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今天的你,因為昨天流過的淚而更堅強更美麗。
至於明天,你會和另一些人另一些事相遇。


你的心情有如一片飄入流水的葉子,呈現出一種隨波逐流的狀態,

在前行的過程裡,總是遇到各式各樣的阻礙。
有時是憂鬱的暗礁。有時是悲傷的水草。
它們常常猝不及防地出現,使你受困其中,進退失據。
可是你的本心卻是那道流水,沒有暗礁可以阻擋,也沒有水草能夠牽制。
流水一般的你所奔赴的是明日的大海,
至於過去的心情,就當是紛紛飄墜的落葉。

有些人,你一直忘不掉。
有些事,你一直放不下。
有些煩惱,總在夜深人靜時,悄悄出現。
在這本書裡,朵朵提供6種解憂的轉念,精選108種消愁的秘方。
讓這些優美的文字,成為你隨身攜帶的暖心良藥。
人生的航程中會遇上許多人,但能陪伴你到最後的,只有你自己。
所以在擁抱別人之前,先給自己最用力的擁抱。
在安慰別人之前,先給自己最溫柔的安慰。
在和別人約定之前,先和自己約定好:
從今以後,要讓自己好好的。

作者簡介

朵朵

朵朵,本名彭樹君。

以本名彭樹君創作小說與散文,著有《花開的好日子》等二十餘本著作。以筆名朵朵書寫《朵朵小語》,自2000年至今已出版超過二十集。
東吳中文系畢業,曾經是典型的文藝少女,後來也一直從事與文字相關的工作。
喜歡貓,喜歡花,喜歡天空,喜歡雨後的青草香,喜歡與世無爭的寧靜生活。
覺得善良很重要,溫柔優雅很重要,樂觀和勇氣也很重要。
住在山邊,總是從大自然中得到創作靈感,走在森林中就有回家的熟悉與安心。
天天都要閱讀、散步、靜坐和瑜伽。
時時刻刻都覺得人生如夢。

歡迎光臨──
彭樹君的創作花房:sky7272.pixnet.net/blog
彭樹君的臉書專頁:www.facebook.com/lightriver
朵朵小語臉書專頁:www.facebook.com/flower.duoduo
  • 書封
  • 目錄
  • 卷一/解憂是做一次敞開與放鬆的深呼吸
    • 深綠色呼吸
    • 山泉
    • 一片落葉飄下來
    • 緩慢
    • 高處
    • 幸福湯
    • 只是呼吸
    • 離開荒地
    • 不要不輕鬆
    • 另一個國度
    • 天堂之舞
    • 這個微笑
    • 雲的練習
    • 誰能擁有誰?
    • 看著就好
    • 天堂鳥花
    • 天使的光圈
    • 後來
  • 卷二/解憂是走一條通往內心深處的路徑
    • 光的帶領
    • 流動是生命的奧秘
    • 猜疑
    • 徬徨的時候
    • 蝴蝶
    • 一無所有
    • 你的世界
    • 獨自走過沙灘
    • 人生恰似橄欖
    • 飛起來吧
    • 用笑容收服情緒
    • 夢中遊戲
    • 大象為什麼不動?
    • 髮夾
    • 浮萍與落花
    • 淚的逝水
    • 走走路
    • 奔赴
  • 卷三/解憂是換一種和原來不一樣的想法
    • 也不是
    • 如果沒有燈
    • 至痛與絕美
    • 如果當初
    • 心是嚮導
    • 雲之上
    • 從正面去想
    • 想開就笑開
    • 轉念之必要
    • 離開愛的寒帶
    • 無怨
    • 小鳥啟示
    • 只是路人而已
    • 人生不是只有風和日麗
    • 去港口走走吧
    • 積木
    • 我覺得
  • 卷四/解憂是許一個笑著珍惜當下的約定
    • 光和雨
    • 別人的痛苦
    • 別讓天使飛走
    • 全心全意曬太陽
    • 最棒的禮
    • 單純的快樂
    • 當下這一刻
    • 風中之沙
    • 時時是奇蹟
    • 青春小鳥
    • 你的窗外有陽光嗎?
    • 罌粟花
    • 昨日是遠去的飛絮
    • 只要甜蜜
    • 離開你的人
    • 那時
    • 何必苛責自己
    • 如果不再有明日
  • 卷五/解憂是等一段遍體鱗傷的時間過去
    • 笑著殞落的流星
    • 忘記游泳的魚
    • 從淡水到海水
    • 葡萄酒
    • 北風來臨
    • 薄雪草
    • 不測風雲
    • 發條娃娃
    • 也許是幸運
    • 傷口
    • 再多走一步
    • 絕非偶然
    • 墜機
    • 幽香
    • 靜靜等待雨停
    • 時間魔法
    • 答案就在那裡
    • 看看你
  • 卷六/解憂是這一生全心全然地接受自己
    • 人生的秘訣
    • 陷阱勿入
    • 當你的情緒跌到谷底
    • 浪花
    • 自己的樣子
    • 心裡有烏雲的時候
    • 嫉妒
    • 蘋果派
    • 蜻蜓低飛
    • 看著
    • 著魔
    • 花的決定
    • 浪潮上
    • 心裡的鼓聲
    • 只是選擇的問題而已
    • 做自己最好的朋友
    • 還是會悲傷
    • 陽光雨水都美麗
  • 版權頁
紙本書 NT$ 280
單本電子書
NT$ 199

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