西藏阿里的無人區，零下20度、高度5000公尺以上，
氧氣濃度只有海平面45%左右，
但卻在這個高原荒野上，碰觸到生命中更多的可能性。
他們是高科技產業的專業經理人，上市公司的發言人，卻選擇在事業高峰時卸下工作，放下一切，在冬天到西藏高原去冒險。
兩人背著背包，面對許多生平未遇的問題：價格高昂且不統一的入藏證，逃票、雖有準備但仍逃不了的高原反應；住一床十元的旅館，晚上靠著燒氂牛糞取暖，在跟氂牛對視的狀況下使用露天廁所；途中，被藏獒攻擊、爆胎三次，任何一次險境未過，他們就可能失去一切。
但他們目睹了從未見過的風景，美麗的湖泊、宏偉的珠穆朗瑪峰與寺廟；也遇到了以往不曾遇見過的人，藏人的純樸熱情及對宗教的虔誠，以及來自不同國家的旅人，在這裡，各有各自燃燒生命的方式。
在深冬的青藏高原上，找到的不是以身犯險的勇氣，而是直視內心、誠實再出發的勇氣。
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- 推薦序
- 再版序
- 自序
- 緣起 劉在武
- 緣起 李君偉
- 出發之前
- Chapter 1．此去是高原
- 入藏證
- 青城山逃票
- 青藏鐵路
- Chapter 2．拉薩方圓
- 初見拉薩
- 高原反應
- 清粥的滋味
- 土旦丹增
- 大昭寺
- 天葬輪迴
- 受困日喀則
- 德意志木匠
- 藏家少女
- 旅人臉譜
- 珠穆朗瑪
- 佩枯錯
- Chapter 3．西方阿里
- 你的天堂 我的夢想
- 屋脊上的大漠
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- Chapter 4．萬江出藏東
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- 康巴有強梁？
- Chapter 5．高原以東 雲之南
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