蔡璧名
臺灣大學中國文學研究所博士，現任臺灣大學中國文學系專任副教授。曾三度獲國科會甲種獎勵，七度獲選臺大校、院優良教師，更榮獲臺大教學傑出獎，並於臺大開放式課程OCW推出「正是時候讀莊子」，累積點閱人次逾百萬；在國際線上教學平臺Coursera推出的「莊子——姿勢、意識與感情」線上課程，高踞「漢語學生學習的熱門課程」排行榜之首；二○一八年十月推出「莊子——人情」，亦居哲學類「頂級評分課程」排行首位。
成長於中醫和武術世家，蔡璧名師承清代御醫蕭龍友傳人周成清，得其畢生絕學，而父親蔡肇祺則是太極宗師鄭曼青的嫡傳弟子。她從小即深受中國傳統醫學和武學的薰陶，進而研究莊子的心身觀與身體工夫，更曾依循莊子強化心身之道戰勝癌症，鼓舞了無數讀者。
另著有《醫道同源：當老莊遇見黃帝內經》、《正是時候讀莊子》、《穴道導引》、《莊子，從心開始》、《人情：正是時候讀莊子二》、《勇於不敢 愛而無傷：莊子，從心開始二》、《形如莊子、心如莊子、大情學莊子：從生手到專家之路》等書，作品總銷量已超過三十一萬本。
 

• 推薦序　不會迷路為花開
• 推薦序　談感情可不可以不失去自我本性
• 推薦序　不只柔情似水，更要浩瀚如海洋
• 自序　開始，學會愛情
• 第一講
「不欲」與「無情」：如何做到欲而無咎、愛而無傷
當思念成疾
想要，竟是一切災難的根源！
不要讓欲望累了自己
走一條不同的路，通往幸福
練習讓胸中懷著一面鏡子
怎樣才能舒坦接受所有不合你意的事？
掌握這個原則去愛，肯定愛而無傷
孩子的身體，烙印著母親的心情
一條經絡，主導了他的愛情
第二講
「繩」與「膠」：如何讓這段愛情的保存期天長地久
如果相愛的兩條魚，離開海洋
為了表現對花的愛，把它壓在胸前，花就凋謝了
無關履約，就是誰也拆不散的情誼
把所愛據為己有，最穩妥的方式
成為更圓滿自足的個體，然後相愛；相愛，然後成為更圓滿自足的個體
第三講
柔情似「水」：如何成為心胸開闊的海洋情人
常和人：醜男的萬人迷特質之一
教人愛上的靈魂：醜男的萬人迷特質之二
最值得培養的才華：醜男的萬人迷特質之三
情深似海，愛厚如洋：醜男的萬人迷特質之四
常感不足的才是圓滿，永遠空著的才是充實
待大家不願待的地方、做大家不願做的事
願意給，不願爭
甘為溪澗、川谷的道家身影
什麼樣的人格特質，能教人心歸往
海的器量，人的體諒
平靜的水，才能照見