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南懷瑾說:寵,是得意的總表像。辱,是失意的總代號。當一個人在成名、成功的時候,如非平素具有淡泊名利的真修養,一旦得意,便會欣喜若狂、喜極而泣,自然會有震驚心態,甚至有所謂得意忘形者。……人要做到得意不忘形很難。
人生中的痛苦,就好比蠶身上的蛹殼,通過它的磨礪,我們才得以更快地成長。
在生活的不幸面前,有沒有堅強剛毅的性格,從某種意義上說,也是區別偉人和庸人的一個標誌。
能夠被稱為偉人的人,在厄運和不幸面前,不屈服、不動搖、不退縮,勇往直前,堅持不懈地和困難和不幸的命運做頑強的鬥爭,直到取得最後的勝利,終於成為了主宰自己命運的主人。
- 前言
- 一、學習無處不在,吃飯穿衣也 修行
- 1.吃飯穿衣是修行
- 2.既學又思,不罔不殆
- 3.學無常師,多方求教
- 4.所有的學問,都是死人的古 董
- 5.別被學問困住手腳
- 6.勤勞而精進,不力學沒有用
- 7.終身學習,「不知老之將至」
- 二、養生也養心,做足修身養性 的真功夫
- 1.一呼一吸間,看透生死
- 2.順應自然的養生之道
- 3.心不正,心不淨,人身就多病
- 4.凡事都要有限度
- 5.不要急躁,學會耐心等待
- 6.現在就是價值,要活在當下
- 7.笑:恬愉樂觀可百歲
- 8.靜坐修道,長生不老
- 9.要想健康,腹中常空
- 10.生物鐘:遵循﹁人體的四季﹂
- 三、簡單衍生快樂,從複雜中掙脫,就是從痛苦中解脫。
- 1.簡單生活,從複雜中解脫出來
- 2.清﹁空﹂的境界,歸﹁零﹂的藝術
- 3.從自我的﹁心獄﹂中釋放出來
- 4.忘卻也是一種幸福
- 5.放下就是快樂,真放下才能真解脫
- 6.擴展欲望,必定會遭受無限的苦果
- 7.有缺陷才是圓滿,不求全方能常樂
- 8.何必尋愁覓恨怨東風
- 9.清福:一日清閒一日福
- 10.化高明為平凡,歸絢爛於平淡
- 11.人生只是以人生為目的
- 四、尋找自己的「立足點」,雖 身心交瘁卻不迷失方向。
- 1.在「立」字上用足工夫
- 2.保持個人的風格
- 3.認清自己,才不至於迷失本相
- 4.不跟著時代轉,不跟著別人學
- 5.內在的心境,永遠保持不受外界的影響
- 6.一個人必須有遠見
- 7.取捨之間,有所為而有所不為
- 8.明知其不可為而為之
- 五、信仰使身心安住,真正的虔 誠在於心靈的恭敬。
- 1.信仰如暗夜燈塔
- 2.真正的信仰在於心靈的恭敬
- 3.人要有所敬畏
- 4.不要盲目崇拜偶像
- 5.真理合一,殊途同歸
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