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找到你的聲音:國際頂尖教練教你在任何場合自信說話
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點閱：689
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- 作者： 卡羅琳.戈德(Caroline Goyder)著 , 謝孟達譯
- 出版社：商周出版
- 出版年：2021
- ISBN：9789864779710
- 格式：EPUB 流式
- 字數：87624
- ● 本書因出版社限制不提供朗讀功能
沉默的數位時代，聲音是表達的工具、人類的終極軟實力！
如何發聲最好聽有力？
用手機傳訊息很在行，但一開口就語塞？
為什麼上台、有鏡頭會緊張結巴，和朋友聊天時卻能侃侃而談？
口語溝通是未來關鍵技能，你懂得如何運用自己的「神奇樂器」嗎？
什麼時候需要聲音影響力？
√提案 √簡報 √視訊會議 √演講 √授課 √主持 √派對交談
誰需要自信表達？
√職場工作者 √講師 √Youtuber √Podcaster √表演者
你是否想要：
◎在職場工作中，如會議發言、簡報、提案時，更有自信
◎社交活動時態度從容，聲音語調不同凡響
◎上台演講、授課、主持活動或節目時，讓台下關注傾聽
◎成為YouTuber、製作Podcast，聲音與影響力無遠弗屆
這本書能讓你：
◎控制你的全身、呼吸及聲音
◎在令人暈眩的焦慮世代，真正與他人達到交流
◎不管什麼狀況都能冷靜地站出來說話，口齒清晰、變得充滿自信、有存在感、散發個人魅力
◎關鍵時刻勇於表達，吸引眾人目光，貢獻自己，表現得與眾不同
水母呼吸法、蜜蜂嗡嗡叫吐氣法、橫膈膜負重法、前腳能量技巧、相機朝外轉移注意法……
全書35+實作練習，輕鬆建立穩固基礎
國際級聲音教練指導四步驟整合心、身、聲，掌握從發聲到自信表達的實用技巧，讓你的聲音大放異彩！
- 各界好評推薦
- 〈專文推薦〉善用聲音，啟動隱藏潛力
- 前言
- 第1章 你的神奇樂器
- 第2章 找到鎮定中心
- 第3章 放下執念：運用全身展現說話自信
- 第4章 勇於表達，與眾不同：如何在關鍵時刻不怯場
- 第5章 背部直挺，正面柔軟
- 參考書目
- 致謝
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