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  • 別人怎麼愛你, 都因為你怎麼愛自己:真正的愛, 是允許對方用自己的方式存在。實用心理學導師黃啟團最新代表作!
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  • 作者: 黃啟團著
  • 出版社:平安文化有限公司
  • 出版年:2022
  • 集叢名:溝通句典58
  • ISBN:9786267181454
  • EISBN:9786267181492 EPUB
  • 格式:EPUB 流式繁簡轉換

真正的愛,是允許對方用自己的方式存在。
 
《別人怎麼對你,都因為你說的話》暢銷作家,最新「情感心理學」代表作!
2000萬網友親身實證有效!當當網★★★★★滿分壓倒性好評!
 

 
 
想獲得恆久的愛,必須先治癒自己的匱乏,
走不出過去的痛,就無法活出現在的幸福。
幸福之道,從來都是坑多路少,
但堅持走下去的人,終會被人生照亮。
 
 
每個人的內心都是「冰山」,該如何挖掘水面下的真實?
是什麼,讓我們愛上一個會傷害自己的人?
讓你心動的「那個人」,可能是原生家庭的翻版?
為什麼有的人分手後找了新對象還是不幸福?
兩個獨立的「我」,要如何變成親密無間的「我們」?
 
當你愛一個人,你會全心付出,希望對方的人生過得更美好,但許多人總習慣於在關係中索取,卻不願意奉獻。缺愛的人宛如飢餓,四處渴求。但一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西,只有充滿愛的人才有能力去愛。
 
每段幸福的關係,都擁有各自的幸福,每段不幸的關係,卻都有著同樣的不幸。一段關係的美滿,至少需要其中一方的成長,光是有愛是不夠的,還要愛得有智慧;精神跟肉體一樣,都需要糧食的滋養。當你勇於面對內在的渴求、療癒自己童年的創傷,就能找回缺失的愛,並將它獻給最重要的人。
 
心理學導師黃啟團憑藉25年情感諮詢經驗,深入剖析愛的3大構成元素、8大潛在模式、7層內在自我認知,開發出一套任何關係階段都適用的「情感心理學」,幫助每一段關係的覺察和成長、經營和修復。人與人之間,是從距離和磨合開始,而更好的關係,就從打開這本書,變成更好的自己開始。
 

作者介紹︰

黃啟團
資深心理學導師、企業家,同時也是中國知名圖書網站「當當網」的暢銷作家,朋友和學員都稱他為「團長」。二十多年來他專注於應用心理學教育,將心理學理論成功運用於企業管理、家庭、婚姻、親子教育等領域,投資創建中國最大的心理學網站「壹心理」,擁有超過兩千萬用戶,用有趣、有愛、實用的表達方式為社會、組織以及個人提供有價值的心理學服務。著有大眾心理學讀物《別人怎麼對你,都是你教的》、《別人怎麼賺錢,是你不會的》、《圈層突破》、《別人怎麼對你,都因為你說的話》、《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》等書。
《別人怎麼對你,都因為你說的話》是他融合心理學專業、近一萬小時諮詢經驗的精華代表作,幫助我們洞悉負面語言的陷阱,破除思想深處的限制框架,進而解決日常常見的矛盾衝突,贏得身邊所有人的喜愛。黃啟團:「願你從今天開始你能掌握語言的藝術,不再一味去抱怨、指責身邊的人,他們變成今天這樣,有你的一份功勞。如果你希望他變得更好,從改變你說話的方式開始。」

《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》則是他「解決感情危機」的代表作,幫助我們擁抱幸福終生的親密關係!黃啟團:「缺愛的人就像飢餓的人一樣,會到處尋找愛。可是,一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西,只有充滿愛的人才有能力去愛。這就是親密關係的秘密所在。」
 
  • 封面
  • 書名頁
  • 作者序 從「我」到「我們」
  • Chapter 1 什麼是愛?別錯把需求當成愛
    • 那些笑著嫁給「愛情」的人,後來為什麼哭了?
    • 覺察:婚姻與愛情的八種形式,你是哪一種?
    • 接納:婚姻裡最大的陷阱——強求一致
    • 療癒:從根本上解決婚姻問題
    • 真正的愛到底是什麼?
  • Chapter 2 親密:兩座「冰山」的敞開與連接
    • 冰山原理:冰山下的自己和海面上的他人
    • 應對姿態:好的婚姻是能做到一致性表達
    • 感受層面的連接:你不表達情緒,就會帶著情緒表達
    • 觀點層面的連接:君子和而不同
    • 需求層面的連接:別錯把需求當成愛
    • 渴望層面的連接:愛是唯一正確的答案
    • 我是:你隨時可以改寫自己的婚姻劇本
    • 愛的療癒:重塑親密關係
    • 真正的親密就是在你的伴侶面前沒有恐懼
  • Chapter 3 激情:愛情最後都會只剩下親情嗎?
    • 在親密關係中,如何維持長期的激情?
  • Chapter 4 承諾:讓親密關係可以長久的力量
    • 一段好的婚姻,承諾必不可少
    • 為什麼山盟海誓到頭來會變成「空頭支票」?
    • 如何才能增加婚姻中的承諾
    • 避免破壞承諾的小方法——反擊其身
  • 結語 完美與卓越:愛的終點不是完美
  • 附錄 沒有壞人,只有病人
  • 版權頁
紙本書 NT$ 380
單本電子書
NT$ 265

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