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  • 近視眼自我按摩圖解:不用吃藥的近視安全療法
  • 點閱:421
  • 作者: 劉明軍, 張欣編著
  • 出版社:德威國際文化
  • 出版年:2004[民93]
  • 集叢名:推拿養生工程:3.
  • ISBN:9789572956618 ; 9572956612
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
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眼睛是靈魂之窗,近年來隨著生活水平的提高,年紀輕輕的即患有近視,嚴重的影響了生活中的作息,帶來諸多的不便,而且手術醫療的效果不盡理想,人們自然會想到非手術及藥物的治療,用最簡易的穴位按摩法,自我DIY的方式,自我調養,循序漸進恢復眼睛的視力。

  • 前言 近視眼自我按摩圖解(第3頁)
  • 第一篇 常識篇(第9頁)
    • 一 何為近視(第10頁)
    • 二 何謂自我按摩(第11頁)
    • 三 自我按摩治療近視有哪些特點(第12頁)
    • 四 治療近視的療程是如何規定的(第13頁)
    • 五 自我按摩治療近視時要注意什麼(第13頁)
    • 六 什麼情況下不能自我按摩治療近視(第15頁)
  • 第二篇 經穴篇(第17頁)
    • 一 何謂經絡及走向(第18頁)
    • 二 自我按摩穴位應如何定位(第22頁)
    • 三 治療近視體表常用穴位(第25頁)
    • 四 治療近視耳部常用穴位(第28頁)
    • 五 治療近視足部常用反射區(第31頁)
    • 六 治療近視手部常用反射區及穴位(第33頁)
  • 第三篇 手法篇(第35頁)
    • 一 自我按摩治療近視的手法特點(第36頁)
    • 二 自我按摩治療近視的體部常用手法(第37頁)
    • 三 自我按摩治療近視的耳部常用手法(第46頁)
    • 四 自我按摩治療近視的足部常用手法(第49頁)
    • 五 自我按摩治療近視的手部常用手法(第52頁)
  • 第四篇 治療篇(第55頁)
    • 一 體部自我按摩治療近視(第56頁)
    • 二 耳部自我按摩治療近視(第68頁)
    • 三 足部自我按摩治療近視(第78頁)
    • 四 手部自我按摩治療近視(第86頁)
    • 五 簡易自我按摩治療近視(第93頁)
  • 第五篇 調護篇(第105頁)
    • 一 生活起居大有學問(第106頁)
    • 二 合理調整飲食結構(第107頁)
    • 三 治療近視的食療方及藥茶方(第109頁)
    • 四 治療近視的中西藥物(第112頁)
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