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  • 肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!
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  • 作者: 施丞修 著
  • 出版社:時報文化出版
  • 出版年:2024
  • ISBN:9786263960879
  • EISBN:9786263960800 EPUB; 9786263960794 PDF
  • 格式:EPUB 流式
  • 附註:版權頁副題名: 三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼, 對症調理、控熱排毒, 養出不老好膚質! 附錄: 三代中醫世家才知道的養生與養膚術

三代中醫20年臨床經驗集結,
大量案例實證──

身體有什麼問題,看看皮膚就知道!


皮膚是身體的晴雨表,
忠實反映「陰陽表裡寒熱虛實」之基礎體質,
透視你有看沒有懂的疾病密碼。
本書教你察顏觀色揪出體內病,及早正確調理,
就能預防初老與早衰!

◆ 10大讓膚質變糟的養生迷思、生活習慣,徹底除錯!
治痘靠黃連解毒;手腳冰冷要吃薑、補氣用人參……這些你習以為常的養生觀念,可能是皮膚病愈來愈嚴重的主因。本書詳細解說各補品對應不同體質的使用方式,並分享正確的生活飲食習慣,幫助你聰明養生、健康生活!

◆ 各種身體髮膚呈現的健康訊號,詳細解析!
下巴長痘痘,代表男性荷爾蒙旺盛;臉色黑青,恐怕腎問題;手腳長了小溼疹,代表體內有溼毒聚積……。中醫說:「病存於體內,症現於皮膚」,而上醫治未病,在身體發出小警訊時及時介入,養生防病宜早更要對!

◆ 豐富漢方養生妙方,實用收錄!
對症設計各式外敷用藥、內調茶飲,包括:清熱解毒的蒲公英涼茶、能夠除痘的消炎擦洗劑;搭配豐富插圖解說穴道按摩,例如:活血按摩改善臉部斑點、梳子按摩刺激毛髮生長……。各種實用又簡單的養生小撇步,在家就能自己來!

【 關於本書 】
皮膚是我們身體的晴雨表,忠實反映了深藏在五臟六腑中的問題。中醫治療皮膚並不直接治療表象,而是透過皮膚了解你的身體狀況,依據體質決定調養方針,如此才能達到真正的疾病預防與養生目的。
本書為施丞修醫師行醫20多年之精華,他將艱澀難懂的古中醫用平易近人的筆法重新包裝,解說望診的觀察技巧,帶您了解皮膚與身體所傳遞的健康訊號,並提供延緩衰老的生活建議與方法。
隨著身體愈來愈好,你會發現,青春與美麗,來自於由內而外的充盈!

施丞修
傳承三代的中醫世家,行醫二十餘年,尤其擅長望診與治療皮膚疾病。問診把脈前會先細心觀察,疫情期間患者甚至不必把口罩脫下來,就能明辨體質開出精準的藥方。
治療皮膚病採用「不治之治」,皮膚的病症,舉凡黑斑、青春痘、暗沉、皺紋,甚至難以治療的各類皮膚病……皆是因為五臟六腑失調「內有故,必形之於外」所引起,所以施醫師不直接治療皮膚病的症狀,而是專注於調理體質,讓體內細胞年輕化並產生自癒力,接著修補好身體各處的異常部分,甚至達到病癒與根治,「扶正祛邪」肌膚自然會隨著身體好轉而改善。
以「病,應該愈治愈好」、「藥,應該愈吃愈少」為座右銘,致力於幫助病人擺脫長期藥物控制,用自然的方式恢復身體健康。

現任:
施丞修中醫診所院長
臺灣中醫師同德醫學會理事長
新北市中醫師公會監事長
中華黃庭醫學會監事長
中醫皮膚科醫學會理事
學歷:
輔大應用科學與工程研究所生物醫學博士候選人
廣州中醫藥大學博士
廣州中醫藥大學醫學碩士
中國醫藥大學結業
91年中醫師特考及格

經歷:
新北市中醫師公會國醫節大會執行長、小神醫華佗營執行長、校園中醫藥園區執行長
臺灣中醫男科學會理事
中華黃庭醫學會常務理事
衛福部中央健保局中醫健保審查醫師
中醫門診醫療服務審查執行會副祕書長暨財務委員
  • 封面
  • 推薦序 結合中醫理論與生活實踐方法,助您找回健康/楊時豪
  • 推薦序 由實踐與經驗之傳統中醫,淬鍊為實證與精準之現代中醫/劉君豪
  • 作者序 凍齡與回春只是附加,健康才是根本
  • 第1章 心法篇 肌膚抗老凍齡的底層邏輯
    • 一、老化不可避免,但我們可以老得慢一點
    • 二、熱是加速皮膚老化的主因
    • 三、為什麼肌膚能算病?——談經絡與臟腑
    • 四、熱者吃苦,虛者吃補的養膚大法
    • 五、正確外敷才有好肌膚
  • 第2章 除錯篇 讓「危肌」四伏的十種錯誤做法
    • 一、黃連不是戰痘的萬靈丹
    • 二、冬令嗑鍋進補,當心愈補愈上火
    • 三、正確喝薑湯,才不會冒痘痘
    • 四、抗老,從戒甜食開始
    • 五、愛吃重口味,看起來老十歲
    • 六、吃參看體質,若補錯氣反上火
    • 七、拔罐+滑罐,小心變成犀牛皮
    • 八、晚睡晚起,美容覺這樣睡就錯了!
    • 九、瘋減重,當心減了體重老了皮膚
    • 十、雞蛋是讓皮膚搔癢的地雷食物
  • 第3章 望診篇(肌膚) 什麼樣的膚相,代表你生了什麼病
    • 一、痘痘會告訴你,身體哪裡生病了
    • 二、臉乾色黑,是腎虛與不孕的警訊
    • 三、毛孔粗大形成女生男相,恐荷爾蒙失調
    • 四、治療蕁麻疹,先調養過敏性體質
    • 五、頭皮脫屑又發癢,原來是脂漏性皮膚炎
    • 六、起搔癢小水泡,體內已形成溼毒
    • 七、從斑塊判斷初期糖尿病的神準望診法
    • 八、陰虛體質,雞精都能喝出大花臉
    • 九、除熬夜與過敏外,熊貓眼代表的健康警訊
    • 十、吃清淡又睡得好仍狂長痘,恐是皮膚過敏
    • 十一、紅通通酒糟鼻,溼熱合化致使鼻頭皮膚敏感化
    • 十二、皮膚奇癢難耐,注意是尿毒症的徵兆
  • 第4章 望診篇(身體) 暗藏玄機的身體症狀,要這樣解讀
    • 一、髮相差,健康也會差
    • 二、溼熱體質者,傷口易感染變蜂窩性組織炎
    • 三、從嘴唇透視心臟的健康,及時救自己一命
    • 四、從人中透視體內,提前預防卵巢早衰
    • 五、有病沒病,看指甲就知道
  • 附錄 三代中醫世家才知道的養生與養膚術
    • 回歸自然,就是健康王道
    • 我的獨門養生法
    • 我的獨門養生中藥
    • 想少接觸西藥,從養育小孩做起
  • 後記 結合望診與皮膚問題,讓中醫走入生活
  • 版權
  • 封底
紙本書 NT$ 420
單本電子書
NT$ 294

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