好不好,只要有心,都能輕鬆圓環臺夢;一次環不完,可以分段騎;腳不良於行,能借助身障環島車;屁股痛、撞牆期,撐一下就過去了;怕曬黑,就早點出門、多抹一些防曬乳,重點是:只要出發,終點就不遠了!

  • 推薦序(第13頁)
    • 交通部觀光局局長(第13頁)
    • 巨大集團董事長 & 單車環臺教父 (第14頁)
    • A-TEAM會長 & 美利達董事長(第16頁)
    • 單車安全協會理事長 & KHS單車學校校長(第17頁)
    • 王品集團董事長(第18頁)
    • 臺灣自行車環臺運動協會理事長(第19頁)
    • 單車美女 & 旅遊節目主持人(第20頁)
    • 自行車市場快訊、單車誌 & 戶外探索總編輯(第21頁)
    • 單車誌副總編輯(第23頁)
  • Part1 發想篇(第27頁)
    • 親子單車環臺-體會責任感 帶小五兒環臺(第28頁)
    • 姊妹淘單車環臺-木蘭鐵馬營 靚Liv環臺行(第32頁)
    • 姊妹淘單車環臺-募集弱勢兒餐費 Tina&Amy為愛兒騎(第36頁)
    • 銀髮族單車環臺-銀髮愛心騎士 為門諾轉動關懷(第40頁)
    • 轉大人的成年禮-林業生基金會 圓弱勢兒環臺夢(第44頁)
    • 身障朋友單車環臺-身障環臺不是夢 神風勇士用手完成夢想(第48頁)
    • 為公益而騎-幼院教羽球 公益環臺無碳送愛(第50頁)
    • 企業環臺1-腳踏食地 料理鐵人尋味行(第54頁)
    • 企業環臺2-KMC桂盟 轉動熱情環臺趣(第58頁)
    • 中港澳人士單車環臺1-來臺12次 愛上臺灣人情味的港姐(第62頁)
    • 中港澳人士單車環臺2-雲南車友 滿載寶島風情回鄉(第64頁)
    • 中港澳人士單車環臺3-二度環臺 香港車友期望年年來騎(第68頁)
    • 分段環臺輕鬆圓夢-慢騎不匆忙 分段無負擔的單車環臺(第72頁)
    • 離島環臺1-離島騎車大小事(第76頁)
    • 離島環臺2-單車&行李運送必拜絕招(第79頁)
    • 離島環臺3-愛車裝箱DIY(第81頁)
    • 離島環臺4-6大離島騎車逍遙行-澎湖、金門、馬祖、綠島、蘭嶼、小琉球(第84頁)
  • Part2 準備篇(第103頁)
    • 挑一輛適合環臺的車(第104頁)
    • 路程與時間安排(第108頁)
    • 行前體能訓練(第116頁)
    • 經費預算(第120頁)
    • 隨身行李整裝(第122頁)
    • 車輛配備指南(第126頁)
    • 行前愛車大健檢(第128頁)
  • Part3 上路篇(第132頁)
    • 上路準備高裝檢(第134頁)
    • 行進中路況(第138頁)
    • 體能與休息(第144頁)
    • 停車後緩和(第148頁)
    • 其他可能的風險與應變(第150頁)
  • Part4 維修篇(第153頁)
    • 換內胎與補胎(第154頁)
    • 輪胎胎壓打多少?(第158頁)
    • 斷鏈處理(第160頁)
    • 拆車打包攜車袋(第162頁)
  • Part5 資訊篇(第167頁)
    • 搭配大眾運輸工具(第168頁)
    • 環臺實用APP 排除萬難一指搞定(第172頁)
    • 陸客必訪環臺12景點推薦(第176頁)
    • 臺灣 10大夜市吃吃喝喝(第180頁)
    • 24道不可錯過在地小吃(第184頁)
    • 單車環臺其他實用資訊-警察局,單車環臺好厝邊、認識臺灣四季、 全臺單車維修站、緊急電話一覽表(第192頁)
    • 裝備檢查表(第196頁)
    • 環臺計畫表(第197頁)
    • 環臺中途維修補給站(第198頁)
    • 讀者問卷(第213頁)
紙本書 NT$ 220
單本電子書
NT$ 154

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