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  • 抄寫勵志英語, 換來百日奇蹟
  • 點閱:610
  • 譯自:영어 필사 100일의 기적
  • 作者: 莉亞(Leah Jean Kim)著 , 樓艾苓譯
  • 出版社:如何出版社有限公司
  • 出版年:2022[民111]
  • 集叢名:Happy Language:164
  • ISBN:9789861366265
  • EISBN:9789861366289 EPUB
  • 格式:EPUB 版式
  • 附註:版權頁英文題名: 100-Days miracle



  ★巧妙結合心靈勵志+英語學習的抄寫書
  ★高績效行為教練為深愛的人精心挑選的100篇激勵人心的英文文章,全書中•英•韓對照!
  ★隨書掃QR Code,邊寫邊聽最純正的英文,還可當睡前學習&療癒音樂!


  每天抄寫正能量英文,
  小習慣帶來大改變。
  100天後,你就是你故事裡的英雄!

  作者剛前往美國留學時,由於英語能力不足而遭到嘲笑。現在卻以高績效教練的身分,在美國用英文訓練各領域的當地人士,包含護士、健身教練、六名小孩的母親、銷售員、老師、大學教授、企業家等,幫助他們破除自我限制、釐清真正目標,以及開發自我內在的力量。

  這樣的大轉變,她是如何辦到的呢?
  因為她學會把英文轉換成能自在使用的「工具」,不再被閱讀、文法、單字局限,而是透過抄寫和朗讀引起內心共鳴的文章,在自我開發的同時,也增強英文能力。她發現,自己認同的想法和句子,自然容易在心裡反覆思考、一再閱讀,進而真正轉化了自己。

  只要一天花費10分鐘,你就能成功找出自己想要的是什麼。
  本書特別推薦給想要找到自我價值、自己的喜好、想要學習英文的讀者。

  若是現在的你,和過去的我一樣對英文感到畏懼,懷抱著「I’m not good enough.(我不夠好)」的心情,那我一定要告訴你:「You are perfect.(你很完美)」。你並非有所不足才學習英文,你是因為愛自己、想帶給自己更多幸福,才選擇去熟悉這項實用的工具罷了。──摘自〈前言〉
  
  ★Yes24外語MD 金宥利 推薦「最近流行的外語學習法」:
  作者莉亞是一位現職生活教練,以英文為工具,用好文章協助讀者調整自己的心態,為自己創造更上一層樓的機會,提供讀者新鮮的英文學習方法。

五顆星好評

   .英文句子不難,一行一行寫下來,就有一種積極向上、充滿勇氣和信念的感覺。

  .這是一本可以學習英語並獲得希望、勇氣和正能量的書,我在其中寫下引起我內心共鳴的句子,並大聲朗讀。可以在右頁以便箋的形式書寫,因此無需單獨準備筆記。

  .儘管一天只投資10分鐘,100天就是1000分鐘。每天抄寫短文章會發現許多令人感同身受的句子,讓我天天都帶著全新的感受閱讀這本書。

  .身邊的朋友也開始一起抄寫,讓我更有動機努力!儘管尚未完成這100天和自己的約定,希望我能不負眾望、好好完成這份送給自己的禮物!

  .由於是方便一天抄寫一篇文章的書本結構,有助於養成學習英文的日常習慣。文章內容很優質,抄寫的同時也能訓練正面思考。期待寫完100天時能看到自己實力的進步。

作者簡介

高績效行為教練 莉亞(Leah Jean Kim)

  同時在韓國和美國擔任生活教練及高績效行為教練,為上班族和CEO進行訓練課程,協助人們了解:無關「成功」或「財富」,我們都會徬徨於「害怕」與「勇敢」之間,希望透過這本書讓讀者了解自己是多麼有價值和優秀的人。利用抄寫文章,來挖掘埋藏在你我心中的「勇氣」「自我」,以及「令人心動的目標」。


