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  • Tarzan [2025年7月10日号 No.905]:脳は、90歳まで進化する!
  • 點閱:150
  • 並列題名:ターザン
  • 作者: 「Tarzan編集部編」
  • 出版社: MAGAZINE HOUSE
  • 出版年:2025.07
  • 格式:EPUB 版式
  • 頁數:94
  • 附註:內容為日文

本期內容簡介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

若々しい脳でいたい、人付き合いをもっと上手く、
あっと言わせる企画を思いつきたい…
いますぐ実践してほしい、脳力を高めるワーク集。

カラダのなかで、とりわけ重要な臓器「脳」。
すべての根幹であることは周知の事実だか、
短期間でその能力は変えられるって、ご存じでしたか。
実は、90歳まで脳の細胞は成長すると言われています。
カラダの反射神経は20歳以降ダダ下がりだが、
脳の語彙力に関しては20代より60代のほうが機能アップ、
その成長曲線はその後も伸びていくのです。

表紙を飾っていただいた漫画『島耕作』の著者・弘兼憲史さんと、
脳科学者・中野信子さんのスペシャル対談からスタートする特集は、
「若返る脳」「記憶脳」「コミュニケーション脳」
「すぐやる&続ける脳」「整理脳」「ひらめき脳」といった視点から、
その個別脳力を高めていく具体的なワークを紹介していきます。

センター綴じ込み企画では、楽しみながらマスターできる英語力向上BOOKを、
後半では、スマホ依存から脳を守る対策、話題の生成AIとの正しい付き合い方、
右脳左脳説のウソ・ホントにも触れていきます。
そして、最後はいま人気の脳活アイテム、ボードゲームの数々を楽しく紹介。

いつまでも若々しい脳でいたい、気になる物忘れをなんとかしたい、
ビジネスシーンであっと言わせるような企画を思いつきたい 、
人ともっと上手く関わっていきたい、英語が話せるようになりたい…など、
多くの人が抱える現実的な願いを叶える、脳特集の決定版です。

雜誌簡介

Tarzan(ターザン)

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!


男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」

カラダを動かし、心を整えて、日々を健康的に過ごす。
「快適な生活のためのフィットネス!」が『ターザン』のコンセプト。

トレーニング、ヘルス、コンディショニング、ケア、スポーツ、アウトドアなど、
カラダと心にまつわる理論やメソッドを深く楽しく分かりやすく展開します。
年齢性別を問わず、好奇心&知識欲旺盛で行動的な人たちに支持される、
アクティブ・ライフスタイル・マガジンです。

2018年10月にスタートしたデジタル版では、
雑誌創刊以来続いてきたエビデンスの確かな取材体制で情報を毎日発信。
同時にデジタルならではの表現にもトライしています。

トレーニングのことがよくわかる動画を配信するとともに
ソーシャルメディアやメールマガジン、スマートフォンアプリも展開。
いつ、どこでもあなたの生活に役立ちます。
  • 表紙
  • Tarzan Trend Tracker ♯1
  • Tarzan Trend Tracker ♯2
  • 脳は、90歳まで進化する!
  • [スペシャル対談] 漫画家 弘兼憲史×脳科学者 中野信子 進化を止めないビジネスマン 島耕作の脳を科学する。
  • 若返る脳 バランス能力と好奇心を与えれば、脳は本当に90歳まで成長する。
  • 記憶脳 アロマ、外国語、一汁多菜で、脳の要、海馬の機能を強化する!
  • コミュニケーション脳 一人喋り、挨拶、耳を傾ける。 アウトプットもインプットも格上げテク。
  • すぐやる&続ける脳 やる気なんか当てにならない! 即行動&継続にはコツがある。
  • 整理脳 できるビジネスマンの秘密。 ワーキングメモリを使いこなす!
  • ひらめき脳 考えない時間を大事にすればアイデアがどんどん湧いてくる。
  • [センター綴じ込み] 脳科学的 英語力UP BOOK
  • 全身ネットワークを活性化する注目の物質、BDNFの正体!
  • スマホ依存から脳を守る 10のキーワード
  • 右脳左脳説のウソ・ホント。
  • MENSA超えの脳を味方に!? 生成AIとの賢い付き合い方。
  • ボードゲームが今人気。 一人からでも“楽しく脳活”。
  • Here Comes Tarzan! 村佐達也(水泳選手)
  • TARZAN TRAILS 陣馬山大快走トレイル。
  • 加齢のトリセツ 熱中症
  • ツレヅレハナコの 100文字カラダめし サバ缶冷や汁
  • JUNGLE GYM 最新のマインドフルネス!? 自我を捨てて物語に没入!……etc.
  • マッスルマップワールド 世界各国スポーツ自慢 コートジボワール共和国
紙本書 NT$ 260
單本電子書
NT$ 260

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