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  • 食品加工達人[薑博士]:李尚祐的常溫之旅
  • 點閱:1927
  • 作者: 陳艾妮作
  • 出版社:幸福101
  • 出版年:2012[民101]
  • 集叢名:美麗瘦身長壽俱樂部
  • ISBN:978-986-88659-4-5 ; 986-88659-4-8
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2020-08-28

體溫決定健康,運用高溫療法保健康!
小心感冒:寒涼體質的反撲!
體溫上升1度,免疫力就能提高5-6%。
分辨食物的寒熱屬性(見本書附錄)。
喝薑湯、運動、泡澡、泡溫泉、坐烤箱都是高溫療法。

多多運用香料療法。
按照24節氣製作怯寒增溫食譜。


陳艾妮

著作100本、演講1000場、廣播電視節目主持人。作家/畫家/話家/幸福工程出版教學系統總教練。
物種:人類。籍貫:地球。落籍:台灣。暫居:台北。
星座:博愛座、有空來坐、對號入座、太座。
血型:三角形、梯形、不等多邊形......。
身高:增加中。體重:減少中…。

學歷:國立台灣大學社會學系學士。
加州健身中心瑜珈教練結業認證。
新加坡大學經濟系肄業。
家庭:一兒一女。


  • 【陳序】一杯熱薑湯背後的故事 /陳艾妮(第3頁)
  • PART 1 山野童年音樂瘋(第8頁)
  • PART 2 小麻雀飛進大世界(第30頁)
  • PART 3 臨危受命 搶救家族事業「第一電阻」(第40頁)
  • PART 4 台灣「蘆洲李家」 的耕讀門風(第60頁)
  • PART 5 食品加工大革命: 台灣原創的25度C常溫乾燥新技術(第68頁)
  • PART 6 推動高溫療法 的「薑博士」 營養革命者(第76頁)
  • PART 7 立願成為香料世界的新兵 農業與技術的整合者(第98頁)
  • 【附錄1】 食物寒熱表(第126頁)
  • 【附錄2】怯寒增溫食譜(第128頁)
  • 【附錄2】 李尚祐音樂創作曲目/CD(第153頁)
紙本書 NT$ 300
單本電子書
NT$ 210

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