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  • 不藥而癒:身心靈整體健康完全講義
  • 點閱:583
  • 作者: 王怡仁著
  • 出版社:賽斯文化
  • 出版年:2010[民99]
  • 集叢名:王怡仁作品:3
  • ISBN:9789866436130 ; 9866436136
  • 格式:PDF
  • 版次:初版

以遊戲的心情,讓「知識」內化為「智慧」
以覺察的心靈,讓「疾病」轉化為「健康」

本書是王醫師十多年來在各地演講及親身印證後匯集而成的心血,包含他獨門綜整出的「身心靈醫學」知識大全、演講課程及讀書會中探討的實例、與學員們的問答,以及浸淫「身心靈整體健康」領域多年的領悟和見解。而這本書的最大特色是,從疾病到健康,一步步地循序漸進引領讀者走向身心靈健康之道。

  • 關於賽斯文化(第V頁)
  • 〈推薦人的話〉 好一本身心靈健康操作手冊 許添盛(第i頁)
  • 〈推薦人的話〉 心靈喜悅自在,身心自然健康 郭榮芳(第iv頁)
  • 〈自序〉 健康之道,身體力行 王怡仁(第vi頁)
  • 第一章 什麼叫做 「身心靈整體醫學」(第1頁)
    • 現代醫學的盲點(第3頁)
    • 身心靈整體健康與中、西醫有什麼不同?(第9頁)
    • 信念創造實相(第18頁)
    • 慾念不等於信念(第25頁)
    • 身體是心靈的一面鏡子(第31頁)
    • 痛苦的起源:核心信念中的「小我」(第38頁)
    • 身體在自然狀況下是健康的(第45頁)
    • 從疾病轉回健康(第51頁)
    • 削弱健康的負面信念(第58頁)
  • 第二章 疾病從哪裡來?(第67頁)
    • 二元對立是所有疾病的源頭(第69頁)
    • 思想與思想的對立(第77頁)
    • 能量場的轉變(第84頁)
    • 為什麼有負面情緒(第91頁)
    • 急性病:負面能量的爆發(第98頁)
    • 慢性病:身體在討愛(第108頁)
  • 第三章 疾病怎麼治療?(第119頁)
    • 以物質為考量的西方醫學(第121頁)
    • 以能量為考量的東方醫學(第129頁)
    • 以信念為考量的身心靈醫學(第137頁)
    • 善用「信念檢視表」(第145頁)
  • 第四章 疾病要告訴我們什麼(第155頁)
    • 認識「疾病語言」(第157頁)
    • 癌症:負面能量與絕望情緒的長期累積(第176頁)
    • 高血壓:恐懼不安加上掌控一切的慾望(第184頁)
    • 糖尿病:熱情無法燃燒,過多能量積存體內(第192頁)
    • 心臟病:「愛」流不出去,「恨」鎖在心裡(第199頁)
    • 肺病:說不出口的真心話,積壓肺部的不滿(第205頁)
    • 肝病:失去熱情,只剩責任感的人生(第213頁)
    • 腎臟病:長期的憂慮與煩惱(第219頁)
    • 憂鬱症:過度依賴人或事,在憂傷處停格(第225頁)
    • 意外事故:所有的「意外」,都是信念的「意內」(第232頁)
  • 第五章 邁向健康的五步驟(第239頁)
    • 疾病是邁向健康的過程(第241頁)
    • 步驟1:覺察(第251頁)
    • 步驟2:接納(第259頁)
    • 步驟3:放下(第267頁)
    • 步驟4:轉念(第275頁)
    • 步驟5:轉化(第283頁)
  • 第六章 身心靈醫學的「外功」與「內功」(第291頁)
    • 外功1:少量多餐,餐餐輕食(第293頁)
    • 外功2:分段睡眠、氣功、運動及其他(第301頁)
    • 內功1:靜心、專注(第308頁)
    • 內功2:冥想(第315頁)
  • 第七章 重燃生命的熱情(第333頁)
    • 什麼是「高靈」(第335頁)
    • 重燃生命的熱情(第342頁)
    • 在「行善」中喜悅(第350頁)
    • 讚美、感恩與請求原諒(第358頁)
    • 「夢」的奧祕(第366頁)
    • 身心靈先期健康之法(第374頁)
  • 〈後記〉 以遊戲心情,轉化身心靈 王怡仁(第382頁)
紙本書 NT$ 350
單本電子書
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