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  • 暖氣藥師的用藥攻略:量身打造居家藥品及保健處方
  • 點閱:101
    11人已收藏
  • 作者: 蘇柏名著
  • 出版社:原水文化
  • 出版年:2023
  • 集叢名:Dr.Me
  • ISBN:9786267268216
  • EISBN:9786267268292 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • ● 本書因出版社限制不提供朗讀功能

把關全家人用藥健康必讀本!



■吃B群會讓精神變好?其實補充B群反而有助睡眠。


■同時貼痠痛貼布又吃止痛藥?小心橫紋肌溶解找上你!

■骨鬆不是吃維骨力?素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺?

■腹瀉其實不需要馬上止瀉?小朋友吃止瀉藥會腸阻塞?

■健身魔人須知,飲用高蛋白的各種迷思。小心別花冤枉錢!



你是否看了某則報導或衛教單,才知道「原來這個藥不可以這樣用」!?

當你走進藥局或藥妝店,總是很怕被推銷昂貴卻不適用的營養保健食品?

經常到府服務、耐心提供用藥諮詢的暖氣藥師,用淺顯易懂的文字解說,

幫助讀者獲得最想知道、最關心的常見內服外用藥和保健食品的正確知識。



〔專文推薦〕

黃勝堅 臺北市立聯合醫院前總院長 

張文靜 臺北市藥師公會理事長  

〔健康推薦〕

洪子堯 臺北市立聯合醫院中興院區急診科主任

高伊玲(鴨子) 演員/主持人 

單淑娟 智趣王數位科技股份有限公司總經理

作者簡介

姓名:蘇柏名
現為臺北市藥師公會國際事務委員會主任委員。
原在診所服務,後至臺北市立聯合醫院擔任居家安寧專責藥師近六年。在服務過程中,看到了醫療的困境、病患的艱辛,也看到了陪伴的價值。積極經營良好的醫病關係,累積病患對醫療人員的信任感,並體認到:醫療必須要符合病人的價值觀和生活習慣,才有機會成為「有效醫療」的真理。


會說國、臺、英、西、葡、粵六種語言,並用臨床案例加上親民口吻,錄製自己的Podcast節目:「今天好想藥」獲得好評,登上i聽聽平台「2022年節目年度榜第一名」;此外也擔任數本醫療類有聲書的朗讀者,皆進入博客來有聲書百大排行榜之列。

蘇藥師希望透過不同管道的衛教,讓民眾對於藥物知識有更多的了解,正確用藥及保健食品,以維護自己的健康。

〔現任〕
— 臺北市藥師公會 國際事務委員會 主任委員
— 中華民國藥師公會全國聯合會 國際事務委員會 副主任委員

〔榮譽〕
— 總統致贈「國家防疫隊勳章」
— 衛生福利部食品藥物管理署「藥事服務傑出人員獎」
— 臺北市政府衛生局「第八屆績優藥事人員」
— 拍攝「衛福部防疫大作戰」廣告

FB:暖氣藥師 蘇柏名
Podcast:今天好想藥


 
  • 〔專文推薦1〕令人感動的全人藥師
  • 〔專文推薦2〕居家用藥及保健食品的最佳參考寶典
  • 〔前言〕藥師是你的好朋友:藥師不是只有發發藥
  • CH1 暖氣藥師的用藥建議
    • 1-1 綜合感冒藥:緩解輕微感冒症狀的好幫手
    • 1-2 止痛退燒藥:有效緩解疼痛
    • 1-3 腸胃藥:釐清症狀才能對症下藥
    • 1-4 痠痛貼布.藥膏.噴劑:舒緩局部疼痛的好選擇
    • 1-5 蚊蟲藥膏.防蚊驅蚊產品:小小孩不能使用含有薄荷、樟腦成分之產品
    • 1-6 氣喘吸入劑:正確長期使用能大大降低死亡風險
    • 1-7 血糖注射藥物:正確使用才能避免併發症
    • 1-8 抗生素:斬草要除根,一定要吃完療程
  • CH2 暖氣藥師的常用保健食品建議
    • 2-1 維生素B群:最熟悉的陌生人
    • 2-2 維生素C:功能眾多,人體最重要的水溶性維生素
    • 2-3 維生素D+鈣:相輔相成,國人攝取狀況亟待改善
    • 2-4 維生素E:抗氧化大將
    • 2-5 益生菌:好菌越多,壞菌就消失了
    • 2-6 維骨力:潤滑關節內腔,改善退化性關節炎
    • 2-7 膠原蛋白:不只變美,身體維持穩定更是需要它!
    • 2-8 褪黑激素:改善睡眠品質及週期
    • 2-9 CoQ10:超強抗氧化劑,好處多多
    • 2-10 牛樟芝.靈芝.冬蟲夏草:有益人體,不能當成藥物
  • CH3 特殊需求營養保健品
    • 3-1 癌症保健:確保足夠能量,得以應付治療及復原所需
    • 3-2 銀髮族保健:求精準,不貪心
    • 3-3 更年期保健:善用保健品,助妳安然度過更年期
    • 3-4 孕期保健品:每個階段都重要,兼顧媽媽及寶寶
    • 3-5 嬰兒.幼童的營養補充:正確補給讓寶寶成為金貝比
    • 3-6 運動健身:增肌、減脂並行
    • 3-7 素食者保健:用保健品補充無法從食物中獲得之營養
  • CH4 特別收錄
    • 4-1 COVID-19疫苗:建立群體免疫力
    • 4-2 普拿疼為何成為新冠肺炎確診時的首選用藥?
    • 4-3 流感疫苗:提供高危險族群更好的保護力
    • 4-4 其他常見疫苗:與醫師討論最合適的施打計畫
  • CH5 藥品.保健食品使用10大Q&A
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