譯者簡介

樓艾苓

  加州大學戴維斯分校設計系畢業,曾於台韓兩地科技業打滾,現為自由工作者,認為翻譯和設計都是能提高生活質感的魔法。
  • 書封
  • 目錄
  • PART01 Courage
    • DAY 001 You are brave.
    • DAY 002 Let’s reframe fear.
    • DAY 003 Do what scares you.
    • DAY 004 You are a precious human.
    • DAY 005 Don’t blame the good guys.
    • DAY 006 Say this as today’s affirmations.
    • DAY 007 Find your passion.
    • DAY 008 Be committed.
    • DAY 009 Expect to make mistakes.
    • DAY 010 Get inspired.
    • DAY 011 How to not get criticized.
  • PART02 Love
    • DAY 012 You are worthy.
    • DAY 013 Stop bullying yourself.
    • DAY 014 Write a letter to your past self.
    • DAY 015 Send love to your body.
    • DAY 016 Love yourself unconditionally.
    • DAY 017 Take every day as an opportunity.
    • DAY 018 It takes practice.
    • DAY 019 Drop expectations.
    • DAY 020 You are loved.
    • DAY 021 Don’t play the blame game.
  • PART03 Happiness
    • DAY 022 Give yourself what you deserve.
    • DAY 023 Change the way you talk.
    • DAY 024 Choose your stories.
    • DAY 025 Being positive is powerful.
    • DAY 026 Don’t let it ruin your joy.
    • DAY 027 Nourish yourself.
    • DAY 028 Take full ownership.
    • DAY 029 Set up for success.
    • DAY 030 Have fun in the way.
    • DAY 031 Don’t make it a problem.
  • PART04 Intention
    • DAY 032 Set an intention.
    • DAY 033 If today was my last day…
    • DAY 034 We have limited time.
    • DAY 035 Choose who you want to be.
    • DAY 036 Life isn’t a fairy tale.
    • DAY 037 Don’t be confused.
    • DAY 038 Be selfish.
    • DAY 039 Slow down.
  • PART05 Youness
    • DAY 040 You are the sum of everything beautiful.
    • DAY 041 Be unapologetically you.
    • DAY 042 Refuse to fit in.
    • DAY 043 Own your beauty.
    • DAY 044 Shine brighter.
    • DAY 045 Be fair.
    • DAY 046 Love your flaws.
    • DAY 047 Practice self-image.
    • DAY 048 Focus on your strengths.
    • DAY 049 Be honest with yourself.
    • DAY 050 Live as a beautifully imperfect human.
  • PART06 Goals
    • DAY 051 Continue to create awesome results.
    • DAY 052 It’s not about willpower.
    • DAY 053 Perfection is boring.
    • DAY 054 Celebrate your wins.
    • DAY 055 Achieve your dreams even in the wrong place.
    • DAY 056 Do it every day.
    • DAY 057 You don’t have time.
    • DAY 058 Throw away your to do list.
    • DAY 059 Don’t wish for luck.
    • DAY 060 Try on a different perspective.
  • PART07 Patience
    • DAY 061 Cultivate patience.
    • DAY 062 Try at least 1,000 times.
    • DAY 063 You have time.
    • DAY 064 Don’t chase.
    • DAY 065 Be friends with unpopular feelings.
    • DAY 066 Imagine a future moment.
    • DAY 067 It’s okay to have bad days.
    • DAY 068 It’s difficult.
    • DAY 069 Try thoughts that winners have.
  • PART08 Freedom
    • DAY 070 Your life is perfect the way it is.
    • DAY 071 Do a reality check.
    • DAY 072 Re-decide everything in your life.
    • DAY 073 It’s okay to be a hot mess.
    • DAY 074 You have your own timing.
    • DAY 075 You are more than what happened in your life.
    • DAY 076 Be unshackled.
    • DAY 077 Let go of “good intentions.”
    • DAY 078 You deserve to be healed.
    • DAY 079 Everything about you is perfect.
    • DAY 080 Every relationship is perfect.
  • PART09 Growth
    • DAY 081 When things get overwhelming
    • DAY 082 Make the right decision.
    • DAY 083 Give yourself this gift.
    • DAY 084 Don’t escape.
    • DAY 085 It takes the same energy.
    • DAY 086 Change your questions.
    • DAY 087 Be selective.
    • DAY 088 Loneliness is part of life.
    • DAY 089 Meet wonderful people.
    • DAY 090 Don’t take criticism.
  • PART10 Power
    • DAY 091 You have the power to heal yourself.
    • DAY 092 Everything happens for a reason.
    • DAY 093 All you need to change is yourself.
    • DAY 094 Think about what you can give.
    • DAY 095 Motivation can be useless.
    • DAY 096 Do the work.
    • DAY 097 Influence people.
    • DAY 098 Life is about perspective.
    • DAY 099 Confidence is the ability to be humble.
    • DAY 100 You always have power.
  • 版權頁
紙本書 NT$ 380
單本電子書
NT$ 266

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