劉明軍，男，漢族，1964年8月出生，長春市人，醫學博士，教授，針灸推拿學博士生導師。現任長春中醫藥大學針推學院副院長，中華中醫藥學會整脊分會常務委員、中華中醫藥學會推拿分會副秘書長，中國針灸學會針推結合專業委員會副秘書長。

• 第一章　从零开始学按摩(第9頁)
  • 第一节　按摩的历史(第10頁)
  • 第二节　按摩的优点(第11頁)
  • 第三节　按摩疗法的主要功效(第12頁)
  • 第四节　按摩的工具(第13頁)
  • 第五节　按摩的操作手法(第15頁)
  • 第六节　按摩的操作要领(第20頁)
  • 第七节　按摩的适应证与禁忌证(第23頁)
  • 第八节　按摩的注意事项(第24頁)
  • 第九节　按摩常用的介质与功效(第25頁)
  • 第十节　经络、穴位是什么(第26頁)
  • 第十一节　选穴与配穴原则(第29頁)
  • 第十二节　取穴方法(第31頁)
• 第二章　家庭常见病的按摩(第35頁)
  • 第一节　感冒(第36頁)
  • 第二节　头痛(第38頁)
  • 第三节　偏头痛(第40頁)
  • 第四节　眩晕(第42頁)
  • 第五节　贫血(第44頁)
  • 第六节　失眠(第46頁)
  • 第七节　脱发(第48頁)
  • 第八节　牙痛(第50頁)
  • 第九节　肥胖症(第52頁)
  • 第十节　酒糟鼻(第54頁)
  • 第十一节　痤疮(第56頁)
  • 第十二节　湿疹(第58頁)
  • 第十三节　带状疱疹(第60頁)
  • 第十四节　假性近视(第62頁)
  • 第十五节　眼睑痉挛（眼皮跳）(第64頁)
  • 第十六节　耳鸣、耳聋(第66頁)
  • 第十七节　鼻出血(第68頁)
  • 第十八节　鼻炎(第70頁)
  • 第十九节　鼻窦炎(第72頁)
  • 第二十节　慢性咽炎(第74頁)
  • 第二十一节　扁桃体炎(第76頁)
  • 第二十二节　哮喘(第78頁)
  • 第二十三节　慢性支气管炎(第80頁)
  • 第二十四节　肺结核(第82頁)
  • 第二十五节　慢性胃炎(第84頁)
  • 第二十六节　胃十二指肠溃疡(第86頁)
  • 第二十七节　膈肌痉挛(第88頁)
  • 第二十八节　慢性肾炎(第90頁)
  • 第二十九节　尿失禁(第92頁)
  • 第三十节　消化不良(第94頁)
  • 第三十一节　肠炎(第96頁)
  • 第三十二节　便秘(第98頁)
  • 第三十三节　落枕(第100頁)
  • 第三十四节　颈椎病(第102頁)
  • 第三十五节　关节炎(第104頁)
  • 第三十五节　关节　炎(第106頁)
  • 第三十七节　急性腰扭伤(第108頁)
  • 第三十八节　腰椎间盘突出症(第110頁)
  • 第三十九节　腓肠肌痉挛(第112頁)
  • 第四十节　踝关节扭伤(第114頁)
• 第三章　中老年病的按摩(第117頁)
  • 第一节　肩周炎(第118頁)
  • 第二节　冠心病(第120頁)
  • 第三节　高血压(第122頁)
  • 第四节　高脂血症(第124頁)
  • 第五节　糖尿病(第126頁)
  • 第六节　脑卒中后遗症(第128頁)
  • 第七节　面瘫(第130頁)
• 第四章　女性病的按摩(第133頁)
  • 第一节　 月经不调(第134頁)
  • 第二节　 痛经(第136頁)
  • 第三节　 闭经(第138頁)
  • 第四节　 带下(第140頁)
  • 第五节　 缺乳(第142頁)
  • 第六节　 产后腰腿痛(第144頁)
  • 第七节　 更年期综合征(第146頁)
• 第五章　男性病的按摩(第149頁)
  • 第一节　前列腺炎(第150頁)
  • 第二节　前列腺肥大(第152頁)
  • 第三节　阳痿(第154頁)
  • 第三节　阳痿(第156頁)
  • 第五节　早泄(第158頁)
第六章　小儿病的按摩(第161頁)
• 第一节　小儿按摩的特定部位(第162頁)
• 第二节　小儿按摩的注意事项(第165頁)
• 第三节　小儿按摩手法(第166頁)
• 第四节　小儿流涎症(第168頁)
• 第五节　小儿呕吐症(第170頁)
• 第六节　小儿厌食症(第172頁)
• 第七节　小儿腹泻(第174頁)
• 第八节　小儿发热(第176頁)
• 第九节　小儿咳嗽(第178頁)
• 第十节　小儿遗尿(第180頁)
• 第十一节　小儿积滞(第182頁)
• 第十二节　小儿腹痛(第184頁)
• 第十三节　小儿便秘(第186頁)
• 第十四节　小儿夜啼(第188頁)
• 第十五节　小儿疳证(第190頁)
• 第十六节　小儿痢疾(第192頁)
第七章　日常保健按摩(第195頁)
• 第一节　头面部的保健按摩(第196頁)
• 第二节　胸腹部的保健按摩(第199頁)
• 第三节　腰部的保健按摩(第202頁)
• 第四节　上肢的保健按摩(第203頁)
• 第五节　下肢的保健按摩(第205頁)