｜你是否也有這樣的迷思和困惑｜
‧ 減重少吃多動就好了，為何要手術？
‧ 減重手術的風險是不是很高？
‧ 聽說減重術後要一輩子吃流質飲食跟營養品？
‧ 我食量很小，也吃不多，為什麼還會胖？
‧ 我是不是代謝不好、內分泌失調所以才會胖？
｜減重陪跑者宋天洲醫師｜
以肥胖者的視角、同理心的角度出發，剖析肥胖對身體健康的傷害，從減重手術到術後的團隊全方位追蹤照顧，幫助你達到個人理想體重目標，獲得內在的健康與外在的美麗。
｜減重代謝手術給肥胖者的3大幫助｜
‧ 慢性病掰掰
遠離三高糖尿病代謝症候群，健康的陪爸媽小孩平安到老
‧ 成功自然受孕
因多囊性卵巢症不易懷孕，減重後安心受孕開心瘦身
‧ 職場自信大提升
撕下死肥豬的霸凌歧視標籤，自信暴增職場競爭力開外掛
｜本書4大特色｜
‧ 建立理想的體重管理觀念
減重手術10大迷思全破解
‧ 不可不知的減重大歷史
減重代謝手術的科學解密
‧ 成功個案的學習
逆轉肥胖人生的激勵故事
‧ 學會術後的保養技巧
吃出健康瘦用秘訣大公開
｜各界好評聯手推薦｜
‧ 義大醫療財團法人創辦人 林義守
‧ 義大醫療決策委員會主任委員暨義大醫院院長 杜元坤
‧ 敏盛醫院外科教授 李威傑
‧ 高醫整型外科教授 賴春生
‧ 義大醫療決策委員會副主任委員 柯成國
‧ 國立中山大學企業管理學系教授 吳基逞
‧ 集雅社董事長 盧乾三
‧ 我是不是代謝不好、內分泌失調所以才會胖？
｜減重陪跑者宋天洲醫師｜
以肥胖者的視角、同理心的角度出發，剖析肥胖對身體健康的傷害，從減重手術到術後的團隊全方位追蹤照顧，幫助你達到個人理想體重目標，獲得內在的健康與外在的美麗。
｜減重代謝手術給肥胖者的3大幫助｜
‧ 慢性病掰掰
遠離三高糖尿病代謝症候群，健康的陪爸媽小孩平安到老
‧ 成功自然受孕
因多囊性卵巢症不易懷孕，減重後安心受孕開心瘦身
‧ 職場自信大提升
撕下死肥豬的霸凌歧視標籤，自信暴增職場競爭力開外掛
｜本書4大特色｜
‧ 建立理想的體重管理觀念
減重手術10大迷思全破解
‧ 不可不知的減重大歷史
減重代謝手術的科學解密
‧ 成功個案的學習
逆轉肥胖人生的激勵故事
‧ 學會術後的保養技巧
吃出健康瘦用秘訣大公開
｜各界好評聯手推薦｜
‧ 義大醫療財團法人創辦人 林義守
‧ 義大醫療決策委員會主任委員暨義大醫院院長 杜元坤
‧ 敏盛醫院外科教授 李威傑
‧ 高醫整型外科教授 賴春生
‧ 義大醫療決策委員會副主任委員 柯成國
‧ 國立中山大學企業管理學系教授 吳基逞
‧ 集雅社董事長 盧乾三
- 作者序 減重路上，陪你終點！
- 推薦序 優質醫療，回饋社會
- 推薦序 謙遜為人，行善為醫
- 推薦序 從病患真實需求出發溫暖照護的減重大全
- Chapter 1 健康體重管理觀念 減重10大迷思全破解
- Q1 減重少吃多動就好了，為何要手術？
- Q2 減重手術的風險是不是很高？
- Q3 聽說減重術後要一輩子吃流質飲食跟營養品？
- Q4 我食量很小，也吃不多，為什麼還會胖？
- Q5 我是不是代謝不好、內分泌失調所以才會胖？
- Q6 減重手術是醫美手術嗎？
- Q7 有糖尿病可以做減重手術嗎？
- Q8 減重術後多久會恢復？
- Q9 減重手術需要全身麻醉嗎？
- Q10 減重手術需要住院嗎？
- Chapter 2 減重手術介紹 減重代謝手術的科學解密
- 減重代謝手術的大歷史
- 誰適合做減重代謝手術？
- 減重代謝手術治療類型
- 減重術後的疾病緩解與術後照顧
- Chapter 3 成功個案 成功逆轉肥胖人生的激勵故事
- 憂鬱和壓力相關個案 不要標籤歧視和霸凌 減重的人需要同理心
- 缺乏自信相關個案 遠離肥胖的自卑觀感 重新找回自信和自我
- 心臟衰竭相關個案 心臟無法有效把血液輸送出去 以維持身體及組織的代謝需求
- 睡眠呼吸相關個案 因呼吸道阻塞 睡眠品質不佳
- 多囊懷孕相關個案 肥胖與不孕存在因果關係 減重手術可以緩解併發症
- 花大錢減肥又復胖相關個案 內科減肥易復胖 減重手術復胖低
- 高血壓和糖尿病相關個案 做好體重管理 遠離高血壓糖尿病
- 身體疼痛相關個案 只要減輕身體重量的壓迫 就能大大緩解身體的疼痛
- 宋醫師診療室
- Chapter 4 術後照顧 吃出健康瘦用秘訣大公開
- 術後飲食原則
- 認識食物紅綠燈 選擇食物沒煩惱
- 認識六大類食物
- 後記 永續病患的價值是我最大的使命
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