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單車誌 [第77期] [有聲書]:東進武陵你也可以

  • 點閱:635
  • 作者:
  • 出版年:2014.04-05
  • 出版社: 輪彥國際有限公司
  •          

  • 原紙本書價:150 元
  • 電子書價:99 元 (點)

  • 租書價:15點
  • 租期7天,今日租書可閱讀至2017-10-02
雜誌訂閱

本期內容簡介

下一站,東進武嶺
有台灣公路最高點稱號的武嶺,是許多車友們的挑戰目標與朝聖地,沒有三兩三就想挑戰西進武嶺,肯定會留下殘念!等練就鐵屁股完成西進武嶺的夢想之後,下一個不知死活的目標,就是要挑戰東進武嶺!堪稱世界經典、台灣之最的東進武嶺,絕對是一場最嚴峻殘酷的考驗,就連職業選手都敬畏三分,尤其大禹嶺到武嶺這一段,最令人痛不欲生,在超低轉速與高山空氣稀薄的環境下,要完騎,除了體力與腿力,真的必須靠意志力撐到底!本期有請登山好手張偉顗領騎,提供最受用的東進武嶺完全攻略。
除了公路美景,你嚮往騎著車看山、看海,穿梭在林間、騎乘於碎石路上、馳騁山野、越過河床、攀過山嶺嗎?跨上越野車就能上山下海、享受駕馭的樂趣。本期的完全報導就是要喚起大家心中的越野狂熱,請牽出你的越野車,跟我們一起撒野去囉。想入手越野車卻不知如何下手?沒問題,單車誌為你實測5款全避震越野車,給你最中肯的評析。
臺灣的三鐵賽季集中於3月到11月,平均大約兩個星期就有一場賽事,對於想積極訓練的選手,可以選擇上、下半年各兩場,初入門或限於經費,則可選擇上、下半年各一場,藉由賽事來檢視自己的訓練成果,也可以積極地鼓勵自己持續運動。本期的鐵人三項教室有請三鐵常勝軍帶大家一起來做年度挑戰計畫書。此外還有「鐵魔女」馮云分享她的「PIT」魔法公式,讓妳的身材、健康也能從44歲逆轉變回28歲!
空氣力學跑車正流行,本期測試小組再度徵集海內外知名品牌共10款空氣力學戰駒,採取雙軌模式進行風洞測試與剛性測試,同步呈現各車款的特色性能與規格表,讓讀者可以快速掌握每款超跑的特點。碟煞公路車也是另一個新趨勢,究竟碟煞公路車有何魅力?本回邀請專業車手與素人車友搶先試乘即將上市的Shimano R785油碟煞變系統,告訴你碟煞公路車究竟行不行。超實用的打氣筒,人手不只一支,想汰舊換新嗎?速翻本期10款打氣筒大PK報導。此外還有最新春夏車衣以及時尚美學騎跑腰包特搜。重度App使用者,我們也為大家收集了許多超實用的單車相關App,不容錯過。如果你是漫畫迷,本期特別完整收錄所有單車主題漫畫,讓你一定看個夠!

  • 專題報導 暫別公路,越野車上山下海玩耍去!(第30頁)
  • 封面故事 挑戰東進武嶺一次上手(第49頁)
  • 三鐵教室 一年兩場 寫下三鐵新年度計劃(第158頁)
  • 訊息快遞 寰宇賽事新鮮報(第164頁)
  • 環宇賽事 第一屆環杜拜大賽(Dubai Tour)(第174頁)
  • 新手上路 超好用單車APP大公開!(第178頁)
  • 登山車教室 飛岩走壁好神氣!入門篇(第184頁)
  • 功學社單車學校 如何呵護腿部肌肉&膝關節Part 1(第192頁)
  • 單車保健室 單車復健:前十字韌帶損傷(第196頁)
  • 勇闖林道 探訪楓樹坑 賞茶園美景(第200頁)
  • 台灣騎透透 踏青竹縣山城 攝視客庄畫映(第207頁)
  • 環島專區 那九天 我們一起環的島…(第212頁)
  • 姐妹愛騎車 馮云 用逆齡魔法打造美魔女(第218頁)
  • 單車漫畫 讓你熱血沸騰的單車漫畫!(第240頁)
  • 小編來開講 編輯部的單車大小事(第245頁)

雜誌簡介

「單車誌」希望鼓勵越來越多的人走向戶外,接觸大自然,並且享受騎車的樂趣。衷心希望藉著這本「單車誌」的創刊及推動,能使騎車風氣更盛,休閒生活更活潑、更有樂趣。

生活是一種態度,一種文化,也是一種價值。在多元社會發展下,人們的生活往往變得雜亂沒有方向且失衡,也因此種種失序現象接踵而生;如何使我們的生活更充實、更健康且活得愉快有意義,是現代人急欲找尋的新生活價值。

簡單就是一種美,簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡,以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元 化內容為定位,包括:單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等,希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純 淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能,相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好,所謂足下也能發光。身心健康,生活自然美滿。

台灣曾經是自行車製造王國,但單車騎乘人口卻不多,令人不免覺得可惜!隨著週休二日的休閒風興起,我們很高興看到更多人加入單車騎乘的行列,許多單 車活動與競賽相繼舉行,單車專用道也受到重視。台灣雖小,但能騎單車的地方卻不少,我們深信,提倡騎乘風氣能讓生活更健康美好!因為自行車是人與大自然之 間的最佳溝通橋樑,也是親子間的感情加溫劑,更有益每個人的身心健康。

曾與一位醫生友人談及健康之道,他說健康之道不外三寶:均衡的飲食、充足的睡眠與適當的運動,他將生活分為三等份,強調清淡適當的飲食、足夠的睡眠 與良好的運動習慣都是維持忙碌的現代人健康的三大要素。健康生活不是口號,必須身體力行,但是仍有不少人無法過這種簡單、規律的生活。唯有享受簡單生活的 人,才能擁有健康的生活條件,就看你做與不做。