-
找到你的聲音:國際頂尖教練教你在任何場合自信說話
- 點閱:454
- 作者: 卡羅琳.戈德(Caroline Goyder)著 , 謝孟達譯
- 出版社:商周出版
- 出版年:2021[民110]
- ISBN:978-986-477-971-0
- 格式:EPUB
沉默的數位時代,聲音是表達的工具、人類的終極軟實力!
如何發聲最好聽有力?
用手機傳訊息很在行,但一開口就語塞?
為什麼上台、有鏡頭會緊張結巴,和朋友聊天時卻能侃侃而談?
口語溝通是未來關鍵技能,你懂得如何運用自己的「神奇樂器」嗎?
什麼時候需要聲音影響力?
√提案 √簡報 √視訊會議 √演講 √授課 √主持 √派對交談
誰需要自信表達?
√職場工作者 √講師 √Youtuber √Podcaster √表演者
你是否想要:
◎在職場工作中,如會議發言、簡報、提案時,更有自信
◎社交活動時態度從容,聲音語調不同凡響
◎上台演講、授課、主持活動或節目時,讓台下關注傾聽
◎成為YouTuber、製作Podcast,聲音與影響力無遠弗屆
這本書能讓你:
◎控制你的全身、呼吸及聲音
◎在令人暈眩的焦慮世代,真正與他人達到交流
◎不管什麼狀況都能冷靜地站出來說話,口齒清晰、變得充滿自信、有存在感、散發個人魅力
◎關鍵時刻勇於表達,吸引眾人目光,貢獻自己,表現得與眾不同
水母呼吸法、蜜蜂嗡嗡叫吐氣法、橫膈膜負重法、前腳能量技巧、相機朝外轉移注意法……
全書35+實作練習,輕鬆建立穩固基礎
國際級聲音教練指導四步驟整合心、身、聲,掌握從發聲到自信表達的實用技巧,讓你的聲音大放異彩!
- 各界好評推薦
- 〈專文推薦〉善用聲音,啟動隱藏潛力
- 前言
- 第1章 你的神奇樂器
- 第2章 找到鎮定中心
- 第3章 放下執念:運用全身展現說話自信
- 第4章 勇於表達,與眾不同:如何在關鍵時刻不怯場
- 第5章 背部直挺,正面柔軟
- 參考書目
- 致謝
紙本書 NT$ 420
單本電子書
NT$
300
同分類熱門書